Ну-у, это у кого как. Если почитаете дневники бывалых, то заметите, что такие мыслинки иногда захаживают и после года, и после двух лет, и даже позже. И уходят, правда, быстро.Так что надо быть начеку и не расслабляться, иначе гад никотиновый тут как тут.
Я уверен,что у тебя получится!Тем более имея такой опыт и осознание всей подоплеки,что самое главное!Верно,именно быть на чеку!Сегодня у меня состоялась премьера спектакля,год готовил его.И такая усталость сваоиоась,и радость одновременно,захотелось закурить сильно.Потому что раньше в таких ситуациях я курил!А сейчас нужно все учиться делать заново.Кстати спектакль по Ахматовой "реквием" и там есть такие слова:"У меня сегодня много дела,надо память до конца убить.Надо,чтоб душа окаменела,надо снова научиться жить"Там совершенно о другом,но в жизни все так перекликается.На то она и поэзия.Надо снова научиться жить!
Очень интересно.
Я режиссер праздников и театральный. Спектакль называется "Колыбельная России" - по поэме А.Ахматовой "Реквием"и стихам О.Мандельштама, приурочен к круглой дате жертв политических репрессий и дню рождения Ахматовой и конечно же сегодняшним событиям, происходящим в стране. "А не то горячий шелест лета, словно праздник за моим окном. Я давно предчувствовала этот светлый день и опустелый дом..." Сегодня 2 недели! Ура!
Молодец! Это очень интересно.
)Все-таки история...Сегодня стукнуло 2 недели, как я бросил курить. Бросал курить до этого я единожды, в 16 лет, когда в общем только и начал - тоже на 2 недели. Так что для меня это серьезный подвиг. Я раньше себе даже представить не мог, что способен на это. Казалось, что ты настолько бессилен перед этой белой вонючкой. А оказалось все просто - стоило прочесть Карра, открыть для себя курение с другой стороны и начать принмать таблетки. В общем и то и другое действуют как эффект плацебо, наверное. Но это уже не важно, главное, результат! /Что касается моего самочувствия - оно прекрасно! Но всегда есть маленькое но...Желание закурить все-таки появляется и оно, мне кажется, становится даже сильнее чем раньше - по остроте. Ты до сих пор убеждаешь себя, что делать этого не будешь, но какие-то сомнения уже закрадываются. Может, правда, нужно придумать себе какой-нибудь иной ритуал ,который вскоре вытеснит привычку курить. а иначе все время ощущаешь какую-то пустоту в момент желания закурить...Двигаемся дальше!
А что у тебя за сигареты такие дорогущие были? что уже 8 тыщ сэкономила!
Аа, это я в своей валюте тенге указывала) так легче мне считать) а курила ричмонд черри, стоил 500 тенге, или около 100 руб
Понятно!
Но экономия все равно существенная.я пока не ощутил, но если деньги правда,отдельно откладывать,то через год можно на заграницу отдельно не копить уже!
На самом деле сигареты,это больше психологическая привычка, нежели химическая.Если и возникает желание закурить,то только от скуки и желания занять руки.Надеюсь, дальше все пойдёт также гладко!Вперёд к полной свободе!
Я бы поступила так:взяла бы пластинку табекса и поменьше чем положено пила.Или успокоительное...Хоть что-то,лишь бы не сорваться.Пластырь...Прекратишь,когда сам почуствуешь,что можно..Я не знаю.Так думаю просто...Я совсем без ничего.
Да я думаю,может, это меня синдром 3 недель ещё одолел.Говорили ж переломный момент.Насчёт таблеток даже не знаю,последние2 месяца тока на этих таблетках и сижу. Так совпало,что болезнь ЖКТ, потом бросание курить, как следствие .Думаю стерпится.А нет-буду лезть на стенку
))
Не полезешьДа я думаю,может, это меня синдром 3 недель ещё одолел.Говорили ж переломный момент.Насчёт таблеток даже не знаю,последние2 месяца тока на этих таблетках и сижу. Так совпало,что болезнь ЖКТ, потом бросание курить, как следствие .Думаю стерпится.А нет-буду лезть на стенку
ты уже бросил кур ть
Да я думаю,может, это меня синдром 3 недель ещё одолел.Говорили ж переломный момент.Насчёт таблеток даже не знаю,последние2 месяца тока на этих таблетках и сижу. Так совпало,что болезнь ЖКТ, потом бросание курить, как следствие .Думаю стерпится.А нет-буду лезть на ст
Спасибо!Уверен,так и будет!Не полезешь
Ну может денек дискомфорт будет-это не беда.
Уже все случилось.Организму не нужно это.Все будет хорошо теперь!
))
