Марафон Корректируем питание Месячник по отказу от пищевых пристрастий - 46

[Андрюшкин]

Всем доброго вечера!

Первый "несладкий" день подходит к концу и уже можно подводить итоги?

Итак, сегодня я не съел ни одной печеньки, ни одной конфеты. На утро, вместо всего этого, были бутеры с вареной колбасой? В обед, вместо компота, в столовке - взял чай с лимоном, без сахара. А ещё салат сегодня был просто капустный, без майонеза.

Конфетным маньяком я становлюсь обычно по вечерам и вот тут уже было тяжело. Шёл домой с работы и думал - а что же поесть то? В итоге - суп, кусочек рыбы и бутерброд. Ну и к чаю была долька горького шоколада, который я не люблю, но допускаю в нынешнем режиме. Это просто как награда?

Купил катык. Вспомним былое? Стакан кисломолочки перед сном был нормой в прошлом марафоне.

Мой вес сегодня - 76 кг. С помощью прошлой нежральни, год назад мне удалось сбросить 5 кг? Посмотрим, как пойдёт в этот раз?

Поздравляю всех с пройденным днём в новом режиме питания!

 

[Ликa]

Всем доброго вечера!

Первый "несладкий" день подходит к концу и уже можно подводить итоги?

Итак, сегодня я не съел ни одной печеньки, ни одной конфеты. На утро, вместо всего этого, были бутеры с вареной колбасой? В обед, вместо компота, в столовке - взял чай с лимоном, без сахара. А ещё салат сегодня был просто капустный, без майонеза.

Конфетным маньяком я становлюсь обычно по вечерам и вот тут уже было тяжело. Шёл домой с работы и думал - а что же поесть то? В итоге - суп, кусочек рыбы и бутерброд. Ну и к чаю была долька горького шоколада, который я не люблю, но допускаю в нынешнем режиме. Это просто как награда?

Купил катык. Вспомним былое? Стакан кисломолочки перед сном был нормой в прошлом марафоне.

Мой вес сегодня - 76 кг. С помощью прошлой нежральни, год назад мне удалось сбросить 5 кг? Посмотрим, как пойдёт в этот раз?

Поздравляю всех с пройденным днём в новом режиме питания!

Добрый вечер! Какой замечательный отчет! ?

 

[Garrik]

Всем доброго вечера!

Первый "несладкий" день подходит к концу и уже можно подводить итоги?

Итак, сегодня я не съел ни одной печеньки, ни одной конфеты. На утро, вместо всего этого, были бутеры с вареной колбасой? В обед, вместо компота, в столовке - взял чай с лимоном, без сахара. А ещё салат сегодня был просто капустный, без майонеза.

Конфетным маньяком я становлюсь обычно по вечерам и вот тут уже было тяжело. Шёл домой с работы и думал - а что же поесть то? В итоге - суп, кусочек рыбы и бутерброд. Ну и к чаю была долька горького шоколада, который я не люблю, но допускаю в нынешнем режиме. Это просто как награда?

Купил катык. Вспомним былое? Стакан кисломолочки перед сном был нормой в прошлом марафоне.

Мой вес сегодня - 76 кг. С помощью прошлой нежральни, год назад мне удалось сбросить 5 кг? Посмотрим, как пойдёт в этот раз?

Поздравляю всех с пройденным днём в новом режиме питания!

Добрый вечер. Отличный отчёт ?
С таким серьёзным подходом, все точно получится.

 

[Sashshka]

Тоже отчитаюсь...сегодня не сьел ни одной сосиски из четырех полагающихся..

 

[Yula!]

Всем доброго вечера!

Первый "несладкий" день подходит к концу и уже можно подводить итоги?

Итак, сегодня я не съел ни одной печеньки, ни одной конфеты. На утро, вместо всего этого, были бутеры с вареной колбасой? В обед, вместо компота, в столовке - взял чай с лимоном, без сахара. А ещё салат сегодня был просто капустный, без майонеза.

