Бег Стодневка по бегу - 28 - Добежим до весны!

[Garrik]

Вечер добрый!
Отчеты:

 

[Андрей_А]

Добрый вечер)
За 10 марта 9 км ходьба и немного *барабанная дробь* бегаПосмотреть вложение 2143778Посмотреть вложение 2143779

 

[Андрей_А]

Ну и я порисовал тут горочки пульсом Легкие ускорения 400/400 в режиме отдыха




А, и в отчет только 7.03, ибо разминка снова на неисправных дорожках (которые выключаются в процессе). Попытался еще раз донести этот факт до кого-то из ответственных, но похоже проще зал сменить )

 

[Chaurik]

Привет!
Отчёт за 7.03 - ходьба 16,91 км
Велосипед 2 км

Фигня какая-то получилась - велик криво посчитался, со скоростью пешехода (да и было там 14км, а не 8, но то уже мелочи
...) и записались км в общий пробег, пришлось вычитать Ещё и набила ноги весенней обувью, амортизация оказалась никакущей, поэтому сб и вс пришлось взять выходной, было больно
Отчёт 10.03 ходьба 20,42 км

 

[ВоваНТ]

10.03
Бег 9.5 км

 

[Инесса Самара]

Привет!
Отчёт за 7.03 - ходьба 16,91 км
Велосипед 2 км
Посмотреть вложение 2143883Посмотреть вложение 2143884
Фигня какая-то получилась - велик криво посчитался, со скоростью пешехода (да и было там 14км, а не 8, но то уже мелочи
...) и записались км в общий пробег, пришлось вычитать Ещё и набила ноги весенней обувью, амортизация оказалась никакущей, поэтому сб и вс пришлось взять выходной, было больно
Отчёт 10.03 ходьба 20,42 км
Посмотреть вложение 2143886

Начала уже гонять на велосипеде, поздравляю с открытием сезона

 

[Инесса Самара]

Доброе утро, спортсмены

 

[MrNobody]

Отчёт.
3.03 Ходьба 4.14
4.03 ходьба 3.64
7.03 Ходьба 3.00

 

[ВоваНТ]

Всем привет!
11.03
Лыжи 17.48 км

 

[Галла]

Добрый вечер!
11.03 ходьба 5,33

 

[Инесса Самара]

Добрый вечер
Отчёт 11.03 Ходьба 14,36 км

 

[Кошка Марта]

Добрый вечер))
За 11 марта пройдено 12 км

 

[Garrik]

Добрый вечер! Отчет за сегодня.

 

[Kate (Dreams Come True)]

Всем добрый вечер!

Вчера лыжи, сегодня эллипс: 10,5 и 6,1 соответсвенно

P.s. В отчете случайно 6,2 вместо 6,1 ткнула, исправьте или сорри, чаще меньше вношу, чем больше )

Я еще по ходу в датах запуталась немного

 

[Алёна909]

Всем привет!
11.03.
Ходьба 15,66 км

 

[Marisabel95]

Всем добрый вечер!

Вчера лыжи, сегодня эллипс: 10,5 и 6,1 соответсвенно

Посмотреть вложение 2144459

Посмотреть вложение 2144456

P.s. В отчете случайно 6,2 вместо 6,1 ткнула, исправьте или сорри, чаще меньше вношу, чем больше )

Я еще по ходу в датах запуталась немного

Рисунок получился интересный - сапог

 

[Kate (Dreams Come True)]

Рисунок получился интересный - сапог

Лабутен почти

 

[Marisabel95]

Неделю, вторую болела икроножная мышца. Больно было бегать, но бегала. Вчера сделала примочку с Димексидом. Посмотрим.
Отчёт за 11.03:
Ходьба 9,6

 

[Инесса Самара]

Доброе утро, спортсмены

 

[YaGorik]

Всем привет!
Ходьба 9,10 марта