Вот пробежало время и я не курю 32 дня уже. Ура!))
Не буду скромничать, я горжусь собой
))
Сегодня думала о сигаретах, как обычно. Случился довольно сильный накат на пару часов из-за одной ситуации, а именно была договоренность о встрече, я готовилась к ней, а в итоге прождав несколько часов телефонного звонка так и не дождалась и встреча не состоялась. Это вызвало накат, но сейчас уже все позади.
А еще, я поправилась на 6 кг!!! Я, конечно, хотела немного поправиться, но не на столько. Меня раздуло как шар, раздражает это состояние.
Все еще присутствует желание что-нибудь съесть, особенно когда начинаю есть, не могу остановиться. Осталась проблема, не могу ориентироваться в собственно желании есть и понимании, что есть уже больше не надо.
Ну что, поехали дальше! НЕ КУРИМ! Надеюсь на то, что все же когда-нибудь напишу здесь, что больше вообще не думаю о курении))