Клуб Практикум-2 « Режим тишины или пищевая пауза»

Котя

Оракул
Сообщения
3.995
Реакции
16.789
Дневник
Читать »»
Как меняются вкусы. Сейчас после салата вместо чая со вкуснягой пила воду и ела дольки красного яблока- это волшебно, как вкусно!!! Правда это было дорогое яблоко-сочнейшее, сладкое-сладкое!!! Вобщем, нафиг конфеты- это в сто раз вкуснее:))))))
 

Кицунэ

Гордость форума
Сообщения
2.297
Реакции
7.477
Метод
Табекс
Как меняются вкусы. Сейчас после салата вместо чая со вкуснягой пила воду и ела дольки красного яблока- это волшебно, как вкусно!!! Правда это было дорогое яблоко-сочнейшее, сладкое-сладкое!!! Вобщем, нафиг конфеты- это в сто раз вкуснее:))))))
Согласна, я вчера с собой на перекус вообще морковку брала сырую, дольками ее порезала и в пакетик - вкусноотааа:wub:
 

Застава

Пророк
Сообщения
4.466
Реакции
14.989
Метод
Табекс
Лет курения
20
Не курю с
30.04.2016
Дневник
Читать »»
Как меняются вкусы. Сейчас после салата вместо чая со вкуснягой пила воду и ела дольки красного яблока- это волшебно, как вкусно!!! Правда это было дорогое яблоко-сочнейшее, сладкое-сладкое!!! Вобщем, нафиг конфеты- это в сто раз вкуснее:))))))
Я вчера вечером пила чай со своими сухими яблоками,а с грушами вообще класс,но мне лень отыскивать их в общей массе,взяла и все перемешала )
 

Застава

Пророк
Сообщения
4.466
Реакции
14.989
Метод
Табекс
Лет курения
20
Не курю с
30.04.2016
Дневник
Читать »»
Согласна, я вчера с собой на перекус вообще морковку брала сырую, дольками ее порезала и в пакетик - вкусноотааа:wub:
Да,морковку я хрумкала всегда.Вместо салата.Сделаю что-нить мясное,а на гарнир морковь кусочками ,перец сладкий,огурцы..Короче,овощи вместо хлеба)
 

Застава

Пророк
Сообщения
4.466
Реакции
14.989
Метод
Табекс
Лет курения
20
Не курю с
30.04.2016
Дневник
Читать »»
Я просто не пойму, что это было!!!:frantics:
У меня главное начать,то есть съесть,например конфету кроканд(грильяж типа в шоколаде) ,всё остановиться не смогу...,или собой спечёную булочку и т.п.
 

lorik-0405

Колючая вредина!
Сообщения
29.628
Реакции
98.587
Метод
Сила Воли
Не курю с
27.02.2017
Непьем:
»»»
Дневник
Читать »»
У меня главное начать,то есть съесть,например конфету кроканд(грильяж типа в шоколаде) ,всё остановиться не смогу...,или собой спечёную булочку и т.п.
Вот!!! У меня так же начинается!!!:cry: Съела, что-то одно ( вредное, запретное) и понеслась ......:frantics::help: :banghead:
 
А

АлександраC

У меня вес стабильный.
И это радует.., могло бы быть и хуже. Сегодня пока что были только апельсин и яблоко, хлебцы с медом. Ужинать чем - без понятия.
Тут про коленки говорили.
В общем, у меня около двух недель остро болело колено. Такое ощущение было, как будто там что-то сместилось:eek:
Вчера не выдержала и рискнула хорошенько растянуть ноги.
Всё :D я её на место поставила)) невероятное что-то. Прям чудеса какие-то.
 

Застава

Пророк
Сообщения
4.466
Реакции
14.989
Метод
Табекс
Лет курения
20
Не курю с
30.04.2016
Дневник
Читать »»
Окно закрыла.
Вареной скумбрией,сладким перцем,помидорами и чаем с шоколадкой..Ела сухие яблоки закусывая шоколадкой..,классные конфеты))))
 

Юль4ик

Оракул
Сообщения
3.499
Реакции
10.797
Метод
Аллен Карр
Лет курения
17
Не курю с
16.07.2018
Нежральня
Читать »»
Дневник
Читать »»
Как меняются вкусы. Сейчас после салата вместо чая со вкуснягой пила воду и ела дольки красного яблока- это волшебно, как вкусно!!! Правда это было дорогое яблоко-сочнейшее, сладкое-сладкое!!! Вобщем, нафиг конфеты- это в сто раз вкуснее:))))))
это не вкусы меняются, а на безрыбьи и рак рыба :p.
Всем приветики! :kiss: Ограничили меня в белках, особенно животного происхождения :cry: Зато прописали лечебный стол № 7. А там...мамадАрАхая :eek: калорийность дня 3000 кКал и занижать не рекомендуют :eek::eek::eek: ПП держу, не списывайте со счетов старую гвардию. В воскресенье обязательно отчёт сдам.
 

