100-дневка без алкоголя архив Сухой закон 39: Морсиане

Типчик

V.I.P
Сообщения
6.674
Реакции
29.036
Метод
Сила Воли
Лет курения
23
Не курю с
20.01.2022
Непьем:
»»»
Дневник
Читать »»

ФЕлГа

...радость и немного прелесть♥♥♥
V.I.P
Сообщения
44.042
Реакции
140.619
Метод
Табекс
Лет курения
28
Не курю с
30.03.2018
Непьем:
»»»
Дневник
Читать »»

ФЕлГа

...радость и немного прелесть♥♥♥
V.I.P
Сообщения
44.042
Реакции
140.619
Метод
Табекс
Лет курения
28
Не курю с
30.03.2018
Непьем:
»»»
Дневник
Читать »»

ФЕлГа

...радость и немного прелесть♥♥♥
V.I.P
Сообщения
44.042
Реакции
140.619
Метод
Табекс
Лет курения
28
Не курю с
30.03.2018
Непьем:
»»»
Дневник
Читать »»

ФЕлГа

...радость и немного прелесть♥♥♥
V.I.P
Сообщения
44.042
Реакции
140.619
Метод
Табекс
Лет курения
28
Не курю с
30.03.2018
Непьем:
»»»
Дневник
Читать »»

Natale

V.I.P
Сообщения
28.469
Реакции
52.359
Метод
Табекс
Лет курения
28
Дневник
Читать »»

ФЕлГа

...радость и немного прелесть♥♥♥
V.I.P
Сообщения
44.042
Реакции
140.619
Метод
Табекс
Лет курения
28
Не курю с
30.03.2018
Непьем:
»»»
Дневник
Читать »»

Стоднейбез

Наташа
Сообщения
6.643
Реакции
17.849

МОРСИАНСКИЕ КУРАНТЫ
Stickers-Thinking13

Еще раз добрый день, товарищи морсиане! Пришло время подвести итоги нашей самоизолированной недельки, так что, не откладывая в долгий ящик, погнали:
на этой неделе мы пропустили конкурсы и викторины, поэтому поздравительная часть с награждениями будет короткой:
Самые активные активисты получают свои традиционные медальки
Посмотреть вложение 1162986
ПОЗДРАВЛЯЕМ!
???
@tigrikphoenix
@**Realistka**
@Типчик
@томаз
@Agafija
@Central NJ
@Colnago
@Metsy
@RZH2
@+SERG
@Svetlana542
@ФЕлГа
@Ольга05
@Джой
@Пчелочка
@шофер
@Myxo
@Robot
@Silver
@Yulyaska
@Yuriy Dolgorukiy
@МамаДмитрия
@Riksi
@АЛЕКСАША2019
@Nero
@Natali100
@Стоднейбез
@Ирина мандарина21

И наш уважаемый Таинственный Сфинкс наградил своей таинственной медалью самый интересный ответ на свой вопрос:



@Colnago


Поздравляем! :kiss:

А на что готовы другие участники стодневки ради любви, смотрите здесь ?
По итогам голосования, конкурс следующей недели

"Моё детское фото"
Посмотреть вложение 1163104

Фото на конкурс присылайте до четверга следующей недели, в лс вашим капитана или сразу мне.

Так же хотелось бы ещё затронуть тему профилактики срывов во время самоизоляции и карантина.
Спрячу под спойлер, почитайте на досуге
Про то, что спиртное может ослабить иммунную систему и сделать организм уязвимым к инфекция и вирусам, уже говорилось. Но есть и другие негативные последствия. Социальное дистанцирование, удаленная работа и жизнь в мире, в котором вам говорят избегать кинотеатров, спортивных залов, ресторанов и т. д, волнения по поводу работы, финансов и риска заболеть может привести к сильному стрессу.
Очень часто такое состояние пытаются снять спиртным. Многие используют его в качестве лекарства от эмоционального переживания. Однако стресс и алкоголь – вещи не совместимые. Ученые из Университета Чикаго выяснили, что стресс нейтрализует опьянение, и в итоге человек выпивает больше, чтобы добиться того же опьянения, что и в состоянии спокойствия, сообщает «ЗдоровьеИнфо».
Алкоголь изменяет реакцию тела на стресс: сокращается выработка кортизола, который помогает бороться со стрессом и тем самым только усугубляет чувство напряжения. Получается замкнутый круг: человек все меньше испытывает положительные эмоции и все сильнее хочет выпить еще.
Таким образом, пытаясь справиться со стрессом через алкоголь, человек еще глубже погружается в свое состояние. Сам же по себе стресс помогает человеку адекватно реагировать на негативные события. Меняя способ реакции на стресс при помощи алкоголя, мы увеличиваем шансы риски на развитие болезней, связанных со стрессом, в том числе, кстати, и алкоголизма. Поэтому прежде, чем открыть бутылку чего-то алкогольного, подумайте, действительно ли это то что вам сейчас нужно, ведь абсолютно точно известно, что врядли вам это поможет в долгосрочной перспективе. Поскольку выпивая, вы не решаете фактические проблемы, они, наоборот, они накапливаются и растут еще быстрее, чем в начале. В связи с этим когда человек трезвеет, растут напряжение и тревожные мысли.
В общем, помним о мотивации, успокаиваемся и получаем удовольствие от домашних дел и развлечений трезвыми. В конце концов, когда ещё нам предоставится возможность провести время с семьёй и никуда не спешить.
(пс. Надеюсь, больше никогда ?)

