100 Практикум-4 « Режим тишины или пищевая пауза» Старт 13 мая

[Саша Белый]

Доброе утро стройняшки!
С сегодняшнего дня начинается Спринт
А это значит, строго блюдем себя и ежедневно взвешиваемся и записываем результат на странице Спринт, до 31 го включительно.
Так же есть строка ИМТ на странице - дала ссылку посчитатйе запишите. В конце посмотрим, на сколько он изменится.
В этот раз соревноваться будем в личном зачёте, по принципу кто на сколкько процентов похудел. Так будет честно

Вобщем успехов вам и хорошей всем недели!
А я умчалась в Грецию
Фото пришлю.
@Надежда Фоминова
@Olga 22
@Ptichka (Ксения)
@Джесика Джонотановна
@Игорчик
@Ольхен
@Саша Белый
@Svetlana542
@Зеленыйчай (Оля)
@xpanterax (Света)
@АннаAnna
@Zaйcom (Зоя)
@I believe (Катя)
@Татьяна/A
@Vikvik (Вика)
@каляда (Ира)
@RZH2 (Роман)
@Я Надежда
@Agafija (Ира)
@Serafimka (Наташа)
@Застава (Таня)
@Metsy (Света)
@Katerina_Kaz
@CtreKoza (Лена)
@Nadiya Pyat
@Кэльпи
@Вишенка на торте
@katia
@Z_OLLA
@Nadezhda1984
@Провизор-ша
@Bugaz (Антон)
@Пчелочка
@Людмила Павличенко
@Anytta (Аня)

Привет Женя. Удачной поездки!

 

[Саша Белый]

Всем привет! Вес на сегодня 85.3кг. Ребята, закиньте меня кто умеет в таблицу.

 

[I believe]

Всем привет! Вес на сегодня 85.3кг. Ребята, закиньте меня кто умеет в таблицу.

Привет, Саша, я внесла тебя

 

[Саша Белый]

Привет, Саша, я внесла тебя

Спасибо дорогая

 

[I believe]

Всем приветы!

Сегодня минус 0,2 у меня
Друзья, а по какой формуле ИМТ высчитывали?
У меня смарт-весы говорят 22,5, а по формуле в сети побольше получается.
Всем приятного дня!

 

[I believe]

Спасибо дорогая

Давай еще ИМТ твой запишем, там в табличке пустует.
У тебя какой?

 

[Саша Белый]

Давай еще ИМТ твой запишем, там в табличке пустует.
У тебя какой?

А что это?

 

[I believe]

А что это?

ИМТ - индекс массы тела. В прошлом практикуме высчитывали, помнишь?

Индекс массы тела и оптимальный вес

Description

www.takzdorovo.ru

 

[Рыжая Бестия]

Доброе утро! Ну как и ожидалось после вчерашнего ДР привес 1.2кг Вес 85.6кг. Сегодня пожалуй устрою разгрузочный день

 

[Саша Белый]

ИМТ - индекс массы тела. В прошлом практикуме высчитывали, помнишь?

Индекс массы тела и оптимальный вес

Description

www.takzdorovo.ru

Получилось 26.2. Ерунда какая-то получилась. Пишет что должен быть дистрофиком 60кг

 

[Саша Белый]

Доброе утро! Ну как и ожидалось после вчерашнего ДР привес 1.2кг Вес 85.6кг. Сегодня пожалуй устрою разгрузочный день

На чем будешь разружатся?

 

[Саморитянка]

Всем привет. А можно к вам присоединиться? Совсем от рук (ног и др.частей тела) отбилась. Нужен режим.........

 

[I believe]

Доброе утро! Ну как и ожидалось после вчерашнего ДР привес 1.2кг Вес 85.6кг. Сегодня пожалуй устрою разгрузочный день

День рождения не у тебя был?

 

[Саша Белый]

Всем привет. А можно к вам присоединиться? Совсем от рук (ног и др.частей тела) отбилась. Нужен режим.........

Можно

 

[Джесика Джонотановна]

Ребята!!! В Шереметьево капсульный отель!!! Огонь)))

 

[Кэльпи]

Ребята!!! В Шереметьево капсульный отель!!! Огонь)))
Посмотреть вложение 902476
Посмотреть вложение 902478Посмотреть вложение 902476Посмотреть вложение 902478

Доброе утро, я там мимо проходила так интересно было как он выглядит, спасибо, теперь и это знаю

 

[Кэльпи]

Прости я нашим тоже отнесла показать, просто не многие там были

 

[Z_OLLA]

Ребята!!! В Шереметьево капсульный отель!!! Огонь)))
Посмотреть вложение 902476
Посмотреть вложение 902478Посмотреть вложение 902476Посмотреть вложение 902478

Космос!

 

[I believe]

Ребята!!! В Шереметьево капсульный отель!!! Огонь)))
Посмотреть вложение 902476
Посмотреть вложение 902478Посмотреть вложение 902476Посмотреть вложение 902478

Ооо! Круто!

 

[Z_OLLA]

Всем привет. А можно к вам присоединиться? Совсем от рук (ног и др.частей тела) отбилась. Нужен режим.........

Наташа, привет Сегодня как раз начинаем спринт, пиши свой вес, время ПП и стартуй?‍♀️ Видишь себя в таблице участников?