Спасибо, но я не курю!

[vrn]

Нет, я тоже могу за каким-нибудь вкусным столом позволить себе лишнего и не буду выбирать диетические овощные блюда.
Но за привычку не ужинать и спать голодной институту благодарна до сих пор. Она очень спасает.

Где-где простите такими привычками обзаводятся?

 

[Uma]

Veles, рецепт прост. Вечерка и две работы. В двенадцатом часу придя домой, ужин шлешь по известному адресу. Ну а за 5 лет такой жизни, привыкаешь обходиться без него .

 

[Miki]

Uma, отличный совет, только как же устоять и посылать ужин куда подальше?... где тыыыы? сила моей воооолииии?.... Надо как следует настроиться, я раньше после 17 не ела и прекрасно себя чувствовала и была стройная, энергичная и довольная собой. Короче, хватит стонать!!!

 

[Olik]

А я читала, что нужно кушать вечером, что даже перед сном можно съесть яблоко и не потолстеешь, а наоборот похудеешь. Мики, на самом деле, говорю на своем примере, я всё время вечером хомячу и всё нормуль. Просто смотря что хомячить. Я например не сяду на диету где нужно после 6 не есть, это ужас для меня. Но все разные, тут не поспоришь. Мне себя жалко вечером, я под фильм обязательно что-нибудь хочу грызть

 

[Uma]

Из того, что я читала, тоже сделала вывод, что, смотря, что хомячить. Я бы не стала наедаться вечером куском свинины с жареной картошкой, например (да я и спать-то после этого не буду). А вот тарелку нежирного творога, запеканку, сырники, овощные оладышки, ... (список обширный), мне кажется, вполне можно съесть. И голодным никто не останется, и фигуре такой ужин не повредит .
А под кино вечером я тоже обожаю что-то грызть. Оказывается, вполне можно привыкнуть к "грызенью", например, винограда - мелкий по размеру и полезный продукт.

 

[Olik]

Uma, мы с тобой вечерние грызуны))))
Я обычно хомячу фрукты, семечки, творог

 

[Miki]

Uma, и у тебя кругляшка!!! 150 дней бездымной жизни!!! Принимай мои поздравления!!!\

 

[Olik]

Uma, Умочка, лапочка! Поздравляю, ну, какая же ты молодец! Как же ты хорошо бросила! Это тебе спасибо, что ты не куришь Ума-победитель!!!

 

[Синеглазка]

Uma, со Стопятидесятничком тебя!!!!!!!!!!! ураааа!!

 

[Uma]

Спасибо, мои хорошие!!!! 150 дней. Это ж уму не растяжимо . Самой и верится, и не верится .

 

[Fann]

Uma, привет!
Глянь-ко скока уже намотало на счётчике.
Красава! Поздравляю!

 

[Olik]

Fann, какой котик-лапочка, так на прежнюю Уму похож, просто одно лицо

 

[Fann]

Мне её прежняя ава больше нравилась.
Но! Лишь бы ей было комфортно с такой авой

 

[Olik]

Это просто та порода кошек милее С этой зато бросила, рыжая морда Мордочка-лапочка

 

[Miki]

А мне нравится рыжик. С рыжиком Ума до 150 дней домчалась. И вижу, что во вкус вошла, фиг теперь остановишь
Этот малышь хоть и серенький, но тоже глаз хитрющий

 

[Sladost]

 

[Miki]

Uma, С днём рождения тебя поздравляю и от всего сердца желаю счастья много-много!!!

Это мы, твоя группа поддержки! Олик отдыхает, Алекс на юрфоруме зависает, я за всех тебя поздравляю. Но точно знаю, что все соберутся и мы еще отпразнуем и не только твой День Рождения!!!

 

[Uma]

Sladost,
Muku,
Спасибо Вам большущее!!! Очень приятно .

Группа поддержки пусть отмечается по факту заглядывания .

Красава! Поздравляю!

Спасибо . И это все я . И мотаю дальше . Так что носить мне теперь свою рыжую счастливую аву .

 

[Olik]

Uma, Умонька, поздравляю тебя с прошедшим шумным весёлым радостным! С Днём рождения! Счастья тебе огромного, женского, человеческого, наличного, безналичного, осязаемого и мечтаемого

 

[Olik]

Muku, спасибо! За всех поздравила, умничка! Алекс бы тоже 100 пудов поздравил, не дошел просто))))