Возможно, вам пригодятся эти несколько ссылок:
Как расслабиться без алко
*
*

Статья с советами по технике расслабления
*

На данный момент нам недоступны походы в театр, кино и прогулки, так что вот несколько ссылок на эту тему

Кино онлайн
что посмотреть
*
*

где посмотреть
*

Какие сервисы ещё доступны во время карантина
*

Что почитать можно посмотреть в нашем книжном клубе
*

Так же у нас на форуме есть раздел спорта и питания
Кстати, там как раз сейчас наша Катя @tigrikphoenix ?, умница, спортсменка и красавица, запустила общефорумную зарядку, рекомендую)
Так же советую заглянуть в раздел Расширяем горизонты
Там скоро начнётся новый марафон по достижению целей
Правило Помодоро21
и вообще много всего интересного.

Так же заглядывайте поболтать и почитать судовой журнал в нашу
Кают-компанию


А если очень захочется сказать пару крепких слов и выпустить пар, сходите в Болтологию
Всем спасибо, ребята, за активность, за юмор и тёплую атмосферу! Не давайте себе заскучать и берегите себя! ?
Все будет хорошо!
Да какая же ты умница, Таня!!!
Куранты классные, особое спасибо за спойлеры, ща сяду второй штудировать.
А по поводу первого- подписываюсь под каждым словом. Стресс нейтрализует алкоголь, я это неделю назад заметила.
пока всё не допила, что закупила, не могла перестать- тк не брало!!! Ну, и за месяцы отдохнувшая печень, которая в ауте была от выпитого количества....
когда видишь, что функционируешь по схеме- а она известна- так хочется разорвать этот круг!!!!!
Спасибо ещё раз, что находишь время, Таня, чтобы нас в это носом ткнуть.
Отличный воскресный волшебный пендель!!!!!!?
 

MTZ69

Патриот
Сообщения
1.481
Реакции
5.451
Метод
Табекс
Лет курения
30
Добрейшего дня! #непью 39!
Всем хорошего настроения. Работу работаем, дела делаем, не отвлекаемся на ерунду. Всё будет хорошо! ;):bounce::wavespin:

рабочее место.JPG


Философия электрика - лучше изоляция,чем заземление.
 
Последнее редактирование:

Nero

LP
Сообщения
56.845
Реакции
142.741
Метод
Авторский
Лет курения
13
Не курю с
13.11.2022
Непьем:
»»»
Дневник
Читать »»

ФЕлГа

...радость и немного прелесть♥♥♥
V.I.P
Сообщения
44.042
Реакции
140.619
Метод
Табекс
Лет курения
28
Не курю с
30.03.2018
Непьем:
»»»
Дневник
Читать »»

ФЕлГа

...радость и немного прелесть♥♥♥
V.I.P
Сообщения
44.042
Реакции
140.619
Метод
Табекс
Лет курения
28
Не курю с
30.03.2018
Непьем:
»»»
Дневник
Читать »»
Добрейшего дня! #непью 39!
Всем хорошего настроения. Работу работаем, дела делаем, не отвлекаемся на ерунду. Всё будет хорошо! ;):bounce::wavespin:

Посмотреть вложение 1163237

Философия электрика - лучше изоляция,чем заземление.
Классно, что не пьёшь! Отметила.
 

tigrikphoenix

BigFatCat
V.I.P
NEWS Спорта
Сообщения
12.883
Реакции
34.695
Метод
Вейп
Лет курения
14
Так похоже и у меня такое ощущение, я просто удивилась, ладно с курением, переодических снится, а вот с опьянением в первый раз такое ?

