Самодисциплина Стодневка по самодисциплине - 4. Старт 25 апреля.

[Мусира]

отчет за 15.07

 

[Ана Банана]

Аня, привет!
Здорово, что ты ищешь возможности и имеешь кучу планов. По учёбе на английском мне кажется это наоборот хорошо: за месяц-другой так отработаешь разговорный язык, что будешь знать его уже на отлично, англоязычная среда сделает своё дело А волнения по поводу второй половины, так вы же не сразу начнёте рожать детей, пока всё устроится, пройдёт время, уже будете уверены в своих финансовых возможностях и с его стороны тоже. Хотя от своей самодостаточности в этом смысле, хоть в некоторой степени, мне кажется, лучше не отказываться, сохранить её.

@Angi, Спасибо за твои слова и пожелания.

Аня, с понедельника у нас уже заканчивается стодневка и наступает время итогов Вчера был последний отчётный день Тебе остаётся только написать итоговый отчёт (как бы недельный, но т.к. последняя неделя стодневки, то недельно-итоговый, в целом) и всё, стодневка пройдена!

Даже не знаю,что написать....у меня шок...Вот странное ощущение...было где-то желание отдохнуть уже(болезни не считаются),но вот сейчас услышала...вот на....отдыхай...и перехотелось мгновенно

МОЙ ОТЧЕТ ЗА ЭТУ ВЕЛИКОЛЕПНУЮ СТОДНЕВКУ
Для начала хочу поблагодарить всех. Ребята, @Angi, @A77lex, @Мусира, Хинатик, Marleanft, и конечно же наши гости, спасибо вам за поддержку, советы,внимание, заботу и за то,что вы были рядом все эти дни. Вы стимулировали, вы вдохновляли , вы были частью меня. Спасибо,что вы шли рядом в минуты слабости и силы...за то,что каждый день вы делились со мной своей жизнью и принимали меня с моей. Жаль,что у нас нет альбомов,как после армии...Но я решила вам подарить мое представление...с какими животными вы у меня ассоциируетесь...Только не обижайтесь...Мой отчет,значит в нем я хозяйка.
Angi, конечно же кошечка....но не просто кошка...а спящий котенокУ меня такое чувство...что она трудится...трудится...бац...и заснула...береги себя,дорогая Анжи

A77lex, ну конечно верный пес,но почему-то с грустными глазами.....такой печальный друг

Ой,простите,не такойВот такой:
http://data:image/jpeg;base64,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 http://data:image/jpeg;base64,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

Мусира, а ты мне напоминаешь белочку.....все расписано..но такой быстрый ритм жизни,что к вечеру остается только собой гордится,за тот трут,который ты вложила с свою жизнь и свою цель...ну и конечно же сон...сон...сон...чтоб завтра быть снова в форме!

