-
Книга от основателя Некурим.рф — #Некурим. Быть счастливым некурящим. Бумажная версия • Электронная версия, Аудио-версия
Снова здорова Stickers-Spotty43
- Автор темы Клюква
- Дата начала
Так как это все таки мой дневник, а не комната порицаний На тему как же так я додумалась закурить после полутора то лет. Попробую описать свои ощущения сейчас.
В отличии от прошлого раза сейчас как то легче и лучше все проходит, нет ощущения тоски по утраченной сигаретушке, в прошлый раз мне было именно грустно и я реально скучала по дыму, по тем курительным ощущениям весь год и девять месяцев. Сейчас я реально кайфую от того что я не курю и физический дискомфорт в виде абстинентного синдрома и нервозности просто меркнет, как говорят математики значение настолько мало, что можно пренебречь. Движемся дальше, друзья мои?
В отличии от прошлого раза сейчас как то легче и лучше все проходит, нет ощущения тоски по утраченной сигаретушке, в прошлый раз мне было именно грустно и я реально скучала по дыму, по тем курительным ощущениям весь год и девять месяцев. Сейчас я реально кайфую от того что я не курю и физический дискомфорт в виде абстинентного синдрома и нервозности просто меркнет, как говорят математики значение настолько мало, что можно пренебречь. Движемся дальше, друзья мои?
, хоть и словила накаты
, но они же пройдут
Привет, Леночка, очень рада тебя видеть
, как дела у тебя?
@Клюква Аллочка да ничего потихоньку)Привет, Леночка, очень рада тебя видеть
У нас уже осень, ночи уже холодные но завтра обещают солнце до +12 Поеду по делам
я не курю, я болею, читала что это тоже частенько бывает у бросальщиков типа имунитет перестраивается и все такое. Съездила блин в халявную командировку, теперь на больничном сидеть тесты на корону сдавать
Продолжу описывать ощущения. Последние дня три что то прям ощутимо так хочется покурить, снова шальные мыслишки, что одну то можно... Но прям явных накатов не наблюдается, как то на уровне грызущих мозг червяков больше. Может простуда так повлияла, лежу ж дома и бездельничаю, не могу сказать. За табексом так и не сходила
, месяц прособиралась
Желающие бросить без медикаментозной поддержки, взращивайте лень и вас просто обломает идти в аптеку
, месяц прособираласьЖелающие бросить без медикаментозной поддержки, взращивайте лень и вас просто обломает идти в аптеку
Спасибо
Уже прибежала, спасибо
Спасибо за красавицу
С радостью)))Спасибо за красавицу
Поздравляю50 дней
Ещё чуть-чуть и соточка
Накатов вроде меньше стало, вот с абжорством надо что то делать, а то не ровен час дверные проемы придётся раздвигать
Да ну, тебе не страшно никакое обжорство)
Спасибо ?
Мне кажется уже страшновато становится
Сама же знаешь, что потом вес все равно сам скинется)Спасибо ?
Мне кажется уже страшновато становится
