Бег Стодневка по бегу-18

[Alex2020]

Сегодня у нас именинник - спортсмен, путешественник @volukaba_aas!
Андрей, поздравляем тебя с днём рождения! Желаем тебе никогда не останавливаться на достигнутом, смотреть вперёд с оптимизмом и уверенностью! Здоровья тебе крепкого, всех жизненных благ и любви!
Ну и денеХ побольше для сбычи мечт))

Задувай свечи и загадывай желание!
Посмотреть вложение 1310454

Присоединяюсь к поздравлениям! Хоть и очень запоздало ??‍♀️

 

[Alex2020]

Доброе утро

Спойлер: Команда

@Batleika
@Утро
@MrNobody
@Дед Кондрат
@Olga 22
@victor62
@Святой Падлик
@Рыжая Бестия
@Диона
@Sophia13
@NSSerg
@Татаэтоя
@Ooooole4ka
@Alex2020
@ВоваНТ
@Селена13
@Зелёныйчай
@mishgan
@каляда
@Виктор@@@80
@игоряшкаNS
@Ильдус
@Iramiska
@Карина Сладковская
@ilvyz
@Анна Ф
@volukaba_aas
@Marisabel95
@Riksi
@Я познаю дзен
@Мелисса
@Re-Rina
@Metsy
@I believe
@Veritas
@Nicety
@Лариса 29

Итоги недели 9-15 ноября:
Первые среди мужчин:
1) @ВоваНТ 86.4 км.
2) @volukaba_aas 70км.
3) @игоряшкаNS 56.05 км.
Первые среди женщин:
1) @Лариса 29 94.07км.
2) @Marisabel95 84.12 км.
3) @Nicety 78.75 км.
@Veritas выбывает из стодневки по состоянию здоровья.
Большое спасибо Сергею @NSSerg за работу с таблицами.
Поздравляю от души победителей))).

Андрей, Сергей! Спасибо за подсчеты! Поздраляю победителей!)))

 

[Alex2020]

@Alex2020, Саша, с днём рождения тебя!
Будь здоровым, сильным, успешным! Благополучия, любви, счастья, удачи, хорошего настроения!!!

Посмотреть вложение 1312672

@Alex2020,
С Днем Рожденья! Всяческих благ ,успеха и удачиПосмотреть вложение 1312764

@Alex2020 Саша, присоединяюсь к Поздравлениям!
Пусть ветер в пути будет попутный!
А в доме очаг уютный!
Пусть радость приносит каждый день!
И если ветер в лицо - всё равно идти и бежать пусть будет не лень!
Посмотреть вложение 1312996

@Alex2020, С Днем Рождения!!
Посмотреть вложение 1313001

@Alex2020, присоединяюсь к поздравлениям!

Удач и побед!

Спасибо большое за поздравления!!!! ???☺️☺️☺️ Очень приятно ?☺️.

Простите, что раньше не ответил - просто не мог( уезжал за город, там со связью беда ?‍♀️

 

[Рыжая Бестия]

Всем привет
Отчёт
01.12.20 ходьба 5.75км

 

[I believe]

Всем привет
Отчёт
01.12.20 ходьба 5.75км
Посмотреть вложение 1316669
Посмотреть вложение 1316670
Посмотреть вложение 1316671
Посмотреть вложение 1316672

Красивый парк!

 

[игоряшкаNS]

Всем привет! Отчёт за прошлую неделю.
23.11.20. Бег 9,02 км.

24.11.20. Ходьба 7,47 км., 4,77 и 1,82 км. Всего 14,06 км.

25.11.20. Ходьба 1,36 км.
26.11.20. Ходьба 9,01км., 7,18 и 7,63 км. Всего 23,82 км.

27.11.20. Ходьба 3,48 км.

28.11.20. Ходьба 3,0 и 3,01 км. Всего 6,01 км.

Всем здоровья и лёгких ног.

 

[Зелёныйчай]

Отчёт 1.12 ходьба 3.51

 

[ВоваНТ]

01.12
Находил 16.7 км

 

[Илья Александрович]

Именинника с ДР!
Легких ног и вагон здоровья.

 

[Илья Александрович]

01.12
Находил 16.7 км
Посмотреть вложение 1316835Посмотреть вложение 1316836

Монстр))

 

[Илья Александрович]

Спойлер: Adidas SL20

Если есть желание купить кроссовки Адидас напишите в ЛС, есть распродажа по цене 3990. Кину ссылку.
Обзор кроссовок прочитать можно тут https://4beg.ru/obzor-krossovok-adidas-sl20/
Очень интересная строчка в обзоре "Вмятины под пальцами ноги являются индикатором снижения срока службы обуви. "
Перещупал все свои кроссы под стелькой. Только у одних явно ощутимые вмятины. Жаль кроссы были неплохими. Но можно зато носить как простую прогулочную обув. Благо внешка у них сохранилось на отлично.

 

[Илья Александрович]

Отчет по прошлой неделе

Спойлер: 23,11-29,11

 

[Olga 22]

Отчёт за 1.12
Эллипс 4,5 км

 

[Marisabel95]

Отчет за 01.12:
Ходьба - 19,5 км

 

[MrNobody]

01.12 Эллипс 1.20 + Ходьба 5.30 = 6.50 км.

 

[victor62]

Доброго всем вечера)
01.12- ходил 6.0 км

И хорошего всем настроения

 

[Селена13]

Доброго вечера всем и спокойной наступающей ночи!
Отчёт за 01.12. Бег - 6, 55.

 

[Nicety]

Всем привет!
Отчет 1.12
Ходьба 12.26

 

[MrNobody]

02.12 Ходьба 1.68+Трусца 5.48 = 7.16 км.

 

[Ильдус]

Привет всем!
На улице -19. Мне кажется, это холодно для бега.
?