Я после 30 лет пила редко и метко? раз в 2, 3 мес , иногда раз в мес. То таак метко, что лучше не надо??. А на счет сиг, получалось, после бросания "иногда". Но потом я опять закурила пачку в день. Знаю об этом, вот и не балуюсь. Потом не проснусь опять без них и не засну(