100 Практикум-3 « Режим тишины или пищевая пауза»

[Metsy]

Привет кэпушка )))96 кг

Привет, Лёшик))
А я вчера нарушила а сегодня минус 700 гр вот сижу и думаю, это как вообще? Не то, чтобы я не рада, я цифру 85 на весах давно не видела, но такие сюрпризы меня настораживают)

 

[Metsy]

Всем добра!
Вес 92.2 плюс 500гр
Ночь на работе чаи гонял.
Можно было подождать пока выйдут, но правила есть правила взвешивание через 24часа

Ничего, чаи не булки)) привет

 

[Metallic]

Привет, Лёшик))
А я вчера нарушила а сегодня минус 700 гр вот сижу и думаю, это как вообще? Не то, чтобы я не рада, я цифру 85 на весах давно не видела, но такие сюрпризы меня настораживают)

Это счастье ,бульбашка)))

 

[Саша Белый]

Ничего, чаи не булки)) привет

 

[Саша Белый]

Спойлер: Команда

@Tan4ik

@Кать'я

@Olga 22

@Zaйcom

@HomaDoma

@Джесика Джонотановна

@Svetlana542

@Юль4ик

@Ева25

@Провизор-ша

@Дёся

@Морская

@Veritas

@Няшка

@Вальжына

@svetlyc

@Надежда Фоминова

@I believe

@Svzeni

@Саша Белый

@Julala

@Avkina

@Зелёныйчай

@Деградант

@ТатьянаДок

@Застава

@Any99

@ВасилисаГ

@lorik-0405

@Nasty@

@OXANA

@Идущая вперёд

@Эколог

@Pantera83

@Ptichka

@Agafija

@Игорчик

@Jliua1986

@Саша Александр

@Vikvik

@Serafimka

@Larusik

@Roultabi

@Алекса03

@Metallic

@Тенерифе

@Джулс

@АннаAnna

@Metsy

@каляда

@Olsha269

Доброе утро всем стройняшечкам! Поздравляю всех с началом масленицы и от всей души желаю подойти к этому празднику с умом и не забывая, ради чего мы все здесь собрались (и меня это тоже касается). Пусть эта неделька будет плодотворной и не принесёт нам ни одного привеса, а порадует хорошими отвесиками!

Тех, кто не сдал отчёт по весу, жду с нетерпением сегодня)) А всех остальных - очень прошу проверить в табличке свои данные на случай, не перепутала ли я чего и не приписала ли случайно кому-нибудь лишние граммы

 

[Зелёныйчай]

Всем привет. у меня сегодня +700 вот что значит 2 дня пролежать на диване

 

[lorik-0405]

Привет!!!

 

[Metsy]

Всем привет. у меня сегодня +700 вот что значит 2 дня пролежать на диване

Привет значит, время мыть полы

 

[Надежда Фоминова]

Доброе утро! Открыла окно вовремя. Без отвеса сегодня, 0, думала будет плюс от вчерашних блинчиков. Пронесло

 

[Зелёныйчай]

Привет значит, время мыть полы

точно, не мыла

 

[lorik-0405]

А мы что продолжаем взвешиваться ежедневно?!!!

Я не согласна!!!

 

[Metsy]

точно, не мыла

И я не мыла на выходных) надо, но так лень! Караул просто

 

[Metsy]

А мы что продолжаем взвешиваться ежедневно?!!!

Я не согласна!!!

Это только по желанию)) для самодисциплины, так сказать

 

[Svenzi]

Спойлер: Команда

@Tan4ik

@Кать'я

@Olga 22

@Zaйcom

@HomaDoma

@Джесика Джонотановна

@Svetlana542

@Юль4ик

@Ева25

@Провизор-ша

@Дёся

@Морская

@Veritas

@Няшка

@Вальжына

@svetlyc

@Надежда Фоминова

@I believe

@Svzeni

@Саша Белый

@Julala

@Avkina

@Зелёныйчай

@Деградант

@ТатьянаДок

@Застава

@Any99

@ВасилисаГ

@lorik-0405

@Nasty@

@OXANA

@Идущая вперёд

@Эколог

@Pantera83

@Ptichka

@Agafija

@Игорчик

@Jliua1986

@Саша Александр

@Vikvik

@Serafimka

@Larusik

@Roultabi

@Алекса03

@Metallic

@Тенерифе

@Джулс

@АннаAnna

@Metsy

@каляда

@Olsha269

Доброе утро всем стройняшечкам! Поздравляю всех с началом масленицы и от всей души желаю подойти к этому празднику с умом и не забывая, ради чего мы все здесь собрались (и меня это тоже касается). Пусть эта неделька будет плодотворной и не принесёт нам ни одного привеса, а порадует хорошими отвесиками!

