СЕДЬМАЯ попытка - удачная...?

[Ария]

Я тоже всегда рада визитам тех, кто "идет по пути". Пожалуй, для меня это важнее, чем "прибавление семейства" на Старте.
И уже не так часто, но очень важно заглянуть на форум, и понять - мы - НЕКУРЯЩЕЕ сообщество, люди, которым есть о чем поговорить, кроме темы, познакомившей нас изначально.
Мне очень жаль, что мы так и не встретились летом - но меня так заштормило, что "невстреча" была к лучшему! Давай не будем теряться!

 

[Lika]

Мне очень жаль, что мы так и не встретились летом

О чем ты, Маша! Какие наши годы, обязательно встретимся и Надюшу с Татьяной вытащим. Все-таки в одном городе живем. Конечно, жизнь крутит, но мы обязательно найдем на это время. Я легка на подъем, работаю не каждый день, так что только свистните. А ты и позвонить можешь - всегда тебе рада. Мне очень понравилось с тобой общаться, как будто 100 лет с тобой дружила.

 

[Mariya]

Я, кстати, другую зависимость приобрела - леденцовую

немножко сладкого - это хорошо !

Lika ,850 с плюсом - до тысячи совсем чуточку осталось !

 

[Оптимистка]

Lika, Ликуся , с Наступающим праздником !

 

[Васильна]

Lika,

 

[Флорида]

Ликуся! С Новым годом! Здоровья, счастья, удачи!!!!

 

[Дед Кондрат]

С Новым годом, хозяйка!

Наставница моя и лоцман - проводник средь рифов и мелей

 

[Ария]

С наступившим!
Вроде бы ничего себе животное на смену лошади приходит: умное, упрямое, хваткое!
Вот и мы - упремся рогом, и будем счастливы!

 

[Lika]

С наступившим!

Ликуся , с Наступающим праздником

Lika,

Ликуся! С Новым годом! Здоровья, счастья, удачи!!!!

С Новым годом, хозяйка!

Девочки мои дорогие и "мальчики" тоже, и я вас с Новым годом поздравляю!
Спасибо, что не забываете. А я только вот сегодня впервые в этом году компьютер включила. А так, с 1 января болею, простыла, в лежку лежала с температурой. Как-то не очень у меня "рогатый" год начался.

Зато успею всех вас поздравить со светлым праздником - Рождеством Христовым !!!!

Я люблю вас!

Есть у людей любимые праздники,
Они все хорошие, но очень разные.
Но самый любимый это Рождество
Ведь в нем происходит волшебство!
Все желанья исполняются
Все мечты всегда сбываются!
Уходят прочь ненастья
А в жизнь приходит счастье!

 

[Васильна]

Lika, поздравляю!!!

 

[Lika]

Но все еще не выбрасываю любимые девичьи платьюшки) Где то теплится надежда что вес может вернуться.

Спасибо.
Я так же выбрала оставить все как есть))) Только стала я слишком много есть!))) С этим все ж таки хочу побороться.
И гардероб начала менять....Но все еще не выбрасываю любимые девичьи платьюшки) Где то теплится надежда что вес может вернуться.
У меня подруга от Лтироксина похудела. Тоже вначале набрала вес. Да и в инете пишут что все от этих гормонов худеют.


С этим у меня тоже грусть...всю жизнь жила с правильной пищей....конфеты не любила
А сейчас без конфет жить не могу...и даже торты полюбила(
С этими гормонами вкусы изменились(
Так еще и количество съедаемой пищи изменилось. Вот с этим нужно срочно что то делать!))

Привет, Лина!
Перенесла наши" девичьи разговоры" к себе в дневник, а то админы расстроятся, что мы не по теме общаемся в той ветке. Я, честно сказать, тоже оставила любимые вещи на будущее - вдруг похудею. Но это может случиться только "вдруг", т.к. я ничего не делаю для такого достижения. Но маловатая одежда радует душу и, как ни странно, вселяет надежду, как и у тебя.

Я не знаю гормонов, которые способствуют снижению веса, обычно - наоборот. К счастью, я их никогда не принимала. Но в силу возраста гормональная перестройка меня настигла, да еще в этот период я бросила курить. Но я ни о чем, естественно, не жалею.

 

[ЛинаЛ]

Я не знаю гормонов, которые способствуют снижению веса, обычно - наоборот. К счастью, я их никогда не принимала. Но в силу возраста гормональная перестройка меня настигла,

Тогда видимо я неверно поняла. Ты ж написала что у тебя те же болячки что и у меня.
А у меня сбой в эндокринке....А это подсадка на гормоны на всю жизнь.
И гормоны эти другие...это гормоны щитовидной железы Лтироксин.
Вот от них обычно худеют. ( но я как всегда отличаюсь от нормы!) Я от них поправилась.
*смайл фингал* На 10 кг за 5 месяцев...Да и вкусы у меня изменились видимо из-за гормонов...
У меня у подруги такое же заболевание. Только раньше началось. У ней тоже изменились вкусовые пристрастия... Тяга к сладкому-это одна из побочек Лтироксина)))
Я сейчас уже и не понимаю что первично, что вторично....И какие изменения от некурения...а какие от гормонов.
Ведь у меня сбой был очень серьезный и запущенный...Сейчас у меня ТТГ так же высок.
( с таким ТТГ как у меня в данный момент) Люди впервые обращаются к врачу жалуясь на плохое самочувствие.
Я с сентября по декабрь понизила уровень ТТГ с 22 до 6....(норма 4)
А это ж не просто...ТТГ нельзя так резко понижать...люди с ТТГ 6-7 годами снижают до нормы.(4)
В общем...когда все в организме устаканится...тогда станет понятно что первично, а что вторично...
Я пока не понимаю от чего я набрала вес...ведь если от некурения. То поправляться должна была начиная с декабря.(я поправлялась...но не так стремительно)

 

[Lika]

Ты ж написала что у тебя те же болячки что и у меня.

