Некурляндия v 3.0

[Любавa]

Настроение 15 некурительного дня.

 

[Ms.Summer]

new avatar....pretty nice

 

[Любавa]

new avatar....pretty nice

Thank you, my dear

 

[Аня Максимова]

Любава, я за тебя))) ты молодец, несмотря ни на что прешь вперед! какие видео - ты сама мотивируешь)

 

[Наталья Матросова]

Люба, ты очень мотивируешь! У меня похожая ситуация - мой мозг меня съел, а курить я так и не бросила - прям вот все, как у тебя в дневнике описано: и нравится, и стрессы, и не понять что с планами на детей. И мне так радостно, что ты справилась! Умница! Давай теперь больше спорта!))

 

[Любавa]

Любава, я за тебя))) ты молодец, несмотря ни на что прешь вперед! какие видео - ты сама мотивируешь)

Люба, ты очень мотивируешь! У меня похожая ситуация - мой мозг меня съел, а курить я так и не бросила - прям вот все, как у тебя в дневнике описано: и нравится, и стрессы, и не понять что с планами на детей. И мне так радостно, что ты справилась! Умница! Давай теперь больше спорта!))

Спасибо большое, девочки красавицы

 

[Любавa]

17 день отказа.
Сегодня загремела к врачу с острой болью в груди. Думали сердце- обследовали нет.
Вегетативная система убита в ноль. Я подошла к той грани, когда психика и соматика начинает чудить без моего ведома- без моих мыслей.
Врач сказала, что это следствие моих "качелей". Написали кучу диагнозов- кучу таблеток. Теперь уже в обязательном порядке на транквилизаторы. на 8 недель.
Врач сказал категорично и ни в коем случае не начинать больше курить., Я хоть и не собиралась, но всё равно как то это прозвучало.... Сказал, если закурю - дело не в легких, ни в сердце - вегетативная система уже не выдержит таких перегрузок- поедешь в диспансер. Напугал короче. Чтоб для верочки не начала точно- но я и так спокойна на это счет.
У меня сегодня помидоро началось- у меня там "оздоровление души" ежедневное. Так что с помидоро и с курсом транков - выедем в светлое будущее...
спала весь день. Хорошо после таблеточек.
Завтра в лес уеду снова.
Тяги с "момента просветвления" 14 дня не было ни разу. Дневники программирования перед сном писать перестала
Иногда слышу там еле - еле где то в глубине души какой то позыв секундный- аж удивляюсь.эт вы вообще о чем...

 

[Ms.Summer]

17 день отказа.
Сегодня загремела к врачу с острой болью в груди. Думали сердце- обследовали нет.
Вегетативная система убита в ноль. Я подошла к той грани, когда психика и соматика начинает чудить без моего ведома- без моих мыслей.
Врач сказала, что это следствие моих "качелей". Написали кучу диагнозов- кучу таблеток. Теперь уже в обязательном порядке на транквилизаторы. на 8 недель.
Врач сказал категорично и ни в коем случае не начинать больше курить., Я хоть и не собиралась, но всё равно как то это прозвучало.... Сказал, если закурю - дело не в легких, ни в сердце - вегетативная система уже не выдержит таких перегрузок- поедешь в диспансер. Напугал короче. Чтоб для верочки не начала точно- но я и так спокойна на это счет.
У меня сегодня помидоро началось- у меня там "оздоровление души" ежедневное. Так что с помидоро и с курсом транков - выедем в светлое будущее...
спала весь день. Хорошо после таблеточек.
Завтра в лес уеду снова.
Тяги с "момента просветвления" 15 дня не было ни разу. Дневники программирования перед сном писать перестала
Иногда слышу там еле - еле где то в глубине души какой то позыв секундный- аж удивляюсь.эт вы вообще о чем...

Лес это ты правильно...пусть воздух, природа лечит
новости , конечно, по здоровью паршивые.... откуда букет в таком юнном возрасте? вонючие соски, конечно, повлияли, но врятли прям они причина всех бед(((
расскажи, а как у тебя со спортом? йога, фитнес, что то любишь такое?

 

[Любавa]

Лес это ты правильно...пусть воздух, природа лечит
новости , конечно, по здоровью паршивые.... откуда букет в таком юнном возрасте? вонючие соски, конечно, повлияли, но врятли прям они причина всех бед(((
расскажи, а как у тебя со спортом? йога, фитнес, что то любишь такое?

Спорта нет совсем- я курила.
И у мене больные сосуды- как следствия я нихрена делать не могла.
теперь начинаю потихоньку- вспоминаю то время когда могла что то делать. Добавлять какой то физзарад. Медленно -изо дня в день -могу делать на капочку больше чем вчера
Помимо качелей - конечно были ещё проблемы. Думаю основное это мамина смерть 2 года назад- как то меня это подкосило, что я не могу сама справиться. Психика куда то поплыла.

 

[Ms.Summer]

Спорта нет совсем- я курила.
И у мене больные сосуды- как следствия я нихрена делать не могла.
теперь начинаю потихоньку- вспоминаю то время когда могла что то делать. Добавлять какой то физзарад. Медленно -изо дня в день -могу делать на капочку больше чем вчера
Помимо качелей - конечно были ещё проблемы. Думаю основное это мамина смерть 2 года назад- как то меня это подкосило, что я не могу сама справиться. Психика куда то поплыла.

