Самодисциплина Правило Помодоро 20 Старт 9 марта

Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.
Всем привет.
@амфора Наташа.
Отчет за неделю 15.03.2020.
Чистка фото проходит в плановом режиме, главное постоянно, а это прогресс. Прогулки тоже входят в привычку. Всё хорошо.
Привет! Отлично! Прогулки -это здорово!
 
Всем, привет!)?

@амфора Наташа, отчитываюсь за неделю?
Успехов пока нет, но главное процесс идёт и это хорошо. Мое дело - медитация. Хочу, чтобы она стала моей ежедневной практикой, но как показала эта неделя, у меня вся загвоздка в выборе времени. Эти дни делала перед сном, в итоге два выходных получилось, потому что вырубает)) Сегодня медитировала с утра - мозг не проснулся ещё, не получается концентрироваться. Днём теперь буду пробовать?
Доброе утро! Я про медитацию мало что знаю, конечно, но на сколько помню сон - это не плохо, значит удалось сконцентрироваться на том, что сейчас нужно организму, раз сон - значит организму нужен отдых!
 
Привет!
А за неделю отчитаешься? ;) Как успехи? Как планы -планируются?
Да за неделю, все ок! Планирование помогает справляться с большим количеством задач. Уделяю внимание задачам, которые не требуют много времени, но ранее откладывались на потом в долгий ящик.
 
Да за неделю, все ок! Планирование помогает справляться с большим количеством задач. Уделяю внимание задачам, которые не требуют много времени, но ранее откладывались на потом в долгий ящик.
Отлично! Спасибо! да, метод лягушки хорошо помогает справляться с долгоящечными делами) Успехов!
 
@амфора
Отчет, за неделю все получилось но не успел в отчете в таблице накалякать
Вчера 15.3.20 прошу выходной т.к не очень себя чувствовал весь день
Сегодня 16.3.20 дело сделано!
 
@амфора отчет за неделю - мотивирует конечно участие в марафоне, раньше пока ехала на работу-с работы тупо залипала в вк, сейчас занимаюсь . Конечно, заниматься бы дома, но почему то я стесняюсь, когда муж слышит.... прогресс пока не большой, занимаюсь по 50 фраз в день, это как раз 20 минут.
 

Вложения

  • 4.jpg
    4.jpg
    50,4 KB · Просмотры: 71
  • 1.jpg
    1.jpg
    63,2 KB · Просмотры: 84
  • 1-1.jpg
    1-1.jpg
    117,1 KB · Просмотры: 92
  • 2.jpg
    2.jpg
    62,8 KB · Просмотры: 70
Привет! Сегодня решила сделать Помодорку ни дома, а на работе. Искала один документ. А пока занималась поисками привела в порядок все папки с бумагами.
 
А что за метод лягушки?
Это когда противное дело, ну которое не хочется делать, делишь на маленькие кусочки- лягушки, и "ешь" по одной каждое утро. Ну например, надо письмо отправить, в первый день конверт покупаешь, во второй письмо пишешь, в третий-запечатываешь, в четвертый - отправляешь. Вроде и не по долгу противным делом занимаешься, а дело сделано))
 
Привет, Миш! Отлично! Главное не бросай! А что за книга у тебя?

но на тестере пока не очень хорошо работает система,поэтому не знаю имеет ли смысл изучать до конца,там многие вещи узко-специфические,в общем не всё так просто....я уже не первый год этим занимаюсь,поэтому имею представление.....
 

но на тестере пока не очень хорошо работает система,поэтому не знаю имеет ли смысл изучать до конца,там многие вещи узко-специфические,в общем не всё так просто....я уже не первый год этим занимаюсь,поэтому имею представление.....
Ух ты!
 
Привет Наталья!!! Отправил отчёт за 16.03.2020.все выполнил.
 
@амфора, Наташа, я всё сделала. Отчёт за 16.03 отправила.
Погуляли с пользой для дела, по дороге магазин попался, прикупили парочку пакетов гречки, у меня её совсем нет. Теперь будет... :D
Всем спокойной ночи и замечательных снов.
1584392231634.png
 
Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.

Сейчас в теме:

Назад
Сверху Снизу