Ну а теперь о моих достижениях за это время.
По мне план выполнила на 70%,что очень радует, НО.....
Поговорим сначала о минусах....Последний месяц я много болела и все проблемы отношу к психологической причине возгорания....думаю,что я очень устала...от чего? сама не знаю...может мешки из вагонов слишком тяжелые?Думаю,что устала от одиночества...даже не то что я одинока,а то что я за этот год потеряла всех подруг...я всегда слишком верила в дружбу,которой,как оказалось нет...вчера я вычеркнула последнюю подругу из списка друзей....что случилось? Да,как так сказать....Возможно вы не поймете,но я поделюсь с Вами...Я со своими подругами дружила 15-17 лет...Мы много прошли..Мы не девочки со двора...Мы в спорте вместе были...а там столько пережили...всякое бывало...похлеще армии....да и в Америке они выжили,потому что я здесь за них,да ради них рвала свою пятую точку...честно,я человек не жадный...а ради своих ...себя ни во что не поставлю,а за друга....ой...уже не в ту степь...вообщем использовали меня...может раньше и дружили,но видимо выросли...даже не знаю,как это описать....но вот все очень изменилось...как в америку переехали....а когда я бросила курить и пить...так вообще понеслась душа в рай...так вот...они даже на 30 лет моих не пришли...а чего идти,раз я гулянку-пьянку не устраиваю(как обычно было)?...ладно...не буду о тех ,что вычеркнула несколько месяцев назад...скажу только за трагедию вчерашнюю...подруга родила....радость то какая!!!!Предыстория....У меня отец умер в 37 лет...я его очень любила...И со временем ,как я росла, я думала ,как назвать своих детей....Женские имена душе моей были не милы...и только одно легло близко сердцу. Я решила назвать дочь Николь...в память о своем отце...И конечно же об этом знали все близкие люди...Для меня это не просто важно....это поймет тот,кто знает меня близко....Так вот..вчера моя подруга родила дочку Николь Александровну....Я понимаю,что мне возразят,что это просто имя и если я так захотела назвать,то это не значит,что другим теперь так не называть своих дочерей...но не в этом же дело...я даже не знаю,как пояснить...для меня это предательство чистой воды...Ну вот пример....понравится мне парень...я расскажу своей подруге...а она пойдет его кадрить..а что тут такого,он же не моя собственность?....или буду мечтать о покупке какого-то определенного платья,а подруга заявится в нем на мой день рождения...хотя с моими экс-подругами уже такого явно не произойдет....или захочу я отпраздновать свадьбу в тематическом стиле,ковбоями например, а она за неделю до меня свою сыграет украв идею...Понимаете о чем я?Мне очень больно и обидно,что люди...близкие,как я думала....так могут поступать гадко.....это насколько им должно плевать на меня,что ....простите ....это я просто ....извините....
Возвращаюсь к отчету.....
Я стала толще,чем была...Если честно,то устала худеть-толстеть...худеть-толстеть...Все равно все возвращается на круги своя...
По поводу сна...рада,что я осознала,что надо спать,пока есть возможность
Физ. упражнения...
Растяжка пошла,даже полюбилась...но после болезни врядли к ней вернусь...так что сама не понимаю пока ее толк,но в след стодневку опять ее включу
Витамины и процедуры, гимнастика глаз, баночный массаж....реально счастлива...здоровье явно улучшилось..
Ну и в заключении скажу об английском....Крутые у меня успехи...Очень довольна собой...но вот что-то последнее время меня от английского воротит...не хочу заниматься...надо как-то настрой менять...а то без стодневки и без вас я вообще боюсь,что перестану собой заниматься..
Ребята, я вас всех благодарю, обнимаю и целую...Вы мне очень дороги стали

Ваша Ана Банана.

 

[Angelika]

Ребята, я прошу прощения за задержку такую большую с итоговым отчётом и закрытием стодневки. Отчёт на скорую руку писать не хотелось, а всё никак не могла найти время на обстоятельный. Мне очень неудобно перед вами, но с другой стороны мы уже такие затёртые бро друг с другом, что я одновременно полагала, что вы все меня поймёте и не сильно расстроитесь из-за задержки...

Отчёт итоговый:

Положительно:

Позвоночник - ну здесь всё и так было хорошо, и в течение всей стодневки. К слову, как она закончилась я перестала делать, и так до сих пор, млин.

Практика 1 - полностью не закончила, т.к. допускала пробелы, однако положительное влияние удалось заиметь процентов на 60% из 100 возможных. Эта практика позволила мне приблизить к равновесию некоторые моменты моей жизни и открыть её потенциал. Остаётся только использовать дальше.

Энергетические практики - всё хорошо, хоть и пропускала, но потенциал ощутимый наработала.

Завалы - за стодневку поняла, что у меня практически везде эти завалы находятся, везде есть где и что разбирать и в вещах, и в делах, и в жизни. Планировала разобрать только все свои старые записи и т.д., но их так много!!! И за 25 минуток разбирая небольшую часть у меня как камень с души отпадал. Все эти завалы как будто закрепощают в себе энергию, а разбирая их она высвобождается. Спасибо, Алекс, за эту строчку. Хоть и недоразбирала, но отношу завалы к положительным моментам, ибо проделанное того стоит, сроду бы не взялась за разгребание, а сейчас так хорошо, в процессе.

Средне:

Практика 2 - которую я отчаянно стремилась сделать без перерывов. Удалось почти, лучше чем когда-либо. Но не удалось полностью, поэтому буду запускать новый цикл с августа. Отношу это достижение не к плохому результату, а к среднему, потому что удалось достичь бОльшего, чем когда-либо.