Конфетным маньяком я становлюсь обычно по вечерам и вот тут уже было тяжело. Шёл домой с работы и думал - а что же поесть то? В итоге - суп, кусочек рыбы и бутерброд. Ну и к чаю была долька горького шоколада, который я не люблю, но допускаю в нынешнем режиме. Это просто как награда?

Купил катык. Вспомним былое? Стакан кисломолочки перед сном был нормой в прошлом марафоне.

Мой вес сегодня - 76 кг. С помощью прошлой нежральни, год назад мне удалось сбросить 5 кг? Посмотрим, как пойдёт в этот раз?

Поздравляю всех с пройденным днём в новом режиме питания!

Привет? вот это сила воли? круто, идём дальше!

 

[Garrik]

Ну тогда и я. Ни одна шаурма, от моих действий, сегодня не пострадала ?

 

[Yula!]

Тоже отчитаюсь...сегодня не сьел ни одной сосиски из четырех полагающихся..

Саша, ты мой герой?

 

[Sashshka]

Ну тогда и я. Ни одна шаурма, от моих действий, сегодня не пострадала ?

А хотелось? Расскажи как держаться получилось?)

 

[Ликa]

Тоже отчитаюсь...сегодня не сьел ни одной сосиски из четырех полагающихся..

 

[Yula!]

Буду краткой. Меня манила вся еда офиса, но я не поддалась на эти провокации. Воть

 

[Sashshka]

Посмотреть вложение 2097442

Сам в шоке)))

 

[Garrik]

А хотелось? Расскажи как держаться получилось?)

Особо и не хотелось, но я на всякий случай обходил стороной места, где можно унюхать
И сладкое не ел, но к нему я в принципе спокойно отношусь.

 

[Ликa]

Сам в шоке)))

Я тоже над собой. Купила чай, лимон. Сейчас борщ сварю и чай буду пить, сегодня всего 2 чашки кофе ?

 

[Sashshka]

Особо и не хотелось, но я на всякий случай обходил стороной места, где можно унюхать
И сладкое не ел, но к нему я в принципе спокойно отношусь.

Молодчина!
Теперь продавцы шаурмы обанкротятся...и от любителей бродячих животных тебе респект и уважение

 

[Sashshka]

Я тоже над собой. Купила чай, лимон. Сейчас борщ сварю и чай буду пить, сегодня всего 2 чашки кофе ?Посмотреть вложение 2097447

Две и не хотелось совсем? Расскажи))) Ломка была, крутило?

 

[Ликa]

Две и не хотелось совсем? Расскажи))) Ломка была, крутило?

Хотелось конечно и хочется, как успокоительное чтоли. Еще разозлили, поднялась рука к кофе, но я уже заварила чай. Сейчас бокал воды еще выпью. Воду пью очень редко.
Я не знаю, как ты держишься без сосисок)))

 

[Ликa]

@Sashshka, я еще бжу считаю )))

 

[Sashshka]

Хотелось конечно и хочется, как успокоительное чтоли. Еще разозлили, поднялась рука к кофе, но я уже заварила чай. Сейчас бокал воды еще выпью. Воду пью очень редко.
Я не знаю, как ты держишься без сосисок)))

Ликусь...это невыносимо мучительно без сосисек...пришлось спечь в мультиварке бисквит и целый день на нем сидеть под кофе с молоком...даже от чухишвилли отказался утром, так как триггерит на сосиски сильно

 

[Sashshka]

@Sashshka, я еще бжу считаю )))

У меня сейчас наоборот...бжу меня считает)

 

[Ликa]

Ликусь...это невыносимо мучительно без сосисек...пришлось спечь в мультиварке бисквит и целый день на нем сидеть под кофе с молоком...даже от чухишвилли отказался утром, так как триггерит на сосиски сильно

Ну как без чухашвилли? Лучше от бисквита отказаться. Бисквитом сыт не будешь.
Так поступить с сосисками.. эх