Сила воли Леди против сигарет

это тебе приснилось! ничего не было, спокойно не кури дальше
Хотелось бы так думать,но это не так(Ладно,нужно научиться воспринимать себя как никогда не курившего человека,так будет проще, без вариантов и оправданий.
 
Кирёна, вспомни, когда тебе снилось о курении, просыпаешься и не можешь понять было это или нет, ты ведь не бежишь курить, а успокаиваешься, а это было во сне, так и здесь, да это было, но главное для тебя сейчас то что будет, чтоб башку не сорвало и не было бы продолжения. Да, счетчик обнули, а себя успокой
 
Кирёна, вспомни, когда тебе снилось о курении, просыпаешься и не можешь понять было это или нет, ты ведь не бежишь курить, а успокаиваешься, а это было во сне, так и здесь, да это было, но главное для тебя сейчас то что будет, чтоб башку не сорвало и не было бы продолжения. Да, счетчик обнули, а себя успокой
Да меня курить-то и не тянет сейчас,просто обидно и стыдно за себя.
 
Сегодня 21 октября 2016 я торжественно клянусь себе начать новую жизнь.
Я больше не буду пить,курить,неправильно питаться и делать всё,что мне может навредить.
Я торжественно клянусь любить,уважать себя, заботиться о своем здоровье,теле и красоте.
 
И лапы ломит, и хвост отваливается, и линять начали, а все срываетесь :)
 
Как то меня просила одна девица из Белоруссии - мол дайте мне оплеух для мотивации :giggle:
 
Завтра мне точно будут предлагать закурить...и очень настойчиво.Где взять сил?Как противостоять этому злу:devil:?
 
Модель, предложенная Лоренцом , включает резервуар, в котором накапливается энергия, идущая от нервной системы, и стержень с пробкой, который с помощью пружины удерживает закрытым выход из резервуара; к стержню подвешена платформа, на которую можно ставить гири различного веса, соответствующие внешним раздражителям разной силы.
Здесь возможны, например, следующие ситуации:
1. Скопившаяся энергия такова, что она сама по себе может вызвать открытие резервуара и инициировать какое-то поведение.
2. Внешний раздражитель настолько привлекателен, что ответная реакция может наступить и при отсутствии объективной потребности. Например, вкусная еда может вызвать появление аппетита даже у совершенно сытого человека.
...
Однако чаще всего наблюдается местное действие внешнего и внутреннего факторов, равных или неравных, но так или иначе дополняющих друг друга.

f919859.gif


Рис. 3. Гидромеханическая модель Лоренца

1 - резервуар «энергии», пополняемый возбуждением нервных механизмов;
2 - внешние раздражители;
3 - реализация поведения (более или менее в зависимости от силы внутренних и внешних факторов);
4 - порог осуществления той или иной реакции.
Вы ищете внешние раздражители (2), что бы наложив их на платформу раздражителей, усилить реализацию (3) до такой степени (3"), что бы устоять :D
 
Вы ищете внешние раздражители (2), что бы наложив их на платформу раздражителей, усилить реализацию (3) до такой степени (3"), что бы устоять :D
Мой гуманитарский мозг в 3.30 утра не может обработать информацию в этом виде)))
 
Не позволяйте себе отходить - метод маршалов СССР. Моя любимая аллегория - стоять как стояли наши предки :cool:

 

Сейчас в теме:

Назад
Сверху Снизу