100 Практикум-4 « Режим тишины или пищевая пауза» Старт 13 мая

[Зелёныйчай]

Ниче не написано. Должны быть Аэрофлот вроде не жадный

Тогда хорошо. Вы по путёвке или дикарями?

 

[Джесика Джонотановна]

Тогда хорошо. Вы по путёвке или дикарями?

Путевку взяли. Правда трансфера нет, но в принципе не проблема там экспрессы ходят

 

[Olga 22]

Всем добрый день
Отчёт за неделю
Вес 57,6 -300
Окно нарушала.
Спортом занималась.

 

[CtreKoza]

Ниче не написано. Должны быть Аэрофлот вроде не жадный

Мы летали прошлым летом Аэрофлотом, разносили сэндвичи и чаи с соками и водами)

 

[Зелёныйчай]

@Зелёныйчай Оля я поделила спринт на дни для удобства, и в конце строку % сделала. Могу еще понедельный % сделать
Кстати как раз 31 спринт окончится и начнется отказ от пищевых пристрастий))
Оповещалку напишу вечером о старте Спринта

@Z_OLLA Оля посмотри пожалуйста

 

[RZH2]

@Джесика Джонотановна,
Отчет вес 95,1 ушло 400 грамм
Паузу выдержать смог, но вот однажды на синабонку сорвался
Из нагрузок, стараюсь ходить на работу пешком по погоде и тренажерка 4 раза по час 15 где-то
А так настроение отличное.
Идем дальше
Я еще никогда каждый день не взвешивался, вот будет новый опыт)))

 

[RZH2]

Всем отличного воскресного дня!

 

[Svetlana542]

Спасибо! Я давно таких цифр на весах не видела! Очень давно!

Наденька,это только начало работы над собой.Представь что будет дальше.Увидешь ещё не такой результат, главное не здоваться.

 

[Svetlana542]

@Джесика Джонотановна,
Отчет вес 95,1 ушло 400 грамм
Паузу выдержать смог, но вот однажды на синабонку сорвался
Из нагрузок, стараюсь ходить на работу пешком по погоде и тренажерка 4 раза по час 15 где-то
А так настроение отличное.
Идем дальше
Я еще никогда каждый день не взвешивался, вот будет новый опыт)))

Привет!!! Будем соревноваться между собой,это просто отлично.

 

[Svetlana542]

 

[Nadezhda1984]

Наденька,это только начало работы над собой.Представь что будет дальше.Увидешь ещё не такой результат, главное не здоваться.

Спасибо!
Мне очень радостно и приятно!

 

[Саша Белый]

Я сегодня первый раз за четыре месяца съел бутик с маслом и попил чай с сахаром. Лежу помираю

 

[Джесика Джонотановна]

Я сегодня первый раз за четыре месяца съел бутик с маслом и попил чай с сахаром. Лежу помираюПосмотреть вложение 901953

А что помираешь?

 

[Саша Белый]

А что помираешь?

Яж не знаю что произойдёт. От туалета далеко не отлучаюсь

 

[I believe]

та у меня вылет 8 утра, я зарегалась, такси на 4 заказала, муж спит, с ночи пришло. Вечером трусы носки футболки засуну и алаверды))

Женя, приятного яркого отдыха вам и массу впечатлений! Фотки нам шли, если не жалко ?
Это если я до завтра вдруг не появлюсь, пишу?

 

[Metsy]

Всем привет)
Мой отчёт за неделю - 86,5 (-500 гр). Маловато, конечно, но все же. В табличку все внесла)
Всем хорошего денёчка!

 

[Ptichka]

Ниче не написано. Должны быть Аэрофлот вроде не жадный

Кормят, точно, 2 нед назад аэрофлотом летала)

 

[Ptichka]

Всем привет.
Вес 49,8 (и слава богу неделю держался 51), +100 гр (вроде). Внесите пожалуйста кто-нибудь

 

[Джесика Джонотановна]

Всем привет.
Вес 49,8 (и слава богу неделю держался 51), +100 гр (вроде). Внесите пожалуйста кто-нибудь

Внесла

 

[Джесика Джонотановна]

Женя, приятного яркого отдыха вам и массу впечатлений! Фотки нам шли, если не жалко ?
Это если я до завтра вдруг не появлюсь, пишу?

Спасибо, пошлю если вай-фай добрый будет