Работа - делю доход по 2 недели как обычно, за крайний месяц первые 2 недели только 40% плана, но зато в следующие получилось сделать 143% плана, и это спасло моё положение очень хорошо. Все сделанные наработки и подходы, что я внедрила, позволят, я надеюсь, поддерживать мои рабочие дела в хорошем состоянии.

Английский - хорошо усвоила то, что выучила, но выучила далеко не полностью то, что планировала.

Бег - поддерживала свою беговую норму, но не улучшила, как планировала, поэтому средне.

Чистота дома - принцип помодорок идеально работает. Я специально убиралась только 1 раз за всю стодневку ))) В остальном было достаточно этих 25 минут в день, квартира у меня небольшая. Но когда были пропуски, приходилось потом нагонять временем больше. Очень мне нравится такой подход к чистоте дома.

Плохо:

Тренировка 2 - часто пропускала, эффекта почти нет.

Силовая тренировка и растяжка - практически не делала с соответствующим отсутствием результата.

Психосинтез - очень жаль мне относить психосинтез в раздел "плохо".
Само освоение метода в теории и в практике не относящейся к курению - отлично. Но ставлю "плохо" потому что до вопроса курения я не добралась, а именно он стоял в цели. В течение стодневки я хорошо отработала теорию (приходилось к ней возвращаться периодически и во второй, и в третий месяц), а также практиковала на некоторых жизненных вопросах, своих психических проблемах, связанных с другими сторонами жизни. В тех местах, где я её задействовала ощущала тот эффект, которого ждала. Касательно курения первая практика у меня была только в предпоследний день стодневки 16 июля. Этому предшествовала некоторая подготовительная работа по выявлению всех связанных с курением психических привязок, которые оказалось способно определить сознание, их у меня оказалось около 30. Приступив непосредственно к практике, они у меня полезли как грузди после дождя, уже из подсознания. Я рада, что удаётся идентифицировать их, такие неожиданные, т.к. это значит, что я на верном пути. Но на проработку одной части подсознания у меня уходит от 1 до 2,5 часов, а их было 30, а сейчас всё больше. Эта работа оказалась куда глубже, чем я предполагала. Сейчас я к ней прикладываюсь не каждый день, а по состоянию, настроению. И не знаю, сколько времени займёт, чтобы доделать всё, но буду идти этим путём дальше. На старте стодневки я говорила, что если за эти 12 недель не успею бросить курить этим методом, то значит он не работает, и буду бросать как обычно. Но на текущий момент я не успела понять действие метода в отношении курения, т.к. начала слишком поздно, но по прежнему оцениваю его также высоко, особенно на фоне успеха в других вопросах. Могла бы взяться за курение раньше, но стремилась отработать до мелочей методику, отпрактиковать на чём-то другом, прежде чем браться за курение, очень боялась напортачить именно в этом вопросе. В итоге сейчас я в процессе и даже в самом начале процесса. И буду продолжать действовать именно в этом направлении, как и планировала. Методом силы воли я бросить курить вряд ли смогу. Поэтому буду продолжать делать задуманное дальше.

 

[Angelika]

Алекс, оценочек за последний день не проставил, я за тебя:

Пятница 15.07.16.

Т.к. последний день стодневки и время уже прошло, подзабылось, то всем по пятёрочке: за то, что прошли от начала до конца, а это ох как непросто

 

[Angelika]

Ведомость оценок итоговая:

Ребята, итоги нашей успеваемости получились такими:

1 место - @Мусира 4,8 балла!
2 место - @A77lex и @Ана Банана одинаково 4,4 балла!
3 место - @Angi - 3,5 балла

Завершение столь сложного пути, как обычно, подверждается полными самодисциплинными медалями!
А также чуть позже будут начислены бонусы за третью треть стодневки!

Спасибо вам огромное, что всё это время были рядом, за все ваши отчёты и комментарии. У каждого я научилась чему-то очень хорошему, что было нужно, чего не хватало; и понять и заполнять каждый пробел часто получалось только благодаря кому-то из вас.

Сейчас испытываю состояние самодисциплинной ломки )) Мне не хватает плана дня, настолько он врос в мою жизнь и это всё благодаря вам, сама по себе я бы никогда не нашла в себе сил проделать столь сложную работу. И начиная с новой недели, выйдя из отпуска, будет возможность проверить, насколько, имея за плечами этот опыт, я смогу действовать в режиме дня сама по себе.

