Авторский Попытка номер раз

жру как в последний раз
Пей больше простой воды. Захотел кушать - выпей воды. Стакан. Полный. Если чувство голода не отпустит совсем, то влезет меньше - это точно.
 
Пей больше простой воды. Захотел кушать - выпей воды. Стакан. Полный. Если чувство голода не отпустит совсем, то влезет меньше - это точно.
Спасибо, я в курсе. Со 107 до 91 скидывал именно так:) Сладкого жру не могу, в этом косяк. Я вообще люблю сладкое, но когда соскакиваю с конфет, то в принципе держусь без особых напрягов. Вот сейчас пока не могу соскочить:help:
 
Нуууу, друже...
Ведь чего народ говорит? Ешь вода, пей вода - и трабл с весом .. никогда!:rofl:
 
Не поверишь, 78 кг - и ни вправо, ни влево.. Что с куревом, что без него.
Правда, при росте 189см. это мало...
Прикольно, у меня рост 187, весил 91,5-92кг перед отказом от табака, за первые 2 недели набрал пару кило и остановился, даже обратный процесс начался, типа пол кило в минус. А вот последнюю неделю жру как свинья, особенно сладкое и шоколад. Воды пью по 3 л в день, ощущение, что лопну - толку пока мало, вроде прирост пока тормознул на +3,5-4кг, но жрать хочется жутко:banghead:
 
У тебя стандартный месяц 30 дней или 31?
Если 30 - то поздравляю с первым взятым психическим рубежом :dance:!
Ежели 31, перечитай завтра..
 
А вот последнюю неделю жру как свинья, особенно сладкое и шоколад. Воды пью по 3 л в день, ощущение, что лопну - толку пока мало, вроде прирост пока тормознул на +3,5-4кг, но жрать хочется жутко:banghead:


Больше 2л воды по-моему разгоняет обмен веществ, он ускоряется)
 
У тебя стандартный месяц 30 дней или 31?
Если 30 - то поздравляю с первым взятым психическим рубежом :dance:!
Ежели 31, перечитай завтра..
По правильному после 24-00 часов сегодня будет месяц:luggle:, спасибо!
 
Я про месяц времени.. :D
 
Продолжаю не курить, хотя на отдыхе, когда вокруг все дымят, это несколько сложнее.
 
Привет, привет. Зачем же ты к курящим? На самолете еще...
Дома обкурить некому?
Куда улетел, если не секрет?
 

Сейчас в теме:

Назад
Сверху Снизу