Добрый вечер!
Окно закрыла позже на пол часа и открывала так же,что-то не успеваю.
Закрывали сегодня баклажанную икру,она же и на ужин у меня была.Она вкусна с хлебом,но я ем-то только ячменный,у него самый низкий ГИ,в общем ,напекла себе экспромтом лепешечек тонких на сухой сковороде(мука,кипяток,соль,чуть оливкового масла(крутое мягкое тесто).Такая вкуснота ,с ума сойти..,я столько ,уже два года страдаю без хлеба,какой только не пекла из этой ячневой муки,но всё невкусное было,а эти лепешечки,прям мням)))В общем ,углеводами сегодня набралась)))белка не хватает.,только яйца с утра..,а так яблоки,груши,арбуз,помидоры,перец... 1500кал