#Некурим Пора менять жизнь или..дальше-не жизнь

[Snow White]

Все,больше не могу курить. Главное,чтобы завтра это отвращение не прошло. Периодически проходило,бросала,не курила максимум неделю и опять... и так последние 2 года.
А попробовала курить еще студенткой,не втянулась,курила очень редко на протяжении 7 лет. Потом вдруг решила:хочу ребенка,его отравлять я права не имею,и бросила еще до беременности. Причем очень легко,не тянуло совсем. В общей сложности 3 года не курила,но вот,откормив ребенка,стала курить много,никак не могу себя дисциплинировать.
Моя подруга,с которой мы раньше покуривали и попивали пиво,зарегистрировавшись здесь,бросила курить. Уже больше года не курит. Попробую тоже,уверенности ,правда, мало пока..
В идеале бы еще и пить перестать совсем (хотя много и так не пью,но после употребления прям чувствую,как мозг "разлагается"),но пока это программа ближайшей пятилетки

 

[Алексей Клинков]

Не можешь не кури зачем себя мучить просто прими решение соберись с силами запиши мотивацию почему хочешь бросить и действуй, тут все так начинали. Я в тебя верю!

 

[Muir]

Где подруга-то? Компании трезвенников заводиться начали
Как веселиться будем, трезвенники?

 

[Snow White]

Где подруга-то? Компании трезвенников заводиться начали
Как веселиться будем, трезвенники?

Подруга счастлива в своей новой правильной жизни и даже замуж вышла. Познакомилась ,кстати,на этом сайте.. чудеса

 

[Марат-102]

Бросай все вредные привычки!!!! Потом спасибо скажешь!!!!!

 

[Типчик]

Моя подруга,с которой мы раньше покуривали и попивали пиво,зарегистрировавшись здесь,бросила курить. Уже больше года не курит. Попробую тоже,уверенности ,правда, мало пок

С подругой , конечно сподручнее бросать курить , но здесь целый форум в помощь . Так что бросай свои сомнения и сигареты туда же и к нам . Пиво вообще не помошник в этом деле , а даже наоборот , только провоцирует . Так что все должно получиться . Удачи!

 

[Марат-102]

По пьянки тяжело бросать. По себе знаю.

 

[Snow White]

Не можешь не кури зачем себя мучить просто прими решение соберись с силами запиши мотивацию почему хочешь бросить и действуй, тут все так начинали. Я в тебя верю!

Да мотивации-то хватает,все умом понимаю, но сутки проходят без сигареты и иду покупаю.. вот прям работать не могу в такие cigarettes-free дни,все мысли о том,как бы покурить. Но буду стараться

С подругой , конечно сподручнее бросать курить , но здесь целый форум в помощь . Так что бросай свои сомнения и сигареты туда же и к нам . Пиво вообще не помошник в этом деле , а даже наоборот , только провоцирует . Так что все должно получиться . Удачи!

Спасибо! Буду очень стараться в этот раз

 

[qqruzov]

Все,больше не могу курить. Главное,чтобы завтра это отвращение не прошло. Периодически проходило,бросала,не курила максимум неделю и опять... и так последние 2 года.
А попробовала курить еще студенткой,не втянулась,курила очень редко на протяжении 7 лет. Потом вдруг решила:хочу ребенка,его отравлять я права не имею,и бросила еще до беременности. Причем очень легко,не тянуло совсем. В общей сложности 3 года не курила,но вот,откормив ребенка,стала курить много,никак не могу себя дисциплинировать.
Моя подруга,с которой мы раньше покуривали и попивали пиво,зарегистрировавшись здесь,бросила курить. Уже больше года не курит. Попробую тоже,уверенности ,правда, мало пока..
В идеале бы еще и пить перестать совсем (хотя много и так не пью,но после употребления прям чувствую,как мозг "разлагается"),но пока это программа ближайшей пятилетки

Получится все! Главное что б сама захотела, а мы поддержим, да совет дадим коль нужно)
Удачи и легкого отказа тебе!)

 

[Snow White]

По пьянки тяжело бросать. По себе знаю.

