Попробуй! Что мешает? Красaтульня 1

Сколько времени у вас есть в день на этот марафон?

  • 10 минут

    Голосов: 1 4,8%
  • 15 минут

    Голосов: 1 4,8%
  • 20 минут

    Голосов: 8 38,1%
  • 25 минут

    Голосов: 0 0,0%
  • 30 минут

    Голосов: 7 33,3%
  • 35 минут

    Голосов: 0 0,0%
  • 40 минут

    Голосов: 2 9,5%
  • 45 минут

    Голосов: 0 0,0%
  • 50 минут

    Голосов: 0 0,0%
  • 55 минут

    Голосов: 0 0,0%
  • 60 минут

    Голосов: 2 9,5%

  • Всего проголосовало
    21
Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.
Кошка тоже переехала.Луис зовут.


 
Купила себе всяких масочек ,масочку с пробиотиками, лосьон с цветками кукурузы,зубную пасту с углем отбеливающую,2 крема с аргановым маслом.

На аргановое масло деньги пожадничала.Теперь себя ругаю.

Все со скидкой! :bounce:




 
Добрый вечер!
Все сделала :smug:
Длинный день сегодня..много событий разного характера..но о себе не забываем :)
 
Добрый вечер!
Все сделала :smug:
Длинный день сегодня..много событий разного характера..но о себе не забываем :)
Это ты меня сподвигла себе сегодня понакупить .У меня есть, но женская жадность она такая, всегда МАЛО!:facepalm:
 
Cегодня в квартире сына дефелировала, у него огромный зал и пока мебели почти нет!



Девочки, все походку сегодня отрабатывали?



 
Cегодня в квартире сына дефелировала, у него огромный зал и пока мебели почти нет!



Девочки, все походку сегодня отрабатывали?



Я вчера много ходила, сегодня некогда совсем было
 
Я вчера много ходила, сегодня некогда совсем было
даже если нет времени отдельно походкой заниматься, я буду стараться просто при ходьбе в любом месте применять уроки дефиле.
люди нас воспринимают силуетом, многие не знают о существований наших морщинок, которые мы разглядываем в зеркале, но все видят кинетический образ нашего тела, в том числе при походке.
я пока видео не сняла как я хожу, времени не было с переездом. завтра попробую снять сама себя на видео.
офигею наверное.
 
даже если нет времени отдельно походкой заниматься, я буду стараться просто при ходьбе в любом месте применять уроки дефиле.
люди нас воспринимают силуетом, многие не знают о существований наших морщинок, которые мы разглядываем в зеркале, но все видят кинетический образ нашего тела, в том числе при походке.
я пока видео не сняла как я хожу, времени не было с переездом. завтра попробую снять сама себя на видео.
офигею наверное.
Да, идея отличная. Надо снять. Будет шок эффект, как с в прошлый раз, когда на стул садились и пили
 
Купила себе всяких масочек ,масочку с пробиотиками, лосьон с цветками кукурузы,зубную пасту с углем отбеливающую,2 крема с аргановым маслом.

На арагановое масло деньги пожадничала.Теперь себя ругаю.

Все со скидкой! :bounce:




Я себе сейчас кожу лечу, даже тональником не пользуюсь. Хлоргексидин и мази всякие, вот мои масочки?
 
Девочки, хочу вам рассказать о массаже стоп, классная штука. Я делаю с теннисным мячиком, как Овчинникова показывает. Его удобно катать по колючему коврику, он тогда не убегает. А потом ещё стою на колючем коврике несколько секунд
 
Ещё этим шариком классно делать самомассаж спины. К стенке(желательно шершавый, с обоями) его присланяешь спиной и начинаешь катать во все стороны, по кругу, влево, вправо. Там, где больно задерживаемся
Девочки, хочу вам рассказать о массаже стоп, классная штука. Я делаю с теннисным мячиком, как Овчинникова показывает. Его удобно катать по колючему коврику, он тогда не убегает. А потом ещё стою на колючем коврике несколько секунд
 
Доброе утро, красатули!

Утреняшки сделала. Добавила гимнастику для глаз и миофасциальный массаж прям в постели.

10lis10L

 
С корректором осанки, с короной пью с вами кофе.:smile_coffee:
 
Ещё этим шариком классно делать самомассаж спины. К стенке(желательно шершавый, с обоями) его присланяешь спиной и начинаешь катать во все стороны, по кругу, влево, вправо. Там, где больно задерживаемся
У меня такие мячики кругом, как вспоминаю делаю . Особенно люблю спину стопы массажировать.Хотела вам про такой способ рассказать, но всё не успеешь в 1 марафоне.
Потом добавлю на 1 стр.
 
Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.

Users who are viewing this thread

Назад
Сверху Снизу