Преодоление сопротивления

[nachtigal]

Девятый день. Как и 8 перед ним, не похож на предыдущий. Чувствую себя более-менее нормально. Но... Надо меньше жрать! Когда пройдёт жор? Хорошо, что перестало тянуть на сладкое.

Жри что-то полезное)

 

[MaxLapata]

Жри что-то полезное)

Что посоветуешь?

 

[nachtigal]

Что посоветуешь?

 

[nachtigal]

Сейчас советы пришлю

 

[nachtigal]

http://www.takzdorovo.ru/privychki/kurenie/produkty-pomogaiushchie-brosit-kurit/

 

[nachtigal]

 

[nachtigal]

))))

 

[MaxLapata]

Посмотреть вложение 766761

Злой стрючок)

 

[nachtigal]

Злой стрючок)

 

[MaxLapata]

Сложная ночка выдалась на работе. Был уверен, что закурю. Вот просто накрыло и мозг активно разрабатывал план где и как раздобыть сигарету. Часа 2 не отпускало. Потом все бесследно прошло. Хотя, стрельнуть было не сложно, но, почему-то, хотелось, чтоб никто об этом не узнал.
Даже самому себе доверять нельзя...

 

[nachtigal]

Сложная ночка выдалась на работе. Был уверен, что закурю. Вот просто накрыло и мозг активно разрабатывал план где и как раздобыть сигарету. Часа 2 не отпускало. Потом все бесследно прошло. Хотя, стрельнуть было не сложно, но, почему-то, хотелось, чтоб никто об этом не узнал.
Даже самому себе доверять нельзя...

Привет)))
Максим ,молодец.
Скоро отпустит .И накаты меньше будут .

 

[MaxLapata]

Привет)))
Максим ,молодец.
Скоро отпустит .И накаты меньше будут .

Доброе утро,

 

[nachtigal]

Доброе утро,

Доброе)

 

[MaxLapata]

Доброе)

Ты, как ангел. Спасибо за поддержку)

 

[nachtigal]

Ты, как ангел. Спасибо за поддержку)

Максим ,очень приятно ))
Пожалуйста)

 

[Исакович]

Даже самому себе доверять нельзя...

Лене можно

 

[MaxLapata]

Тут такое дело... Поспал после ночной смены. Проснулся в разбитом состоянии. Утомил меня это. Принял одну таблетку табекса. Минут через 30, начало опускать. Пока все хорошо. Но получается, что таблетки заменяют сигареты и вызывают привыкание? Не нравится мне такое. Как быть? Продолжать симтомативно принимать табекс или продолжать курсом или совсем отказаться?

 

[nachtigal]

Тут такое дело... Поспал после ночной смены. Проснулся в разбитом состоянии. Утомил меня это. Принял одну таблетку табекса. Минут через 30, начало опускать. Пока все хорошо. Но получается, что таблетки заменяют сигареты и вызывают привыкание? Не нравится мне такое. Как быть? Продолжать симтомативно принимать табекс или продолжать курсом или совсем отказаться?

Макс,привет)
Ты принимай их при накатах.
Потом организм отвыкнет сам

 

[nachtigal]

@Зелёныйчай ,Я права?

 

[Зелёныйчай]

@Зелёныйчай ,Я права?

Ленусь ты как всегда права! @MaxLapata, я табекс принимала при накатах. Ту схему которую они предлагают для меня большое количество " сигарет". Поэтому принимала при накатах и не покурила и не принимала эту лошадиную дозу табекса! Они всегда должны быть под рукой ( у меня в кошельке лежат). Когда шла в гости тоже всегда выпивала, тк все курят вокруг.