та как себя от такой боли уберечь, сочуствую тебе....но по поводу спорта, надо обязательно найти то, что увлечет и поможет тело держать в тонусе. я не про жирок и вес счас. главное общий тонус, подвижность суставов, растяжечка мышц, найди свое. никогда не пожалеешь.)

 

[Любавa]

та как себя от такой боли уберечь, сочуствую тебе....но по поводу спорта, надо обязательно найти то, что увлечет и поможет тело держать в тонусе. я не про жирок и вес счас. главное общий тонус, подвижность суставов, растяжечка мышц, найди свое. никогда не пожалеешь.)

Спасибо
Я знаю это- и хочу.
Такой характер- всю жизнь- что то одно надоедает за два раза- поэтому я везде- и поплавала и на велике и в горы. У меня сейчас дача пойдет- хочешь не хочешь надо будет ФИЗ НАГРУЗКУ употреблять) Да ещё какую- любой фитнес позавидует
Первый раз решила грядки посадить- авось чего вырастет

 

[Ms.Summer]

Спасибо
Я знаю это- и хочу.
Такой характер- всю жизнь- что то одно надоедает за два раза- поэтому я везде- и поплавала и на велике и в горы. У меня сейчас дача пойдет- хочешь не хочешь надо будет ФИЗ НАГРУЗКУ употреблять) Да ещё какую- любой фитнес позавидует
Первый раз решила грядки посадить- авось чего вырастет

ого, ничего себе планы) согласна, огород еще та качалка)

 

[Дарт Вейдер]

17 день отказа.
Сегодня загремела к врачу с острой болью в груди. Думали сердце- обследовали нет.
Вегетативная система убита в ноль. Я подошла к той грани, когда психика и соматика начинает чудить без моего ведома- без моих мыслей.
Врач сказала, что это следствие моих "качелей". Написали кучу диагнозов- кучу таблеток. Теперь уже в обязательном порядке на транквилизаторы. на 8 недель.
Врач сказал категорично и ни в коем случае не начинать больше курить., Я хоть и не собиралась, но всё равно как то это прозвучало.... Сказал, если закурю - дело не в легких, ни в сердце - вегетативная система уже не выдержит таких перегрузок- поедешь в диспансер. Напугал короче. Чтоб для верочки не начала точно- но я и так спокойна на это счет.
У меня сегодня помидоро началось- у меня там "оздоровление души" ежедневное. Так что с помидоро и с курсом транков - выедем в светлое будущее...
спала весь день. Хорошо после таблеточек.
Завтра в лес уеду снова.
Тяги с "момента просветвления" 14 дня не было ни разу. Дневники программирования перед сном писать перестала
Иногда слышу там еле - еле где то в глубине души какой то позыв секундный- аж удивляюсь.эт вы вообще о чем...

А зачем транквилизаторы так надолго?? За 8 недель вырабатывается зависимость. Почти все транки в этом отношении - наркотики.

 

[Любавa]

А зачем транквилизаторы так надолго?? За 8 недель вырабатывается зависимость. Почти все транки в этом отношении - наркотики.

Их меньше не пьют. Стандартный курс. Откуда информация что нужно меньше пить? Препараты бывают вызывающие или нет зависимость. И роли не сыграет 4 недели или 8 пьешь.

 

[Дарт Вейдер]

Их меньше не пьют. Стандартный курс. Откуда информация что нужно меньше пить? Препараты бывают вызывающие или нет зависимость. И роли не сыграет 4 недели или 8 пьешь.

Мне на 2 недели выписывали, на три было уже нельзя - появлялась зависимость. Все транквилизаторы в принципе психотропные средства, поэтому они все вызывают зависимость. Хотя, конечно, может варьироваться продолжительность курса в зависимости от типа транка. Бензодиапины вызывают зависимость быстро, а афобазол, например, вообще не аддиктивен.

 

[Ms.Summer]

Их меньше не пьют. Стандартный курс. Откуда информация что нужно меньше пить? Препараты бывают вызывающие или нет зависимость. И роли не сыграет 4 недели или 8 пьешь.

думаю, врач 6 лет в медицинском не семечки счелкал, если прописывает, то знает почему, в любом случае ты можешь перестраховаться и сходить на прием к другому, или на медицинском онлайн ресурсе задать вопрос специалисту по поводу такого приема препарата. главное не заниматься самолечением

 

[Любавa]

Я не буду ничего перепроверять. Спасибо за советы. Я была у кардиолога - врача высшей категории. И его назначение под сомнение не поставлю

 

[Панкошечка]

Я не буду ничего перепроверять. Спасибо за советы. Я была у кардиолога - врача высшей категории. И его назначение под сомнение не поставлю

Дорогие девочки, моя мама провизор (они имеют ВО, в отличие от фармацевтов), директор сети аптек, как-то кому-то говорила, что современные транквилизаторы уже не вызывают привыкания. Любавушке же не фенозепам прописали, зачем Вы пугаете ее?

 

[ExLite]

Читаю твой дневник. 20 дней это сильно. У меня поменьше будет сегодня 17 дней всего. У тебя все получиться, судя по твоей активности ты серьезно настроена а это значит нету никаких границ нужно просто немного времени и все будет как надо.

 

[Ms.Summer]

Дорогие девочки, моя мама провизор (они имеют ВО, в отличие от фармацевтов), директор сети аптек, как-то кому-то говорила, что современные транквилизаторы уже не вызывают привыкания. Любавушке же не фенозепам прописали, зачем Вы пугаете ее?

кто кого напугал? Полина поделилась своим мнениям, я своим, тоже самое сделала и ты, на этом все