Спасибо вам, друзья!

 

[Flint]

В сентябре-октябре вновь начнете вести набор?

Мне бы хотелось узнать, а вот прошел уже месяц с окончания. Вы также составляете списки, живете по графику, это стало привычным образом жизни или произошло расслабление, скатывание на автоматизм?

 

[A77lex]

В сентябре-октябре вновь начнете вести набор?

Мне бы хотелось узнать, а вот прошел уже месяц с окончания. Вы также составляете списки, живете по графику, это стало привычным образом жизни или произошло расслабление, скатывание на автоматизм?

У меня все плохо

 

[Angelika]

В сентябре-октябре вновь начнете вести набор?

Посмотрим по ситуации.

Мне бы хотелось узнать, а вот прошел уже месяц с окончания. Вы также составляете списки, живете по графику, это стало привычным образом жизни или произошло расслабление, скатывание на автоматизм?

Процентов 10-15 держатся вроде В самых лёгких местах )
Хотя планировала по полному режиму жить и после окончания стодневки

 

[Мусира]

В сентябре-октябре вновь начнете вести набор?

Мне бы хотелось узнать, а вот прошел уже месяц с окончания. Вы также составляете списки, живете по графику, это стало привычным образом жизни или произошло расслабление, скатывание на автоматизм?

у меня все по плану, как и было, мне нельзя по-другому. Сейчас даже еще строже стало и с режимом , и с планами

 

[A77lex]

Хочу,хочу,хочу!Мне очень нужно!Столько много дел скопилось,что даже не знаю с чего начинать.Поэтому,наверное ничего и не начинаю.Боюсь только с таблицами у меня не очень
А когда начинается стодневка?

Я хочу стодневку. Если чо.

 

[A77lex]

Хотя не все плохо. Я не выполняю конкретные дела, такие как гитара, ужин, соответствие дню. Но в целом я стал более собранным, целеустремленным тактически, то есть стал выполнять поставленные на день задачи. А еще после некоторого перерыва как то само собой вернулись и сурья намаскар и другие полезные привычки. Ну и еще даже больше, чем раньше я не парюсь за результаты- они, если я их хочу, приходят сами, и как то естественно и как само собой разумеющееся.

 

[Flint]

Хотя не все плохо. Я не выполняю конкретные дела, такие как гитара, ужин, соответствие дню. Но в целом я стал более собранным, целеустремленным тактически, то есть стал выполнять поставленные на день задачи. А еще после некоторого перерыва как то само собой вернулись и сурья намаскар и другие полезные привычки. Ну и еще даже больше, чем раньше я не парюсь за результаты- они, если я их хочу, приходят сами, и как то естественно и как само собой разумеющееся.

Считается, что связи в мозгу от какой-то практики остаются надолго, если не навсегда. Тот затертый пример про научиться ездить на велосипеде. И потом не забудешь.

Получается, что эти навыки у тебя остались. И тебе будет уже в разы проще вновь начать жить по расписанию - связи в мозгу уже остались.

Но таки придется все время сознательно составлять план и стремиться жить по нему, то есть поддерживать эту цель, чтобы она сохранялась. На автомате не будет.

Посмотрим по ситуации.

Эта тема интересна мне. Вы создали облегченный вариант темы про 20 минут. Поэтому, как я понимаю, там и народу больше тусуется. Это тема более сложная по достижениям.

 

[Flint]

у меня все по плану, как и было, мне нельзя по-другому. Сейчас даже еще строже стало и с режимом , и с планами

Как я понимаю, самому себе нужно этот самый план принять без всяких оговорок. То есть не должно быть варианта... а, сегодня я буду жить по расписанию, а завтра, как бог на душу положит. Мозг по умолчанию выберет более простой вариант и ты начнешь скатываться в хаос. Поэтому без вариантов должно быть.

Начинаешь давать слабину и не заметишь, как вновь скатишься.

 

[Мусира]

Как я понимаю, самому себе нужно этот самый план принять без всяких оговорок. То есть не должно быть варианта... а, сегодня я буду жить по расписанию, а завтра, как бог на душу положит. Мозг по умолчанию выберет более простой вариант и ты начнешь скатываться в хаос. Поэтому без вариантов должно быть.

Начинаешь давать слабину и не заметишь, как вновь скатишься.

+100500