небольшой микроотчет для себя.
итак, по истечении месяца:
1. надо что-то делать с жором) физнагрузки, конечно, не бросаю, но... на фоне последних месяцев, когда я была стрессовым 49-килограммовым "бухенвальдским крепышом", разница очевидна))) хватит жрать!)
2. на днях был "накат". причем, очень натуральный, с металлическим привкусом, все как по правилам)) удивилась даже. отвлекла себя чем-то, отпустило. любопытно, но я не могу представить, что вдыхаю что-то помимо воздуха) легкие забывают, что такое "затягиваться"
3. пока тьфу-тьфу, ни намека на желание простыть. обычно это было в порядке вещей при смене погоды (весна-осень).