Школа похудения "Скинем лишнее" 1 сентября

[Джесика Джонотановна]

Привет Командор!

Хеллоу!!

 

[Metallic]

Хеллоу!!

А мне за вами всеми наблюдать да,как вы тут худеете да?

 

[Джесика Джонотановна]

А мне за вами всеми наблюдать да,как вы тут худеете да?

Ну при желании можно и так, а вообще правила почитай и включайся)) через следующую неделю начинаем новый курс)

 

[Metallic]

Ну при желании можно и так, а вообще правила почитай и включайся)) через следующую неделю начинаем новый курс)

Ок ,Кэп!

 

[Джесика Джонотановна]

Как я провела новый год в Челябинске))
Застолье с родителями и чудесная поездка в Еткульский район на открытые термальные источники)) прям отпуск волшебный))

 

[Metallic]

Как я провела новый год в Челябинске))
Застолье с родителями и чудесная поездка в Еткульский район на открытые термальные источники)) прям отпуск волшебный))
Посмотреть вложение 792690 Посмотреть вложение 792691 Посмотреть вложение 792693 Посмотреть вложение 792694 Посмотреть вложение 792695 Посмотреть вложение 792698

Классно!

 

[Джесика Джонотановна]

Классно!

Сама в восторге)) на редкость позитивный новый год случился))

 

[Metallic]

Сама в восторге)) на редкость позитивный новый год случился))

Я от трезвости кайфанул в этот нг ,пил гранатовый сок ,налил в бокал коньячный и первый глоток так не привычно было ,ломка стереотипов ,бокал коньячный сок на коньяк похож а вкус вкусный ))) и такой кайф

 

[Svetlyc]

Как я провела новый год в Челябинске))
Застолье с родителями и чудесная поездка в Еткульский район на открытые термальные источники)) прям отпуск волшебный))
Посмотреть вложение 792690 Посмотреть вложение 792691 Посмотреть вложение 792693 Посмотреть вложение 792694 Посмотреть вложение 792695 Посмотреть вложение 792698

 

[Джесика Джонотановна]

Я от трезвости кайфанул в этот нг ,пил гранатовый сок ,налил в бокал коньячный и первый глоток так не привычно было ,ломка стереотипов ,бокал коньячный сок на коньяк похож а вкус вкусный ))) и такой кайф

Ты молодец, обычно это самое сложное)

 

[Юль4ик]

Как я провела новый год в Челябинске))
Застолье с родителями и чудесная поездка в Еткульский район на открытые термальные источники)) прям отпуск волшебный))
Посмотреть вложение 792690 Посмотреть вложение 792691 Посмотреть вложение 792693 Посмотреть вложение 792694 Посмотреть вложение 792695 Посмотреть вложение 792698

Женечка, как на открытках, а не на фото!

Всем привет! Не на диване в обнимку с тазиком вкусняшек работаю. Из 4-х выходных: 3 дня- каток (поддержать ребёнка , постоять за бортиком), 1 день - горки на тюбинге и все дни проминады по ТЦ ...просто поглазеть и калории растрясти. Но на весы для экзамена, всё равно, страшно идти С килошку где-то прилипло, просто так, по ходу жизни.

 

[Юль4ик]

Месяцев 5 было тяжко

привет, Танюш Как же мне хотелось закурить в первые 3 дня нового года!!! Стояла на кассе в Окее, подняла крышку отсека с сигаретами, рука сама потянулась...и растерялась...дизайн пачек уже изменили (слава Богу), а не свою марку курить никогда не могла. Потом просматривалась к электронным сигам и кальяну... В общем, крыло неподеЦЦки! Результатов стало жалко. Одной ведь сигареты не существует, опять уходить в зависимость. Ну уж неееет!

 

[Юль4ик]

# сочинение.
С новым годом!!! "Праздники, польза и вред. Как с этим справиться?"

1. Чётко осознать, что цель встречи с друзьями и родными на праздники - не накушаться до отвала, а пообщаться.
2. Вот тут будет сложнее русский хлебосольный менталитет!! Напрячься и отыскать новые интересные рецепты блюд. Оливье и Шуба - классика советского времени из деликатесных продуктов (тогда). Неужели ещё не наелись!? Море майонеза уже моветон.
3. Не сидим, как прибитые за столом!! Дэнсин, дэнсин, дамы и господа! Вообще классно, если конкурсы какие-нибудь провести.
4. Покушали денёк, отоспались на другой и на природу! С детьми, племянниками, внуками, друзьями... Там, кстати, тоже можно шашлычок организовать да с глинтвейном ммммм....красота!!!

Обощим, на еду не набрасываемся (завтра и вообще она не исчезнет, у всего торта абсолютно тот же вкус, что и одного кусочка). На праздники веселимся!! Двигаемся, смеёмся и общаемся, а с набитым ртом это сложновато

 

[ТатьянаДок]

привет, Танюш Как же мне хотелось закурить в первые 3 дня нового года!!! Стояла на кассе в Окее, подняла крышку отсека с сигаретами, рука сама потянулась...и растерялась...дизайн пачек уже изменили (слава Богу), а не свою марку курить никогда не могла. Потом просматривалась к электронным сигам и кальяну... В общем, крыло неподеЦЦки! Результатов стало жалко. Одной ведь сигареты не существует, опять уходить в зависимость. Ну уж неееет!

Юля, . Я помню подобное состояние. Бесило - на счетчике далеко за сотню дней, а накатывает не по детски. Да когда же это закончится. Но потом все же отпустило. Где-то после 200 дней. Хотя я смотрела, у наших из команды есть пара человек с цифрами больше моего, но они жалуются на накаты. У меня такого нет. Я безумно этому рада. Теперь еще бы форму тела улучшить...

 

[MASTT555]

..Все идет по плану -вес 110 кг...плюса нет...

 

[Джесика Джонотановна]

..Все идет по плану -вес 110 кг...плюса нет...

Юра мой герой)) я в плюсе и взвешиваться боюсь))

 

[MASTT555]

Женя - Спасибо..очень стараюсь..не подведу с ув Юрий...

 

[Верена]

..Все идет по плану -вес 110 кг...плюса нет...

Юра, ты супер! Беру пример с твоей упорности!

 

[АннаAnna]

Всем добрый день. Вот, думаю к вам присоединиться. Тягу к курению вроде победила, но лишние кг набрала. Поможете?

Танюша, привет, дорогая! И ты к нам! Здорово!

 

[АннаAnna]

Как я провела новый год в Челябинске))
Застолье с родителями и чудесная поездка в Еткульский район на открытые термальные источники)) прям отпуск волшебный))
Посмотреть вложение 792690 Посмотреть вложение 792691 Посмотреть вложение 792693 Посмотреть вложение 792694 Посмотреть вложение 792695 Посмотреть вложение 792698

Женечка, просто супер!!! Фотки такие, аж дух захватывает!!! А в источники так и хочется нырнуть!!!