У меня как раз снов про курение пока не было. Может это просто нас так организм говорит - не пей каку!!!! Потом только хуже)

На даче только чистый воздух, пока рано ещё. Так я тоже также:еда, диван, кухня(это чаще).
А у нас корюшки пошла, пока не наемся ей, другая рыба меня не интересует:)

Скоро значит будет фестиваль корюшки!!!!
А ее самому можно же ловить?

@tigrikphoenix Катюша!!! :bounce:
Посмотреть вложение 1163010
450 трезвых дней!!! :thumbsup::thumbsup::thumbsup:
Мы рады, что ты с нами и берём с тебя пример!!!

Посмотреть вложение 1163011
УРААААААА!!!!!:dance::dance::dance:
Посмотреть вложение 1163012


Посмотреть вложение 1163014

СПАСИБО!!!!!!???

Всем привет!

Еще раз @Silver
@tigrikphoenix

#НЕПЬЮ39

и запоздалый гороскоп)
Овен
Не стоит чураться того, кто выглядит более удачливым, чем вы сами. Сегодня один из таких людей может сделать вам весьма выгодное предложение. Было бы глупо отказываться от него только на том основании, что у вас-де есть своя гордость. Никто вас не собирается унижать.
Телец
Сегодня вы можете совершенно случайно, само того не желая, открыть дверь агрессивности, столь давно дремавшей в глубине вашего существа. Будьте осмотрительны, с такими вещами шутки плохи.
Близнецы
Сегодня вы можете почувствовать себя потерянным. Постарайтесь провести вечер в компании людей, которые хорошо к вам относятся, это поможет немного скрасить неприятное впечатление от прошедшего дня.
Рак
Сегодня на первый план выйдут проблемы финансового порядка. Что, собственно, новостью не является - к этому давно уже все привыкли, но раздражение может вызвать.
Лев
Сегодняшний день лучше посвятить делам маловажным, касающимся только вас лично. Поменьше болтайте, нынче вокруг вас будет слишком много заинтересованных ушей.
Дева
Не спешите с принятием важного решения. Сегодняшний день лучше посвятить раздумьям.
Весы
Всякий ребенок нуждается в признании, ему стоит время от времени показывать, насколько он замечателен. Это касается и того дитяти, который живет внутри вас самого.
Скорпион
Отдайтесь тому чувству, которое так настоятельно требует выхода сегодня. Хорошо бы, конечно, чтобы это чувство не оказалось яростью, но - уж как повезет.
Стрелец
Подождите с клятвенными заверениями. Возможно, назавтра вам очень захочется взять свои слова назад.
Козерог
Сегодня должно осуществиться довольно давно ожидаемое событие. Возможно, что в связи с этим вам придется немного пересмотреть свои планы, так если что и случится, то в самый неудобный момент.
Водолей
Сегодня вы можете не без удивления обнаружить, что ваша уверенность в чем-то, еще вчера казавшаяся твердокаменной, постепенно испаряется, уступая место противоположному мнению. Возможно, это и к лучшему.
Рыбы
Сегодняшний день принесет проблемы морального толка. Вам, возможно, надо немного откорректировать политику взаимоотношений с близкими.

Как всегда для скорпиона очень интересный гороскоп)))


Добрейшего дня! #непью 39!
Всем хорошего настроения. Работу работаем, дела делаем, не отвлекаемся на ерунду. Всё будет хорошо! ;):bounce::wavespin:

Посмотреть вложение 1163237

Философия электрика - лучше изоляция,чем заземление.

Банан????? Банан???
Через него тоже ток идёт? ???
Или это новый инструмент?
Фото просто класс)

Привет! #непью39
Привет) отметила)
 

ФЕлГа

...радость и немного прелесть♥♥♥
V.I.P
Сообщения
44.042
Реакции
140.619
Метод
Табекс
Лет курения
28
Не курю с
30.03.2018
Непьем:
»»»
Дневник
Читать »»

tigrikphoenix

BigFatCat
V.I.P
NEWS Спорта
Сообщения
12.883
Реакции
34.695
Метод
Вейп
Лет курения
14

В теме: (Пользователей: 0, Гостей: 3)

Назад
Сверху Снизу