30 Месячник по отказу от пищевых пристрастий - 41. Старт 16.01.2023

[АнкаЯ]

Сначала кефир им добавить.
Потом конфету
И понеслось

Мед
Хлебцы
Варенье

 

[АнкаЯ]

Всем до завтра!
Старт завтра в 10.00. Если буду не в настроении, то в 6.00

 

[angel..ina]

Мед
Хлебцы
Варенье

ну потому что я криво сформулировала - нужно было "отказ от добавочного сахара и от булок-печенек всяческих в ассортименте" плюс любая кулинария.
В смысле, минус.
Не путайте меня

 

[Глюк]

Тогда я вам спою, сразу все изо рта вылетит

 

[Om2020]

А я сегодня оторвался и в последний день поел запрещенки)) (чипсов)

 

[АнкаЯ]

А я сегодня оторвался и в последний день поел запрещенки)) (чипсов)

Я два пирожных

 

[Паллада]

Мед
Хлебцы
Варенье

За мой столик ром-бабу, пожалуйста!

 

[angel..ina]

Начинается...
Еще не стартанули, а уже ностальжи

 

[Паллада]

 

[Доброе Зло]

ещё 20 минут МОЖНО!! ....

 

[ilvyz]

Всем привет!
Присоединяюсь к вам. Анкету заполнила.

 

[АнкаЯ]

Всем привет!
Присоединяюсь к вам. Анкету заполнила.

Добро пожаловать в команду нежрунишек!

 

[АнкаЯ]

Как заставить себя приготовить завтрак и съесть его

 

[АнкаЯ]

Добро утро!
Если зайдут нежрунишки-опаздунишки, запишу вечером.

 

[Хавронья]

Всем привет! Всех со стартом! По сегодня уточненным данным начинаю с весом 79 кг. Посмотрю, сколько еще запасливая туша готова отдать. Не удивлюсь, если ничего не отдаст. При нормальном (сточки зрения туши и официальной медицины) весе, сбрасывать трудно. Туше пофиг, что зеркала пугаются.

 

[Victor111]

Как заставить себя приготовить завтрак и съесть его

Заготовить его заранее
Сделать правильные пельмени и утром кинуть в пароварку. Нажал на 1 кнопку и вуаля

 

[АнкаЯ]

Завтрак. ПП шаурма

Филе куриное, помидор, зелень, сыр, йогурт, соль, тонкий лаваш

 

[АнкаЯ]

Заготовить его заранее
Сделать правильные пельмени и утром кинуть в пароварку. Нажал на 1 кнопку и вуаля

У меня надо сразу кушать. Разогретое мне кажется не вкусно и лаваш размякнет от помидора

 

[Victor111]

У меня надо сразу кушать. Разогретое мне кажется не вкусно и лаваш размякнет от помидора

Так пельмени замороженные в морозилке же. Правильно, утром приготовил и съел, не с вечера варить же)

 

[АнкаЯ]

Привет всем!
Сегодня 16 января, а значит, старт нашего месячника!
Вижу по вашему нетерпению, как вы ждете-не дождетесь начала новой жизни!
Быстро выплюнули пиццу, конфеты, мандарины, пельмени и арбузные корки!
Карманы выворачиваем-крошки и семечки отдаем птичкам!
Уже по традиции для забывчивых сегодня не буду забирать жизни но это не точно
Впереди вас ждут 4 недели формирования новых пищевых привычек!
Пусть они пройдут легко. В минуты слабости, когда вас так и манит конфета, майонез и тд -всегда можно зайти сюда, где вас обязательно поддержат, угостят чаем с дуем.
И помните, в первую очередь, вы это делаете для себя!
Желаю всем удачи, лёгкого отказа и обязательно дойти до финиша!
​

Спойлер: Нежрунишки

СПИСОК УЧАСТНИКОВ:

@Хавронья
@Жень Шень
@G.a.l.i.n.k.a!
@Анчоус
@ШерлИк
@Angel
@Svetlyc
@Паллада
@Barbara_B
@Алиночка
@Лидия М.
@Спирина Галина
@O.Lechkа
@NSSerg
@Рыжая Бестия
@margosha2031
@Tuma
@Tigr@
@Карл
@Упсень
@I believe
@Бомбардир
@Екатерина П.
@Roultik
@tasha3107
@Stioni
@Om2020
@Галла
@Алёна909
@Ольхен
@angel..ina
@Котинька
@Nessie
@Valigyrskaua
@GEK
@Shannon5461
@Глюк
@Dia
@Victor111
@Selesta
@Nonick
@Evgen_F73
@Диона
@CourteousLion
@Селена13
@ilvyz