Бег Стодневка по бегу-18

[Batleika]

сентября?

Обшибся

 

[Nicety]

Спойлер: Команда

Спойлер: Команда

@Batleika
@Утро
@MrNobody
@Дед Кондрат
@Olga 22
@victor62
@Святой Падлик
@Рыжая Бестия
@Диона
@Sophia13
@NSSerg
@Татаэтоя
@Ooooole4ka
@Alex2020
@ВоваНТ
@Селена13
@Зелёныйчай
@mishgan
@каляда
@Виктор@@@80
@игоряшкаNS
@Ильдус
@Iramiska
@Карина Сладковская
@ilvyz
@Анна Ф
@volukaba_aas
@Marisabel95
@Riksi
@Я познаю дзен
@Мелисса
@Re-Rina
@Metsy
@I believe
@Veritas
@Nicety
@Лариса 29

Приветствую)).
Итоги недели 26октября-1ноября:
Первые среди мужчин:
1) @ВоваНТ 112.25км.
2) @volukaba_aas 77км.
3) @игоряшкаNS 52.14 км.
Первые среди женщин:
1) @Лариса 29 78.84км.
2) @Nicety 60.24 км.
3) @Утро 46.83 км.
Поздравляю победителей).

 

[Veritas]

Молодец Не забудь тренера наградить вкусняшкой, это же и его победа!!!

 

[Nicety]

Всем отличной субботы
Отчет за 06.11 с фотками.
Ходьба 15.64

 

[Nicety]

Молодец Не забудь тренера наградить вкусняшкой, это же и его победа!!!

Стопудов. Без него я бы точно на диване лежала)
Ой, страничка 100 . Хочухочу

 

[Зелёныйчай]

Отлично! Поздравляю!

 

[Veritas]

Спойлер: Команда

Спойлер: Команда

@Batleika
@Утро
@MrNobody
@Дед Кондрат
@Olga 22
@victor62
@Святой Падлик
@Рыжая Бестия
@Диона
@Sophia13
@NSSerg
@Татаэтоя
@Ooooole4ka
@Alex2020
@ВоваНТ
@Селена13
@Зелёныйчай
@mishgan
@каляда
@Виктор@@@80
@игоряшкаNS
@Ильдус
@Iramiska
@Карина Сладковская
@ilvyz
@Анна Ф
@volukaba_aas
@Marisabel95
@Riksi
@Я познаю дзен
@Мелисса
@Re-Rina
@Metsy
@I believe
@Veritas
@Nicety
@Лариса 29

Приветствую)).
Итоги недели 26октября-1ноября:
Первые среди мужчин:
1) @ВоваНТ 112.25км.
2) @volukaba_aas 77км.
3) @игоряшкаNS 52.14 км.
Первые среди женщин:
1) @Лариса 29 78.84км.
2) @Nicety 60.24 км.
3) @Утро 46.83 км.
Поздравляю победителей).

Поздравляю победителей Медали выданы! Всем отличных выходных! Все большие молодцы!!!

 

[NSSerg]

Отчет 5 ноября, четверг. Бег 5,83 км. Восстановительная.
Отчет 6 ноября, пятница. Бег 6,89 км. Восстановительная.

Пришли анализы - ПЦР отрицательный, антитела IgG и IgM отрицательные - похоже пронесло на этот раз. Завтра соревнования, разрешение организаторы получили, значит уже не отменят. Бегать не могу совсем. В среду 3 км в восстановительном темпе пробежать вообще не смог, половину прошел пешком, вчера еле-еле смог пробежать - ноги отваливаются. Разминку трусцой не смог вчера и позавчера пробежать не переходя на ходьбу. Как буду бежать завтра не представляю.

