Кот Просто
Наблюдатель
Пей больше простой воды. Захотел кушать - выпей воды. Стакан. Полный. Если чувство голода не отпустит совсем, то влезет меньше - это точно.жру как в последний раз
Смотрите видео ниже, чтобы узнать, как установить наш сайт в качестве веб-приложения на домашнем экране.
Примечание: Эта возможность может быть недоступна в некоторых браузерах.
Пей больше простой воды. Захотел кушать - выпей воды. Стакан. Полный. Если чувство голода не отпустит совсем, то влезет меньше - это точно.жру как в последний раз
Спасибо, я в курсе. Со 107 до 91 скидывал именно такПей больше простой воды. Захотел кушать - выпей воды. Стакан. Полный. Если чувство голода не отпустит совсем, то влезет меньше - это точно.
Ржошь, да? А как твоя масса?Нуууу, друже...
Ведь чего народ говорит? Ешь вода, пей вода - и трабл с весом .. никогда!![]()
Не поверишь, 78 кг - и ни вправо, ни влево.. Что с куревом, что без него.Ржошь, да? А как твоя масса?
Прикольно, у меня рост 187, весил 91,5-92кг перед отказом от табака, за первые 2 недели набрал пару кило и остановился, даже обратный процесс начался, типа пол кило в минус. А вот последнюю неделю жру как свинья, особенно сладкое и шоколад. Воды пью по 3 л в день, ощущение, что лопну - толку пока мало, вроде прирост пока тормознул на +3,5-4кг, но жрать хочется жуткоНе поверишь, 78 кг - и ни вправо, ни влево.. Что с куревом, что без него.
Правда, при росте 189см. это мало...
А вот последнюю неделю жру как свинья, особенно сладкое и шоколад. Воды пью по 3 л в день, ощущение, что лопну - толку пока мало, вроде прирост пока тормознул на +3,5-4кг, но жрать хочется жутко![]()
По правильному после 24-00 часов сегодня будет месяцУ тебя стандартный месяц 30 дней или 31?
Если 30 - то поздравляю с первым взятым психическим рубежом!
Ежели 31, перечитай завтра..
Нет, диетологи считают литр воды в сутки на 35 кг веса.Больше 2л воды по-моему разгоняет обмен веществ, он ускоряется)
Шутишь? это какСкоро догоню.. -))
Ну это даа! Перебирайся в месяц уже, а я полетел. Чуть на самолет не опоздал, пробка перед Домодедово пи..дец!Я про месяц времени..![]()
На Мальдивы, ныряем с женой)Привет, привет. Зачем же ты к курящим? На самолете еще...
Дома обкурить некому?
Куда улетел, если не секрет?