Табекс No Smoking

[Katrin_Linton]

Вот наверное, если бы точно знали ответ на этот вопрос, то уже давно бы бросили)))) Но в этот раз я буду стараться на позитиве, не унывать, и, если получиться, то буду знать, что посоветовать))))

очень хорошо. Поздравляю с первым днем!

 

[Yusinka]

Katrin_Linton,приветик, дорогая наставница!!!!!!сорри что выпала из форума..Спешу поделиться новостью-у меня сегодня неделька без никотина!!!!!!Так что давай уже и ты решайся!!!!Не оттягивай...очень крутая фраза у тебя: Можно выкурить миллион сигарет и все равно мечтать еще об одной!Так что жду хороших новостей от тебя!!!!!!

 

[Katrin_Linton]

Katrin_Linton,приветик, дорогая наставница!!!!!!сорри что выпала из форума..Спешу поделиться новостью-у меня сегодня неделька без никотина!!!!!!Так что давай уже и ты решайся!!!!Не оттягивай...очень крутая фраза у тебя: Можно выкурить миллион сигарет и все равно мечтать еще об одной!Так что жду хороших новостей от тебя!!!!!!

привет-привет! какая молодец,что решилась!!! Главное не сдавайся перед трудностями.
Я уже думаю чаще о том что бросать все-таки надо, потихоньку готовлю себя к этому. Осталось защититься и можно приступать к борьбе с сигаретами

 

[Yusinka]

Ну удачки тебе на защите и жду в команду некурящих!! !!!

 

[Katrin_Linton]

Ну удачки тебе на защите и жду в команду некурящих!! !!!

спасибо ,защита кстати практически завтра. Взять себя в руки вообще не могу. Курю как паровоз.
Как твое некурение проходит? Все хорошо?

 

[Yusinka]

спасибо ,защита кстати практически завтра. Взять себя в руки вообще не могу. Курю как паровоз.
Как твое некурение проходит? Все хорошо?

Ну как твоя защита? Когда можно поздравить??

У меня все хорошо!!!!Я даже не ожидала,честно говоря...Собрала всю силу воли в кулак и твердо иду к цели.Все мои предыдущие попытки обрушились из-за одной ошибки: я держалась,держалась..а потом разрешала себе 1-2 сигаретки (отговорка-что бы не резко бросать..и все начиналось по новой. Сейчас не допускаю такой слабости и просто ТУПОНЕКУРЮ.И все ок, уже и накаты реже-знаю что нельзя и все ))Давай уже к нам!!!!!!

 

[Katrin_Linton]

Ну как твоя защита? Когда можно поздравить??

У меня все хорошо!!!!Я даже не ожидала,честно говоря...Собрала всю силу воли в кулак и твердо иду к цели.Все мои предыдущие попытки обрушились из-за одной ошибки: я держалась,держалась..а потом разрешала себе 1-2 сигаретки (отговорка-что бы не резко бросать..и все начиналось по новой. Сейчас не допускаю такой слабости и просто ТУПОНЕКУРЮ.И все ок, уже и накаты реже-знаю что нельзя и все ))Давай уже к нам!!!!!!

Защита прошла успешно) Получила 5, как и хотела,теперь свобода)) Больше никаких нервов)))
Горжусь тобой,молодчина! 2 недели - большой срок))) Уверена, у тебя все получится)
А я планирую скоро вернуться, курить уже надоело, но все равно бросать страшно.

 

[Yusinka]

Умничка!!!!!Поздравляю тебя!!!!!!!Теперь тебе осталось победить никотин и можно собой гордиться!!!!!

 

[Katrin_Linton]

Умничка!!!!!Поздравляю тебя!!!!!!!Теперь тебе осталось победить никотин и можно собой гордиться!!!!!Посмотреть вложение 30095

спасибо)) буду идти к своей цели)

 

[Katrin_Linton]

ну что, пришло время готовится к некурящей жизнь. Через 12 дней очередня "последняя сигарета" будет выкурена, а что дальше будет пока не знаю. Курить уже устала. Стали чаще появляться мысли, что пора бросать. Считаю,это сдвиг в "моем деле". В сложившейся ситуации, не могу утверждать, что все у меня получится, но попытаться стоит.

 

[Yusinka]

Соберись уже!!!!!!Сколько можно откладывать!!Это не на столько страшно, как кажется вначале...Я тоже считала себя безнадежной ..А теперь знаю, что не закурю..И вот и тебе говорю, не затягивай! Чем раньше ты станешь на правильный путь, тем больше времени на здоровую жизнь у тебя будет!!!Ведь ты абсолютно не теряешь ничего...А вот сколько всего приятного начнется: даже пахнуть начнешь по другому,не будет головной боли по утрам , кашля, улучшиться цвет лица!!! Да ты и сама все это знаешь))))Удачки!!!Верю в тебя!!

 

[Yusinka]

Вот тебе бабочка!!!что бы ты с легкостью бросила сигареты!!!!