Тех, кто не сдал отчёт по весу, жду с нетерпением сегодня)) А всех остальных - очень прошу проверить в табличке свои данные на случай, не перепутала ли я чего и не приписала ли случайно кому-нибудь лишние граммы

Доброе утро!!! Пока я была в отпуске власть сменилась?)))
Отчитываюсь. Возвращаюсь с привесом в 3 кг за 10 дней
2 безумные недели дикой бессонницы сопровождались накатами, истериками, психами и зажорами.
Гордиться тоже есть чем-я не закурила, не забухала и никого не убила (хотела очень)
Муж, пёс, кот, подруга-все живы, здоровы и даже не отреклись от меня.
А 3 кг с Божьей и вашей помощью уберу.
Так что если меня еще не выгнали то я снова в строй. С весом 78,2 кг.
Сон наладила (тьфу-тьфу-тьфу) окно с 09.00 до 17.00. с сегодняшнего дня возобновляю.

 

[lorik-0405]

Это только по желанию)) для самодисциплины, так сказать

Успокоила!!!!!!!!!!!!!!!!

 

[Metsy]

Доброе утро!!! Пока я была в отпуске власть сменилась?)))
Отчитываюсь. Возвращаюсь с привесом в 3 кг за 10 дней
2 безумные недели дикой бессонницы сопровождались накатами, истериками, психами и зажорами.
Гордиться тоже есть чем-я не закурила, не забухала и никого не убила (хотела очень)
Муж, пёс, кот, подруга-все живы, здоровы и даже не отреклись от меня.
А 3 кг с Божьей и вашей помощью уберу.
Так что если меня еще не выгнали то я снова в строй. С весом 78,2 кг.
Сон наладила (тьфу-тьфу-тьфу) окно с 09.00 до 17.00. с сегодняшнего дня возобновляю.

Привет) Да, наша Галя нашла себе работу и убежала от нас. А поскольку я замещала её во время спринта, так и осталась дальше замещать. По крайней мере, пока как-то так
Вес в табличку проставила, будем сбрасывать накушанное самое главное, что не закурила, и что все наладилось!

 

[Metsy]

Успокоила!!!!!!!!!!!!!!!!

 

[Svenzi]

Привет) Да, наша Галя нашла себе работу и убежала от нас. А поскольку я замещала её во время спринта, так и осталась дальше замещать. По крайней мере, пока как-то так
Вес в табличку проставила, будем сбрасывать накушанное самое главное, что не закурила, и что все наладилось!

Спасибо Светик!!! мне б еще подсказку где посмотреть какие планы дальше? когда спринт и всякое такое?

 

[Metsy]

Спасибо Светик!!! мне б еще подсказку где посмотреть какие планы дальше? когда спринт и всякое такое?

Спринт только закончился, следующий пройдёт с 20 марта и до конца месяца) Ближайший читинг для всех у нас в субботу, 8 марта, плюс можно ещё один в марте взять свой личный, для себя. А так пока мы ставим цели на неделю, кто сколько хочет сбросить, потом посмотрим, получилось ли достигнуть Это по желанию, не обязательно. Ну и взвешиваемся по воскресеньям) плюс я ещё подумываю над тем, как разнообразить наше бытие тут, чтобы худелось веселее но это не на этой неделе, я пока ещё только привыкаю к своей новой должности, уж очень неожиданно все это.

 

[Svenzi]

Спринт только закончился, следующий пройдёт с 20 марта и до конца месяца) Ближайший читинг для всех у нас в субботу, 8 марта, плюс можно ещё один в марте взять свой личный, для себя. А так пока мы ставим цели на неделю, кто сколько хочет сбросить, потом посмотрим, получилось ли достигнуть Это по желанию, не обязательно. Ну и взвешиваемся по воскресеньям) плюс я ещё подумываю над тем, как разнообразить наше бытие тут, чтобы худелось веселее но это не на этой неделе, я пока ещё только привыкаю к своей новой должности, уж очень неожиданно все это.

Спасибо!