 

[I believe]

Отчет 5 ноября, четверг. Бег 5,83 км. Восстановительная.
Отчет 6 ноября, пятница. Бег 6,89 км. Восстановительная.
Посмотреть вложение 1302589Посмотреть вложение 1302590
Пришли анализы - ПЦР отрицательный, антитела IgG и IgM отрицательные - похоже пронесло на этот раз. Завтра соревнования, разрешение организаторы получили, значит уже не отменят. Бегать не могу совсем. В среду 3 км в восстановительном темпе пробежать вообще не смог, половину прошел пешком, вчера еле-еле смог пробежать - ноги отваливаются. Разминку трусцой не смог вчера и позавчера пробежать не переходя на ходьбу. Как буду бежать завтра не представляю.

Что-то я пропустила, Сергей, ты болеешь что-ли? Это на ковид анализы отрицательные, да?

 

[I believe]

Спойлер: Команда

Спойлер: Команда

@Batleika
@Утро
@MrNobody
@Дед Кондрат
@Olga 22
@victor62
@Святой Падлик
@Рыжая Бестия
@Диона
@Sophia13
@NSSerg
@Татаэтоя
@Ooooole4ka
@Alex2020
@ВоваНТ
@Селена13
@Зелёныйчай
@mishgan
@каляда
@Виктор@@@80
@игоряшкаNS
@Ильдус
@Iramiska
@Карина Сладковская
@ilvyz
@Анна Ф
@volukaba_aas
@Marisabel95
@Riksi
@Я познаю дзен
@Мелисса
@Re-Rina
@Metsy
@I believe
@Veritas
@Nicety
@Лариса 29

Приветствую)).
Итоги недели 26октября-1ноября:
Первые среди мужчин:
1) @ВоваНТ 112.25км.
2) @volukaba_aas 77км.
3) @игоряшкаNS 52.14 км.
Первые среди женщин:
1) @Лариса 29 78.84км.
2) @Nicety 60.24 км.
3) @Утро 46.83 км.
Поздравляю победителей).

Победителям УРА!

 

[Veritas]

. Как буду бежать завтра не представляю.

Лёгких ног! Ну просто для себя. Или ты на результат?

 

[Veritas]

Какая то смешная ??‍♀️ Ходьба на дорожке. Скучное это занятие все же

 

[NSSerg]

Лёгких ног! Ну просто для себя. Или ты на результат?

Для себя, на результат.

 

[Batleika]

Отчет 7.11 велосипед 5.9км.

 

[NSSerg]

Что-то я пропустила, Сергей, ты болеешь что-ли? Это на ковид анализы отрицательные, да?

Да, ковид. Нет, болею не я, у меня окружение всё болеет. Сотрудников из пострадавших отделов (включая мой) перевели на удаленку, и они один за другим получают положительные анализы на коронавирус. Я единственный здоровый ИТшник в компании остался, всю неделю проработал в одиночку.
Вчера пришли мои анализы на ковид, все отрицательные слава богу.

 

[каляда]

Всем отличной субботы
Отчет за 06.11 с фотками.
Ходьба 15.64

Красивые места.Обалденная осень

 

[каляда]

Доброго дня всем.Сегодня сделала растяжку и вроде более-менее самочуствие неплохое,решила пройтись,погода хорошая.Сегодня и завтра в Минске+11 а там ,дальше похолодание идет.Находила чуток
Больше не пойду наверное.Слабость какая то.

 

[Дед Кондрат]

Ранинг-волкинг, фидинг-белкинг ).
07.11 ходьбабег 10.01 км

Всем удач и побед! )​

 

[Рыжая Бестия]

Да, ковид. Нет, болею не я, у меня окружение всё болеет. Сотрудников из пострадавших отделов (включая мой) перевели на удаленку, и они один за другим получают положительные анализы на коронавирус. Я единственный здоровый ИТшник в компании остался, всю неделю проработал в одиночку.
Вчера пришли мои анализы на ковид, все отрицательные слава богу.

А почему тогда бежать не можешь?
Тоже не совсем поняла?

 

[Рыжая Бестия]

Отчетикс
7.11 ходьба 5.86км

А ведь всего лишь листик каштана ?