Не,я не загульная))пьянок не бывает,но даже послебутылки пива 0.5 на следующий день какой-то ступор,голова прям со скрежетом работает

 

[Марат-102]

Не,я не загульная))пьянок не бывает,но даже послебутылки пива 0.5 на следующий день какой-то ступор,голова прям со скрежетом работает

Дело не в загульности. Стоит спирту попасть в организм, пишите пропала

 

[pol6energetik]

Моя подруга,с которой мы раньше покуривали и попивали пиво,зарегистрировавшись здесь,бросила курить. Уже больше года не курит. Попробую тоже,уверенности ,правда, мало пока..

Но ведь она же смогла? А что может один человек, может и любой другой. Тем более что ближайшее окружение - это очень важно. Было бы хуже, если бы твоей подругой была бы алкоголичка. А так - будете с удовольствием общаться на трезвую голову.

 

[Silver]

Рада твоему решению, сложнее всего пережить первые месяцы, держись, переходи с этапа на этап в дневниках, так и дойдешь до Эвереста не курения. А потом и дни считать перестанешь, будешь свободна!

 

[Ирина64]

@Snow White, Молодец,что сюда пришла!Здесь помогут и под держат,обязательно.Я курила 37 лет,уже месяц не курю и не собираюсь! Так что ,будем вместе не курить!Главное,сильно захотеть.По настоящему и все получится! Удачи и легкого бросания!

 

[Дим-Саныч]

Все,больше не могу курить. Главное,чтобы завтра это отвращение не прошло. Периодически проходило,бросала,не курила максимум неделю и опять... и так последние 2 года.
А попробовала курить еще студенткой,не втянулась,курила очень редко на протяжении 7 лет. Потом вдруг решила:хочу ребенка,его отравлять я права не имею,и бросила еще до беременности. Причем очень легко,не тянуло совсем. В общей сложности 3 года не курила,но вот,откормив ребенка,стала курить много,никак не могу себя дисциплинировать.
Моя подруга,с которой мы раньше покуривали и попивали пиво,зарегистрировавшись здесь,бросила курить. Уже больше года не курит. Попробую тоже,уверенности ,правда, мало пока..
В идеале бы еще и пить перестать совсем (хотя много и так не пью,но после употребления прям чувствую,как мозг "разлагается"),но пока это программа ближайшей пятилетки

Добро пожаловать на форум! мысли твои светлые и решение приняла мудрое. Верь в себя, не сдавайся ты сильная, и у тебя все получиться! В добрый путь! Да прибудет с тобой пускай вера и сила прежде всего в себя! Удачи тебе!!!

 

[Snow White]

Добро пожаловать на форум! мысли твои светлые и решение приняла мудрое. Верь в себя, не сдавайся ты сильная, и у тебя все получиться! В добрый путь! Да прибудет с тобой пускай вера и сила прежде всего в себя! Удачи тебе!!!

Держусь..)

 

[Snow White]

@Snow White, Молодец,что сюда пришла!Здесь помогут и под держат,обязательно.Я курила 37 лет,уже месяц не курю и не собираюсь! Так что ,будем вместе не курить!Главное,сильно захотеть.По настоящему и все получится! Удачи и легкого бросания!

 

[Snow White]

Ох,не легко.. первые сутки на исходе,плохо,что выходной))свободного времени масса и соблазн возникает чаще. Но держусь))

 

[Ola_la_31]

Ох,не легко.. первые сутки на исходе,плохо,что выходной))свободного времени масса и соблазн возникает чаще. Но держусь))

Привет,постарайся занять себя чем-нибудь.Фильм посмотри,почитай,прими ароматную ванну,приготовь что-нибудь вкусненькое...и т.д.

 

[Grizzly]

Все,больше не могу курить. Главное,чтобы завтра это отвращение не прошло. Периодически проходило,бросала,не курила максимум неделю и опять... и так последние 2 года.
А попробовала курить еще студенткой,не втянулась,курила очень редко на протяжении 7 лет. Потом вдруг решила:хочу ребенка,его отравлять я права не имею,и бросила еще до беременности. Причем очень легко,не тянуло совсем. В общей сложности 3 года не курила,но вот,откормив ребенка,стала курить много,никак не могу себя дисциплинировать.
Моя подруга,с которой мы раньше покуривали и попивали пиво,зарегистрировавшись здесь,бросила курить. Уже больше года не курит. Попробую тоже,уверенности ,правда, мало пока..
В идеале бы еще и пить перестать совсем (хотя много и так не пью,но после употребления прям чувствую,как мозг "разлагается"),но пока это программа ближайшей пятилетки

Удачи и вперёд!