Сочувствую. Без «чем нибудь заняться» это катастрофа.
Для того ты и здесь, чтобы это самое, «чем нибудь заняться» найти. То что ты делишься своим состоянием, уже отвлекает от всяких нехорошестей.
В начале всегда так, чувствуешь себя не в своей тарелке. Потом пройдёт, я знаю.
Побольше общения тут, говори о чём хочешь, отвлекай мысли, может ты писатель в душе, сочиняй сказки истории. Вспомни детсво, мохет тебя рисовать тянет. Всё что угодно, только уходи от мыслей про алко.