100 Практикум-3 « Режим тишины или пищевая пауза»

[lorik-0405]

Привет! Вес такой же 64.700
С сегодняшнего дня беру себя в руки, вчера ЖРАЛА ( каюсь)!!!

Почему то когда у меня в жизни какие-то сложности, то я начинаю жрать все что не приколочено!
А увидев, что растолстела начинаю ( от горя ) есть еще больше, пока не достигну точки невлезания неводнувещь!!! Жуть! Это вообще лечится?

 

[Svenzi]

Спойлер

@Деградант

@Зелёныйчай

@Кать'я

@Саша Белый

@lorik-0405

@Svetlana542

@Zaйcom

@Елена Давыдова

@Olga 22

@Застава

@Julala

@Игорчик

@svetlyc

@Metallic

Спойлер

@Ева25

@Svzeni

@Pantera83

@Тенерифе

@Саморитянка

@Tan4ik

@Agafija

@Any99

@Надежда Фоминова

@Rishkaa32

@ТатьянаДок

@Няшка

Спойлер

@Lusi22

@АннаAnna

@Джулс

@Вальжына

@Нюшечка

@Эколог

@Jliua1986

@Саша Александр

@I believe

@Olsha269

@Avkina

@Serafimka

@Natali1981

@Larusik

@Морская

@Veritas

Спойлер

@Джесика Джонотановна

@Metsy

@HomaDoma

@ВасилисаГ

@Nasty@

@OXANA

@Идущая вперёд

@Вмв

@Roultabi

@каляда

@Betta

@Котя

@Юль4ик

@Vikvik

@Провизор-ша

@Дёся

@Алекса03

Доброе утро командушка! Чмок вас темечко!
Сегодня 18 февраля и близится страт второго спринта практикума! Не забываем, что 19 числа, утром, я жду от вас контрольный вес, а начиная с 20 числа и по 1 марта включительно отчет по весу ежедневно

Спойлер

@Деградант

@Зелёныйчай

@Кать'я

@Саша Белый

@lorik-0405

@Svetlana542

@Zaйcom

@Елена Давыдова

@Olga 22

@Застава

@Julala

@Игорчик

@svetlyc

@Metallic

Спойлер

@Ева25

@Svzeni

@Pantera83

@Тенерифе

@Саморитянка

@Tan4ik

@Agafija

@Any99

@Надежда Фоминова

@Rishkaa32

@ТатьянаДок

@Няшка

Спойлер

@Lusi22

@АннаAnna

@Джулс

@Вальжына

@Нюшечка

@Эколог

@Jliua1986

@Саша Александр

@I believe

@Olsha269

@Avkina

@Serafimka

@Natali1981

@Larusik

@Морская

@Veritas

Спойлер

@Джесика Джонотановна

@Metsy

@HomaDoma

@ВасилисаГ

@Nasty@

@OXANA

@Идущая вперёд

@Вмв

@Roultabi

@каляда

@Betta

@Котя

@Юль4ик

@Vikvik

@Провизор-ша

@Дёся

@Алекса03

Доброе утро, команд ушка, чмок вас в темечко! Ну что, первый отчетный день. Всем хороших отвесов иииии поехали….
Кто не сдал вчера вес, сдает сегодня.

Отчет:

Минус 200 за вчерашний день. Вес 49,5

Доброе утро!
75,5

 

[Зелёныйчай]

Вес сегодня 71,7 (-100). Как же вчера живот урчал вечером Но я вспомнила свои первые дни бросания курить и строгонастрога себе приказала терпи, если хочешь быть стройной

 

[Zaйcom]

Добрый день отчет 69,4 +300гр

 

[Svetlana542]

 

[Вальжына]

Милая, добрая наша Оленька! От всей души с днем рождения тебя! Пусть каждый день тебе будет в радость, пусть судьба исполнит все твои желания, пусть только удача будет на твоем пути.
Чмок тебя в носик!
Посмотреть вложение 830018

Спасибо,Галечка!!!

 

[Вальжына]

Спасибо,Саша

Я тоже чмокаю Олечку в носик

 

[Вальжына]

@Вальжына, Оленька с днём рождения
Посмотреть вложение 830059

Спасибо,тезка!

 

[Вальжына]

@Вальжына, с днём рождения! Всего и побольше тебе))

Спасибо

 

[Дёся]

Спойлер

@Деградант

@Зелёныйчай

@Кать'я

@Саша Белый

@lorik-0405

@Svetlana542

@Zaйcom

@Елена Давыдова

@Olga 22

@Застава

@Julala

@Игорчик

@svetlyc

@Metallic

Спойлер

@Ева25

@Svzeni

@Pantera83

@Тенерифе

@Саморитянка

@Tan4ik

@Agafija

@Any99

@Надежда Фоминова

@Rishkaa32

@ТатьянаДок

@Няшка

Спойлер

@Lusi22

@АннаAnna

@Джулс

@Вальжына

@Нюшечка

@Эколог

@Jliua1986

@Саша Александр

@I believe

@Olsha269

@Avkina

@Serafimka

@Natali1981

@Larusik

@Морская

@Veritas

Спойлер

@Джесика Джонотановна

@Metsy

@HomaDoma

@ВасилисаГ

@Nasty@

@OXANA

@Идущая вперёд

@Вмв

@Roultabi

@каляда

@Betta

@Котя

@Юль4ик

@Vikvik

@Провизор-ша

@Дёся

@Алекса03

Доброе утро, команд ушка, чмок вас в темечко! Ну что, первый отчетный день. Всем хороших отвесов иииии поехали….
Кто не сдал вчера вес, сдает сегодня.

Отчет:

Минус 200 за вчерашний день. Вес 49,5

87.4 плюс 500 от вчера. Жгу в первый день

 

[Вальжына]

С днем рождения. Огромного здоровья и счастья.

Спасибо

 

[Tan4ik]

@Вальжына,

 

[Tan4ik]

Добрый день , вес на месте. окно выдержано.

 

[Вальжына]

Командушка! Всем спасибо за поздравления!! вы все такие классные!! всех люблю!!!

 

[Вальжына]

@Вальжына,

 

[Юль4ик]

@Вальжына чтобы все самые смелые мечты осуществлялись!!!

 

[Юль4ик]

Доброе утро всем!
@Megera-Gargona
Вес 54,5 кг (+100 гр). Ну да, был вчера Жорикно всё было цивильно, порядочно...только вот непрерывно. Чувствую, что все спринты буду методично заваливать. Даже причину знаю - все прелести женского организма именно с 19-го по 30 -тое каждого месяца . Так вот "удачно" Фаза на Спринт наложились

 

[I believe]

Посмотреть вложение 830212

 

[lorik-0405]

Спасибо,тезка!

 

[Jliua1986]

@Megera-Gargona доброе утро отчет на 20.02:
Отвес -200 вес 54.200(я буду стараться прийти к поставленной цели!!!!
Всем хорошего дня