Да, ты немного не поняла. Я "частично присоединяюсь " к твоим проблемам"

Правда добавилось болячек. Да и вес набрала.С весом не совсем понятно с чем связано....Так как обнаружился очень сильный гормональный сбой щитовидной железы.

Гормональный сбой у меня тоже произошел, но, к счастью, не из-за щитовидки. А все остальное похоже. И вес повысился, и мои хронические заболевания обострились, и вкусы изменились. Например, резко разлюбила мед ( ела его килограммами) и стала есть творог и фрукты (раньше я эти продукты игнорировала). Но при этом так и не полюбила сладкую выпечку, предпочитаю что-нибудь копчено-солененькое.

В общем...когда все в организме устаканится...тогда станет понятно что первично, а что вторично...
Я пока не понимаю от чего я набрала вес...ведь если от некурения.

Я не знаю твой возраст, но, возможно, твои проблемы "не от котлет, а от лет", и некурение тут совершенно не при чем. Ты уже больше года не куришь, организм обязательно тебя отблагодарит, хотя сейчас находится в некоем раздрайве. Это обязательно пройдет и все стабилизируется. Я, конечно, не сталкивалась никогда с щитовидкой, но думаю, что и с этим можно научиться жить. Желаю тебе здоровья.

 

[Печенbка]

@Lika, Доброго вечера. Спасибо за статью (нашла ссылку на неё в чьем-то дневнике).Уже несколько дней читаю дневники, ищу дополнительные мотиваторы для себя, курить стала меньше, ещё не бросила, но решение уже приняла!

 

[Lika]

Спасибо за статью

@Печенbка, Привет. Если ты имеешь в виду статью об одной сигарете, то меня уже кто-то попенял, что это отрывок из книги всем известного Карра. Я, правда, этого не проверяла. Его книга мне помогла в одной из своих попыток, но только единожды, во второй раз, когда я ее стала читать - эффект был нулевой.
А тебе "с высоты своего некурительного стажа" я могу посоветовать как можно быстрее решиться на отказ от сигарет и пожелать легкого пути к этой цели. И самое главное знаешь, что? Именно решиться по-настоящему, не делая себе поблажек, осознать, что это навсегда. А сам процесс бросания оказался намного проще, чем его представляешь до этого. Казалось, что жизнь ( в смысле, привычная и комфортная с любимыми ритуалами) закончится с этой последней сигаретой, и это было очень страшно осознавать. И стараешься этот "ужас" отодвинуть на потом, как можно позже. Так что не ищи мотиваторы долго, а просто не кури.
Вот пост одного моего хорошего знакомого на этом форуме ( он бросает, к сожалению безуспешно, уже 4-й год):

Согласен, что растягивание бросания - это желание не травмировать себя. Любимого.
И про самолюбие (я же делаю, что могу!), которое в порядке - тоже согласен.
Вот теперь поймал себя на мысли, что мне не решиться - вот так, сразу, прямо сейчас...
Мне легче потом... Когда потом? Не знаю. Но только не сейчас...

 

[Оптимистка]

@Lika, сик !!! С весной тебя ! Хорошего настроения !

 

[Lika]

Lika, сик !!! С весной тебя

Спасибо, дорогая Надюша, очень приятно!
И я тоже тебя поздравляю с весной. Пусть все будет хорошо у тебя и твоих близких.
Извини, что с опозданием, но не было возможности сделать это вовремя.

 

[Печенbка]

@Lika, Привет!!! Я бросала одним днем и не курила 2,5 года. Очень мне это нравилось! А началось снова с одной сигареты(( Тогда в отказе мне очень помогли катриджи никоретте, а сейчас оказалось они не продаются уже(( вторую неделю пытаюсь бросить .......... и никак не получается. Вот сегодня ещё не выкурила ни одной сигареты, но мне очень вечером тяжело.

 

[Розанна]

! Я бросала одним днем и не курила 2,5 года.

Ого! молодчина! и сейчас получится обязательно!

 

[Lika]

Вот сегодня ещё не выкурила ни одной сигареты, но мне очень вечером тяжело.

Привет! Ну раз ты бросала, и довольно успешно (2,5 года без дыма), то помнишь, наверное, что самые трудные первые дни, недели. А потом постепенно отпускает. Меня очень "грели" циферки на некурительном счетчике. После первых 2 недель очень не хотелось проходить заново через только что испытанные муки. Да еще в течение первого месяца хронические болезни все обострились. Очень было странно и обидно - ты тут не куришь, мучаешься и... болит все, да еще и психологически себя ломаешь ( как же - "соску" отобрали).Но мне так хотелось бросить навсегда! Здесь на форуме мощная поддержка - все проходят через это, всем плохо и трудно, но в то же время и "жители Эвереста" в наличии. Они смогли, и ты сможешь, главное - захотеть по-настоящему. Удачи тебе и здоровья.