Пересвет
Патриот
===================
Итоги: цель на три дня выполнена. Вчера поставлена новая, до 12ого (неделя).
И +2.5 кг веса надо набрать постараться.))
Состояние: очень комфортно всё проходит. Дневники Шичко, план отказа от Сергея Князева.
В январе было труднее. Там больше отвлекался в движухе, а сейчас словно пазл сложился и никакого напряга и нет. Как-то яснее видны выгоды полной трезвости и то, чего я был лишен. Всё проживается настолько чисто и ярко - каждая эмоция.
Я не "отвлекаюсь", а "вовлекаюсь" в то, от чего отвлекался табаком. В жизнь.
Это совсем другое состояние. На глубочайшем уровне стало очень спокойно. Это очень легкое и приятное чувство завершенности; будто не тянешь за собой никакой хвост и не суетишься по поводу будущего, при этом закрывая глаза на то, как кони несут в пропасть.
Оно было и в январе, но более поверхностно, частично. Я однозначно вижу отличия себя тогда и себя сейчас. Думаю дело в новой информации и более детальном подходе, прописывании, проработке всех нюансов, вытаскиваемых в свет осознания.
Ничего не загадываю. Загадываю только на неделю вперёд, как Г. А. Шичко завещал.
Но мне сейчас очень классно в этом. Нет никакой борьбы, никакого "терпежа". Я чувствую, как возвращается настоящее ресурсное состояние, а не его табачный эрзац.
====================
Итоги: цель на три дня выполнена. Вчера поставлена новая, до 12ого (неделя).
И +2.5 кг веса надо набрать постараться.))
Состояние: очень комфортно всё проходит. Дневники Шичко, план отказа от Сергея Князева.
В январе было труднее. Там больше отвлекался в движухе, а сейчас словно пазл сложился и никакого напряга и нет. Как-то яснее видны выгоды полной трезвости и то, чего я был лишен. Всё проживается настолько чисто и ярко - каждая эмоция.
Я не "отвлекаюсь", а "вовлекаюсь" в то, от чего отвлекался табаком. В жизнь.
Это совсем другое состояние. На глубочайшем уровне стало очень спокойно. Это очень легкое и приятное чувство завершенности; будто не тянешь за собой никакой хвост и не суетишься по поводу будущего, при этом закрывая глаза на то, как кони несут в пропасть.
Оно было и в январе, но более поверхностно, частично. Я однозначно вижу отличия себя тогда и себя сейчас. Думаю дело в новой информации и более детальном подходе, прописывании, проработке всех нюансов, вытаскиваемых в свет осознания.
Ничего не загадываю. Загадываю только на неделю вперёд, как Г. А. Шичко завещал.
Но мне сейчас очень классно в этом. Нет никакой борьбы, никакого "терпежа". Я чувствую, как возвращается настоящее ресурсное состояние, а не его табачный эрзац.
====================
