30 Месячник по отказу от пищевых пристрастий - 6 - старт 24 апреля

[NataEl]

По поводу маринада на шашлыки даже не заморачиваюсь , использую только два рецепта
1. с соевым соусом
2. с киви (мариновать 20-30 минут, иначе мясо начнёт разваливаться)

Рецепты в студию?!
с киви это как? что в какой пропорции? кусочками обкладывать или в блендере пюрировать?

 

[NataEl]

Сделай себе такую штуку как кофейный демотиватор ----->

Спойлер: немного неприличная картинка)

10 баллов

 

[NataEl]

Третий день без сладкого, не считая немножко кумквата, но это не считается. Мне главное от конфеток, шоколада и тому подобного. Несколько раз уже била по ручкам загребучкам. Пока норм, но становлюсь потихоньку злее.

Привет, КЭП! Желаю победы над собой!

 

[Merry-go-Round]

Привет всем)

 

[Merry-go-Round]

Существую совсем недавно) И майонез не ем) И мимо булок прохожу, затаив дыхание....и зажмурившись...

 

[mtv]

Привет, КЭП! Желаю победы над собой!

Спасибки. Я иду в этом направлении

 

[mtv]

Привет всем)

Я тоже чай пью без сахара и кофе тоже еще со школы И майонез не ем, только мне это ничего не дает в плане стройности.

 

[Svetla]

я думал самое трудное бросить курить, но увы, кофе не пить еще тяжелее
добрый вечер умные и красивые люди

Добрый!
Это я ещё в экспрессе поняла

 

[O-l-g-a]

Добрый вечер!
Вот курить вредно, майонез и конфеты с сахаром - сам станешь жирный.
Как объяснить себе, что кофе такой же плохой? С утра никаких доводов себе привести не могу, а если приведу - то сама себе не верю.
Так вреден кофе и чем?

Отправлено с моего SM-G920F через Tapatalk

 

[Пчелочка]

Добрый вечер!
Вот курить вредно, майонез и конфеты с сахаром - сам станешь жирный.
Как объяснить себе, что кофе такой же плохой? С утра никаких доводов себе привести не могу, а если приведу - то сама себе не верю.
Так вреден кофе и чем?

Отправлено с моего SM-G920F через Tapatalk

давай разберемся. Для чего ты его пьешь? что он тебе дает? бодрость? энергию?

 

[Svetla]

Сделай себе такую штуку как кофейный демотиватор ----->

Спойлер: немного неприличная картинка)

Ой

 

[O-l-g-a]

давай разберемся. Для чего ты его пьешь? что он тебе дает? бодрость? энергию?

Я поосто другое пить не могу - вода не лезет просто так, чай с утра - бывало, что кофе кончался пару раз, пила чай - во рту потом привкус был, как будто соломы наелась.
Короче, чай могу пить только во второй половине дня - химический чтоб был, с запахом на весь кабинет
А кофе - мне любой, растворимый, натуральный, 3 в 1 и пр.

Отправлено с моего SM-G920F через Tapatalk

 

[Svetla]

Рецепты в студию?!
с киви это как? что в какой пропорции? кусочками обкладывать или в блендере пюрировать?

Этот рецепт подсказал мне сын.
Маринад на 1 кг нежирной свинины:
2 луковицы
3 зубка чеснока
1 киви(измельчаем в блендере или натираем на терке)
специи,соль по вкусу
можно добавить сок 1/4 лимона
Но мариновать надо минут 30, от силы час. Иначе мясо превратиться в кашицу. С шампуров будет просто падать на угольки.
Секрет в том,что киви содержит фермент ,который расщепляет животный белок.Следовательно - киви, не влияя на вкус мяса, быстро его размягчает

 

[Justicija]

Ура,, спасибо, что приняли. Итак,
1. Перечень продуктов/напитков, от которых хотите отказаться: 1. Копченая колбаса, чипсы, сладкое, мучное. Пока хватит
2.Описание своих отношений с продуктами/напитками от которых отказываетесь:: чтобы похудеть и потому что вредно и хочу перейтти и привыкнуть к ПП
3. Согласие с правилами: Да
4. Текущий месячник какой по счету - просто цифру от 1 до 6: не поняла вопрос, если этот месячник - то впервые в нем учавствую, если сразу в скольких - то 4 (отказ от курения, бег, помадоро, и этот).

 

[Пчелочка]

Justicija, в команде, добро пожаловать! В таблицу завтра запишу.

 

[NataEl]

Этот рецепт подсказал мне сын.
Маринад на 1 кг нежирной свинины:
2 луковицы
3 зубка чеснока
1 киви(измельчаем в блендере или натираем на терке)
специи,соль по вкусу
можно добавить сок 1/4 лимона
Но мариновать надо минут 30, от силы час. Иначе мясо превратиться в кашицу. С шампуров будет просто падать на угольки.
Секрет в том,что киви содержит фермент ,который расщепляет животный белок.Следовательно - киви, не влияя на вкус мяса, быстро его размягчает

Утащила в копилку - в выходные надо будет попробовать. А оно только на свинину действует? или можно и птицу таким же образом?

 

[Я Надежда]

Третий день без сладкого, не считая немножко кумквата, но это не считается. Мне главное от конфеток, шоколада и тому подобного. Несколько раз уже била по ручкам загребучкам. Пока норм, но становлюсь потихоньку злее.

привет.. Танюша.. не злись.. низя.. сама знаешь почему.. разозлишься и в два раза больше съешь..

 

[Я Надежда]

Третий день без сладкого, не считая немножко кумквата, но это не считается. Мне главное от конфеток, шоколада и тому подобного. Несколько раз уже била по ручкам загребучкам. Пока норм, но становлюсь потихоньку злее.

привет.. Танюша.. не злись..

Добрый вечер!
Вот курить вредно, майонез и конфеты с сахаром - сам станешь жирный.
Как объяснить себе, что кофе такой же плохой? С утра никаких доводов себе привести не могу, а если приведу - то сама себе не верю.
Так вреден кофе и чем?

Отправлено с моего SM-G920F через Tapatalk

любой продукт вреден.. если переедать.. а я считаю.. утром ..после двух стаканов воды.. через полчасика.. выпить чашечку кофе с молочком.. вреда не будет.. ИЛИвместо второго завтрака.. чашечку кофе.. я иногда так делаю.. удовольствие.. польза тоже в этом есть..ИМХО

 

[Svetla]

Утащила в копилку - в выходные надо будет попробовать. А оно только на свинину действует? или можно и птицу таким же образом?

Не экспериментировала.

 

[iGarikus]

Я поосто другое пить не могу - вода не лезет просто так, чай с утра - бывало, что кофе кончался пару раз, пила чай - во рту потом привкус был, как будто соломы наелась.
Короче, чай могу пить только во второй половине дня - химический чтоб был, с запахом на весь кабинет
А кофе - мне любой, растворимый, натуральный, 3 в 1 и пр.

Отправлено с моего SM-G920F через Tapatalk

Тут пробегал нехитрый рецепт напитка заменителя - взять немного меда на язык, пол чайной ложки, подержать чтобы начал растворяться.. запить водой
или съесть кусочек лимона без сахара и запить водой
Тогда вода идет совсем по-другому!
А так у меня тоже вода в чистом виде как-то не очень.. только если после физических нагрузок - тогда да. Но надо пить воду и в обычном состоянии.