Тенерифе

Красотеевна
Сообщения
12.659
Реакции
46.586
Метод
Никоретте
Лет курения
15
Нежральня
Читать »»
Дневник
Читать »»
это не вкусы меняются, а на безрыбьи и рак рыба :p.
Всем приветики! :kiss: Ограничили меня в белках, особенно животного происхождения :cry: Зато прописали лечебный стол № 7. А там...мамадАрАхая :eek: калорийность дня 3000 кКал и занижать не рекомендуют :eek::eek::eek: ПП держу, не списывайте со счетов старую гвардию. В воскресенье обязательно отчёт сдам.
А почему такой калораж?
 

lorik-0405

Колючая вредина!
Сообщения
29.628
Реакции
98.587
Метод
Сила Воли
Не курю с
27.02.2017
Непьем:
»»»
Дневник
Читать »»
это не вкусы меняются, а на безрыбьи и рак рыба :p.
Всем приветики! :kiss: Ограничили меня в белках, особенно животного происхождения :cry: Зато прописали лечебный стол № 7. А там...мамадАрАхая :eek: калорийность дня 3000 кКал и занижать не рекомендуют :eek::eek::eek: ПП держу, не списывайте со счетов старую гвардию. В воскресенье обязательно отчёт сдам.
:eek::cold: Чего так много-то?!!!!
 

Megera-Gargona

Титан
Сообщения
17.700
Реакции
69.486
Метод
Сила Воли
Непьем:
»»»
Дневник
Читать »»
Доброе утро красотулички!:kiss:
Сегодня уезжает доченька, все пора в Питер возвращаться на работу пора.:( Так что я урывками буду забегать.
Ой, немного сладостей будут сегодня у меня, но в пределах окна.
 

Langolier

Пророк
Сообщения
7.396
Реакции
17.826
Метод
Аллен Карр
Непьем:
»»»
Нежральня
Читать »»
Дневник
Читать »»
Привет всем!
Отчет за неделю.
ПГ свернулось до одного приема пищи где-то в районе 19.30-20.30
Вес стал удерживаться не выше 90 кг. так что можно зафиксировать -500 грамм)))
На неделе меня сунули в камеру гипербарической оксигенизации (пипец словечки )))) Камера древняя. советская, так что не особо комфортно в плане клаустрофобии, но при выборе мне шепнули, что современная большая камера активно юзается, в том числе пациентами гнойной хирургии в период реабилитации, поэтому рекомендовали все же лезть в малоиспользуемую узкую древнюю капсулу смерти
Несмотря на дороговизну процедуры и неудобства, я очень доволен результатом. Самочувствие улучшилось. Касаемо темы нашей стодневки: Я ВООБЩЕ ПЕРЕСТАЛ ХОТЕТЬ ЕСТЬ. Я не вру и не лукавлю - спокойно обошелся без ужина в среду, и вышло, что со вторника 20.30 и до четверга 20.30 не ел и не есть не хотел
На следующей неделе продолжу эту самую оксигенизацию - еще 5 сеансов
 

Megera-Gargona

Титан
Сообщения
17.700
Реакции
69.486
Метод
Сила Воли
Непьем:
»»»
Дневник
Читать »»

Z_OLLA

Гордость форума
Сообщения
2.150
Реакции
7.059
Метод
#некурим
Не курю с
04.10.2024
Дневник
Читать »»
Всем привет:)
image
 

Langolier

Пророк
Сообщения
7.396
Реакции
17.826
Метод
Аллен Карр
Непьем:
»»»
Нежральня
Читать »»
Дневник
Читать »»
Дима, привет! А это что такое вообще может я тоже хочу и мне надо? ))))
Барокамера. Суют тебя туда, нагнетают давление обогащенным кислородом воздухом. Лежишь там от 30 минут до часа
Майкл Джексон вроде в ней как вообще спал каждую ночь
Там вроде доказанный эффект омоложения и всего-всего наилучшего, касаемо здоровья
 

Langolier

Пророк
Сообщения
7.396
Реакции
17.826
Метод
Аллен Карр
Непьем:
»»»
Нежральня
Читать »»
Дневник
Читать »»

Юль4ик

Оракул
Сообщения
3.499
Реакции
10.797
Метод
Аллен Карр
Лет курения
17
Не курю с
16.07.2018
Нежральня
Читать »»
Дневник
Читать »»

Саморитянка

Особист (-ка)
Сообщения
5.455
Реакции
16.649
Метод
Никоретте
Лет курения
23
Дневник
Читать »»
Привет всем!
Отчет за неделю.
ПГ свернулось до одного приема пищи где-то в районе 19.30-20.30
Вес стал удерживаться не выше 90 кг. так что можно зафиксировать -500 грамм)))
На неделе меня сунули в камеру гипербарической оксигенизации (пипец словечки )))) Камера древняя. советская, так что не особо комфортно в плане клаустрофобии, но при выборе мне шепнули, что современная большая камера активно юзается, в том числе пациентами гнойной хирургии в период реабилитации, поэтому рекомендовали все же лезть в малоиспользуемую узкую древнюю капсулу смерти
Несмотря на дороговизну процедуры и неудобства, я очень доволен результатом. Самочувствие улучшилось. Касаемо темы нашей стодневки: Я ВООБЩЕ ПЕРЕСТАЛ ХОТЕТЬ ЕСТЬ. Я не вру и не лукавлю - спокойно обошелся без ужина в среду, и вышло, что со вторника 20.30 и до четверга 20.30 не ел и не есть не хотел
На следующей неделе продолжу эту самую оксигенизацию - еще 5 сеансов
Про не хотеть есть - я верю))) У меня хоть не так уж прям совсем - также обедаю и ужинаю - но в период закрытия совсем ничего не хочу. Помогло перебороть древнее желание постоянно что-то сожрать, а если нет ничего, то пойти - купить - сожрать.
 

В теме: (Пользователей: 0, Гостей: 2)

Похожие темы

Назад
Сверху Снизу