 

[Katrin_Linton]

Соберись уже!!!!!!Сколько можно откладывать!!Это не на столько страшно, как кажется вначале...Я тоже считала себя безнадежной ..А теперь знаю, что не закурю..И вот и тебе говорю, не затягивай! Чем раньше ты станешь на правильный путь, тем больше времени на здоровую жизнь у тебя будет!!!Ведь ты абсолютно не теряешь ничего...А вот сколько всего приятного начнется: даже пахнуть начнешь по другому,не будет головной боли по утрам , кашля, улучшиться цвет лица!!! Да ты и сама все это знаешь))))Удачки!!!Верю в тебя!!

Так я не то чтобы затягиваю. Просто назначила дату, в связи с жизненными обстоятельствами )) Конечно,не курить здорово, я знаю, я читала шутка. Проверено опытным путем, все будет хорошо, настанет день и я просто перестану курить

 

[Katrin_Linton]

Попробовала не курить с пятницы. Именно, попробовала. Выходные конечно прошли бездымно, но дальше я так не смогу(( Кажется конкретно подсела на сигареты. Весь энтузиазм пропал бросать, ни в июле ни в следующем году.

 

[Александр Симкин]

Попробовала не курить с пятницы. Именно, попробовала. Выходные конечно прошли бездымно, но дальше я так не смогу(( Кажется конкретно подсела на сигареты. Весь энтузиазм пропал бросать, ни в июле ни в следующем году.

Чего это не сможешь то? Ты знаешь как я подсел, у меня же пятничная попытка тоже не увенчалась ничем, вчера с 17-00 до 23-25 я пачку высадил. Но сдаваться нельзя, нельзя признавать поражение... Короче я буду биться до победного, а энтузиазм придет в процессе

 

[Katrin_Linton]

Чего это не сможешь то? Ты знаешь как я подсел, у меня же пятничная попытка тоже не увенчалась ничем, вчера с 17-00 до 23-25 я пачку высадил. Но сдаваться нельзя, нельзя признавать поражение... Короче я буду биться до победного, а энтузиазм придет в процессе

У меня все изменилось. Я закурила и после 2-х дней поняла какое это дерьмо! Невкусно и противно Бросать буду. На этой неделе 100%.
Саш, ну пора научится,что последнюю сигарету мы выкуриваем перед сном, а не днем, чтобы мучаться полдня Жаль конечно что ты так посмалил вечерком. Что тебя сподвигло на это?

 

[Александр Симкин]

У меня все изменилось. Я закурила и после 2-х дней поняла какое это дерьмо! Невкусно и противно Бросать буду. На этой неделе 100%.
Саш, ну пора научится,что последнюю сигарету мы выкуриваем перед сном, а не днем, чтобы мучаться полдня Жаль конечно что ты так посмалил вечерком. Что тебя сподвигло на это?

Угу, курение - это дерьмо!!! Но, блин, так уж получилось, что курение и алкоголь для меня это защита от неприятностей, стрессов итд... Вот было плохое настроение, да и на понедельник была намечена очередная попытка, почему бы не накуриться всласть?

 

[Katrin_Linton]

Угу, курение - это дерьмо!!! Но, блин, так уж получилось, что курение и алкоголь для меня это защита от неприятностей, стрессов итд... Вот было плохое настроение, да и на понедельник была намечена очередная попытка, почему бы не накуриться всласть?

как и у всех) но вроде у тебя попытка намечалась на пятницу А я сегодня не курю. Уже появились мысли послать все к черту и пойти за сигами. А вчера все так пафосно было, последняя сигарета, пачка с зажигалкой в помойку... Ну пока буду бороться) Как у тебя дела?

 

[Александр Симкин]

как и у всех) но вроде у тебя попытка намечалась на пятницу А я сегодня не курю. Уже появились мысли послать все к черту и пойти за сигами. А вчера все так пафосно было, последняя сигарета, пачка с зажигалкой в помойку... Ну пока буду бороться) Как у тебя дела?

Ну пятничная попытка ж к тому времени уже закончилась крахом, а новая была назначена на понедельник Ну и молодец, что не куришь. У меня тоже вчера были мысли послать все к черту, тем более намеченное 1 июля еще не наступило. Но первый день позади, и уже все гораздо лучше... Никакой острой тяги нет, просто немного унылое состояние, но так продлится еще долго, рано или поздно пройдет...

 

[Katrin_Linton]

Ну пятничная попытка ж к тому времени уже закончилась крахом, а новая была назначена на понедельник Ну и молодец, что не куришь. У меня тоже вчера были мысли послать все к черту, тем более намеченное 1 июля еще не наступило. Но первый день позади, и уже все гораздо лучше... Никакой острой тяги нет, просто немного унылое состояние, но так продлится еще долго, рано или поздно пройдет...

Вот у меня так же маячит это 1 июля, типа еще курить можно, до 1 числа еще долго. Но это ничего не изменит, потому что 1.07 из завтра превратится в сегодня и легче не станет. Давай, держись там!