StPaddy, доброе утро!
Да вот, проснулся сегодня уже на новом месте. Спасибо тебе. Спалось тепло и уютно. Почему-то исторически не люблю раздел "Старт", слишком много людей там на качелях кататься любит или просто бросать свои дневники недописанные, не удосужившись их в архив сдать.
В общем, там достаточно "мусорный" такой раздел.
Я поняла! Ты закурил-то видать чтоб опять по этой карьерной лестнице пройтись, да?
Ох, Вероника, ну что ты!
Нет конечно. Закурил я по дурости своей и думая, что все уже в прошлом, как и описал в своем дневнике. Хотя частично насчет "карьерной лестницы" ты права. В том отношении, что бросать я сюда пришел, чтоб опять пройти по всем этапам, ощутить командный и соревновательный дух и вообще...
Хотя наверняка мог бы по-тихому сам бросить безо всякого форума, а здесь "оставаться" в рядах "заслуженных и непогрешимых" ветеранов. Но это было бы неправильно и нечестно по отношению к форуму, да и мне было бы неловко. В общем, решил я пройти путь сначала по всем правилам.
А, ну и с тобой же конечно познакомиться!
А то че мне тут одному то делать?
Никоретте ненавижу! Курить не хочу, а вот пшикнуться очень. Дважды сегодня воспользовалась. Так что у меня ломка дубль два.
Даже и не знаю, что посоветовать. Очень сочувствую тебе.
Никоретте - это настолько спорный продукт, что даже и не знаю. Мне их ни жвачки, ни ингаляторы никогда не помогали, да и логически если поразмыслить, это замена одного никотина (из сигарет) другим (из жвачек и спреев). Хотя наверное от хватательно-совательного рефлекса они избавляют. А вообще людям по-разному удавалось избавиться от курения. Кто-то вон вообще аптечную "Таволгу" курил. После нее не только курить, а жить не захочется, такое это г.....!
Кто-то с электронками бросал, но тоже очень сомнительный способ. Наиболее эффективными, судя по форуму, оказались бросания с помощью препаратов "Табекс" и "Чампикс", причем второй почти гарантированно избавлял от зависимости, несмотря на дороговизну и нехорошие побочки. Ну а некоторые бросали как я, просто стиснув зубы и используя сакраментальное заклинание "#тупонекурим".
Что могу сказать в твоем случае? Вероника, ты УЖЕ не куришь более 2-х недель. Это очень много на самом деле, и далеко не всем удается добраться до этого срока. Поэтому ты умница и с характером. На самом деле, осталось не так уж много времени до того, как ты даже дни считать перестанешь. Это произойдет к концу месяца. Надо просто это время перетерпеть. Да, выкинуть из головы мысли о сигаретах и никореттах, и тупо заниматься повседневными делами и задумками. Очень постараться не нервничать. Если есть хоть какие-то намеки на то, что можешь сорвать злость на ком-нибудь или расстроиться из-за чего-то, то лучше это дело пресекать на корню с помощью успокоительных. Не знаю, что у вас там продается, у нас обычно используют для этого всякие легкие безобидные штуки типа афобазола, пустырника, валерианы. Обычно этого достаточно и не приходится прибегать к тяжелой артиллерии типа диазепинов и подобного.
Дааааа! Я же забыл сказать о самом главном!
Скоро же должна включиться жаба!!! Прошло ведь уже достаточно времени. Так что скоро она к тебе придет и сильно поможет, пресекая на корню любые попытки свернуть с пути!
Речи у нее не самые ласковые, но действенные. Типа:
"Ты че вообще? Мы с тобой тут раком столько времени зря что ли стояли?", или "Какого хрена вообще ты стольким людям мозг выносила своим бросанием, если щас обратно хочешь?", или "А деньги, потраченные на "Никоретте" тебе кто вернет? А за сигареты кучу денег опять отдавать тебе не жалко будет?", ну и тому подобное. Аргументы она подберет, какие надо, так что просто так от нее не отделаешься! Так что она вот вот должна появиться. Потерпи чуть-чуть.
А пока вот держи. Она такая обычно.
Зачем-то поклялась себе постричься как только дойду до месяца.
А у тебя волосы длинные? Если длинные, то ничего страшного, просто сделаешь модную стрижку и себе приятно. В общем, не унывай там, все будет хорошо.
. 
