Скинем Лишнее Практикум 14 « Режим тишины или пищевая пауза»

[Amelinda]

Ребята и девчата, спасибо всем за компанию и мотивацию)) Спасибо @Зелёныйчай за марафон!
Я не ожидала, но (хотя я последнее время худею очень медленно, ибо давно уже худею) сегодня на весах цифра, которую я последний раз видела там весной 2015 года. Ваще, так радостно))

 

[Valigyrskaua]

@Зелёныйчай, Оленька спасибо большое! Мне безумно приятно❤️❤️❤️
Вес 54,8. Так что разгрузка прошла хорошо. Омегу не пью, только допила, не покупала новую

 

[Зелёныйчай]

Ребята и девчата, спасибо всем за компанию и мотивацию)) Спасибо @Зелёныйчай за марафон!
Я не ожидала, но (хотя я последнее время худею очень медленно, ибо давно уже худею) сегодня на весах цифра, которую я последний раз видела там весной 2015 года. Ваще, так радостно))

Ура! Какие трудности были?

 

[Зелёныйчай]

@Зелёныйчай, Оленька спасибо большое! Мне безумно приятно❤❤❤
Вес 54,8. Так что разгрузка прошла хорошо. Омегу не пью, только допила, не покупала новую

Как будешь др праздновать?

 

[Amelinda]

Ура! Какие трудности были?

Трудности были, но мелкие, я как-то втянулась уже)) Воспринимаю нормой колебания веса и не переживаю. Усилия всегда дают результат, даже если сразу не видно.
Спасибо марафону, не делала много себе послаблений, а иначе гораздо больше бы нарушала, если бы не участвовала.

 

[Nicety]

Всем привет. Я вес внесла.
Я конечно слабое звено, ужас и кошмар. Но сбился хороший настрой и все тут. То одно прикушу, то другое прием.
Извините меня, девочки и Ольга, я обязательно еще настроюсь и стану красивой

 

[Зелёныйчай]

Всем привет. Я вес внесла.
Я конечно слабое звено, ужас и кошмар. Но сбился хороший настрой и все тут. То одно прикушу, то другое прием.
Извините меня, девочки и Ольга, я обязательно еще настроюсь и стану красивой

Не вижу твой вес и ИМТ в таблице. У тебя есть 2 недели найти свой настрой и придти с ним в новый марафон. Помни все у нас в голове.

 

[Nicety]

Не вижу твой вес и ИМТ в таблице. У тебя есть 2 недели найти свой настрой и придти с ним в новый марафон. Помни все у нас в голове.

Окей!
Таблицу исправлю сейчас, а настрой через две недели?

 

[Зелёныйчай]

Трудности были, но мелкие, я как-то втянулась уже)) Воспринимаю нормой колебания веса и не переживаю. Усилия всегда дают результат, даже если сразу не видно.
Спасибо марафону, не делала много себе послаблений, а иначе гораздо больше бы нарушала, если бы не участвовала.

-3,88% отличный результат!

 

[Wika305]

Девчули-именинницы @Рыжая Бестия и @Valigyrskaua , с днём рождения ??? пусть исполнятся ваши мечты просто на раз-два, любите и будьте любимыми, пусть ваши детки вас только радуют, а мужья носят на руках ???вам цветочки

 

[Wika305]

Олечка @Зелёныйчай , и тебе букетик ? спасибо за марафон ? позови меня в следующий, я тоже обещаю настроиться и не сворачивать с пути, я тоже хочу быть стройной ?

 

[Зелёныйчай]

Олечка @Зелёныйчай , и тебе букетик ? спасибо за марафон ? позови меня в следующий, я тоже обещаю настроиться и не сворачивать с пути, я тоже хочу быть стройной ?Посмотреть вложение 1376715Посмотреть вложение 1376716

Спасибо, Викусь? обязательно жду тебя в новый марафон. Выводы ты сделала, теперь точно без ошибок пойдём в светлое красивое будущее!

 

[Amelinda]

-3,88% отличный результат!

Мне тут телефон говорит, что я перешла из категории "Ожирение 1 ст." в категорию "Избыточный вес".
Никогда не была в нормальном весе, посмотрим, что дальше выйдет))
Спасибо!

 

[I_R_I_N_A_09]

@Зелёныйчай Оля, спасибо за марафон. Жду следуюший. Эти 2 недели нарушать не буду (постараюсь), но на выходных, как обычно, позволю себе немного вольностей)))

 

[I_R_I_N_A_09]

2 недели можно же здесь быть, только без отметок

 

[Wika305]

Девочки, а вы Масленицу игнорируете? или мож есть какой проверенный рецепт блинов, от которых жопка не растёт?

 

[I_R_I_N_A_09]

Девочки, а вы Масленицу игнорируете? или мож есть какой проверенный рецепт блинов, от которых жопка не растёт?

Я к блинам равнодушна))) легко без них могу обойтись.
Меня больше волнует вопрос поста. Если я буду поститься, то что я буду есть?!! Крупы в марафоне нельзя одну траву

 

[Зелёныйчай]

Мне тут телефон говорит, что я перешла из категории "Ожирение 1 ст." в категорию "Избыточный вес".
Никогда не была в нормальном весе, посмотрим, что дальше выйдет))
Спасибо!

Ооо это отлично! Поздравляю!

 

[Зелёныйчай]

@Зелёныйчай Оля, спасибо за марафон. Жду следуюший. Эти 2 недели нарушать не буду (постараюсь), но на выходных, как обычно, позволю себе немного вольностей)))

Как ты замечательно прошла марафон - 11,30%! Отличный результат! Что замативировало на результат?

 

[Зелёныйчай]

2 недели можно же здесь быть, только без отметок

Да здесь и будем тусить до открытия следующего.