Сухофрукты говорите? Знаю я одну Олю, так она теперь и сухофрукты в «ограничительный список» вписывает калиграфическим почерком…ну не знаю, мне хорошо помог нежрунчик)) марафон Отказ от пищевых пристрастий))) до него я по 2-3 морожка и по паре сникерсов в день молотила, а там взяла себя в руки - накупила сухофруктов и чаи с медом гоняла. Чаи не пакетированные, а травяные. Что б в кружке на 1 раз заварить. Это и перекур заменяет и обжорство ))
![giggle :giggle: :giggle:](/styles/smilies/giggle.gif)