Скинем Лишнее Практикум 14 « Режим тишины или пищевая пауза»

[Саша Белый]

Жареный картофель

Интересная поза

 

[I_R_I_N_A_09]

А это вот я сегодня шаги нагуливала.

Посмотреть вложение 1354588Посмотреть вложение 1354589Посмотреть вложение 1354590Посмотреть вложение 1354591

Какая красота?
А у нас сплошной каток)))

 

[I_R_I_N_A_09]

Приготовила себе на завтра брокколи. Попытка номер два полюбить ее)?

 

[Зелёныйчай]

Я хочу все, но вмеру

Ну например что?

 

[Valigyrskaua]

@Татьяна Юрченко, привкус ацетона первое время во рту это нормально, это значит организм начинает вырабатывать кетончики из твоего жира. Это хорошо! Не пугайся!

 

[Зелёныйчай]

@Татьяна Юрченко, привкус ацетона первое время во рту это нормально, это значит организм начинает вырабатывать кетончики из твоего жира. Это хорошо! Не пугайся!

Она не на кето!)

 

[Зелёныйчай]

Приготовила себе на завтра брокколи. Попытка номер два полюбить ее)?

Наташа из брокколи пюре делает. @Valigyrskaua, как делаешь?

 

[Valigyrskaua]

Приготовила себе на завтра брокколи. Попытка номер два полюбить ее)?

Я её терпеть не могла, а сейчас обожаю.. При тушить и сверху кусочек хорошего сливочного масла. Или обжарить на сл масле, очень вкусно. И траву когда нибудь полюбим мы?

 

[Valigyrskaua]

Она не на кето!)

Я понимаю, просто видимо у неё жиров больше, чем обычно стало в рационе и из-за этого возможен привкус ацетона. Так эти модные коучи говорят, по крайней мере

 

[Зелёныйчай]

@AntonovaAnuta @Shannon5461 @ЭленХ @Svetlana_B у вас все хорошо?

 

[Зелёныйчай]

Я её терпеть не могла, а сейчас обожаю.. При тушить и сверху кусочек хорошего сливочного масла. Или обжарить на сл масле, очень вкусно. И траву когда нибудь полюбим мы?

А пюре ты из неё делаешь? Как?

 

[I_R_I_N_A_09]

Наташа из брокколи пюре делает. @Valigyrskaua, как делаешь?

Я пожарила шампиньоны, добавила брокколи(отварила 4 мин), взбила 4 яйца с 2 ложками сметаны, залила все это дело, сверху сыр.

 

[Зелёныйчай]

Я понимаю, просто видимо у неё жиров больше, чем обычно стало в рационе и из-за этого возможен привкус ацетона. Так эти модные коучи говорят, по крайней мере

Именно так. Поэтому салаты побольше надо. Жиры уменьшать будем

 

[Valigyrskaua]

Наташа из брокколи пюре делает. @Valigyrskaua, как делаешь?

Отвариваю, сливаю водичку и блендером перебиваю. Выкладываю на тарелку, сверху сл масло. С селёдкой огонь! От картохи фиг отличишь, ещё вкуснее

 

[Зелёныйчай]

Я пожарила шампиньоны, добавила брокколи(отварила 4 мин), взбила 4 яйца с 2 ложками сметаны, залила все это дело, сверху сыр.

Вкусно!

 

[Valigyrskaua]

Из цветной капусты тоже так же. Даже муж мой стал есть, ибо картошки у нас дома нет. Покупаю только в вареники. Супы все без картохи

 

[I_R_I_N_A_09]

Я её терпеть не могла, а сейчас обожаю.. При тушить и сверху кусочек хорошего сливочного масла. Или обжарить на сл масле, очень вкусно. И траву когда нибудь полюбим мы?

Да, буду надеяться)))
Я первый раз купила в пост, но так она и провалялась в морозилке, до следующего поста. Но и в другой пост я ее не приготовила, а потом вообще выбросила.
Недавно, по твоему совету опять купила)))
А зеленую фасоль я тоже по твоему рецепту с яичницей жарю и ем)))
Вот про шпинат я забыла. Нужно и его еще прикупить попробовать)))

 

[I_R_I_N_A_09]

Вкусно!

Надеюсь))) завтра попробую.

 

[I_R_I_N_A_09]

Я сейчас любой продукт сначала набираю в инете, можно ли на кето, смотрю ги))) я вроде и не на кето, потому как перебираю угли, наверное.

 

[I_R_I_N_A_09]

Но если в кето можно, значит углей мало)))