Дневник - это тема на форуме, вот здесь вы можете почитать все про дневники:
https://ne-kurim.ru/forum/threads/f...anennye-voprosy-po-ispolzovaniju-foruma.5191/
Дневники находятся в разделах, соответствующих сроку некурения, так как вы не курите больше недели, то и создавать дневник нужно в соответствующем разделе - Одна неделя:
https://ne-kurim.ru/forum/forums/1-week/
Создать дневник:
https://ne-kurim.ru/forum/forums/1-week/create-thread
По достижении 2-х недель, 1 месяца и т.д. дневник можно перенести в следующий раздел, написав запрос в этой теме, ну и получить медаль тоже здесь.