#Некурим Свобода от сигарет

[Sante]

Да, это очень воодушевляет)) Желаю легкого бросания, а главное - навсегда!

 

[Равеннэ]

Sante, спасибо!и тебе от всей души того же)

 

[Sante]

Равеннэ, благодарю) Будем стремиться к Эвересту))

 

[Sante]

Как же я люблю Sade..

 

[elenka1980]

Sante,приветик!Как ты?Очень давно на форум не заходила,вот решила пробежаться по дневничкам тех,с кем вместе бросали.
Смотрю на твою линеечку-у тебя был срыв?

 

[Граф Кепстр]

Sante, привет! Правильно, что решила завести дневничок!)

 

[Sante]

elenka1980, привет. Да, было дело. Вот уже две недели не курю, пока полет нормальный.) Я почитала дневники, у многих есть рубеж, который им сложно перешагнуть. У меня это месяц. Не дотянула тогда. В этот раз буду стремиться.
Как у тебя дела? Что поменялась в жизни/самочувствии/настроении после 1.5 месяца некурения?

 

[Sante]

Sante, привет! Правильно, что решила завести дневничок!)

Привет Ну теперь нужно, чтобы в этом дневнике были только положительные результаты.

 

[elenka1980]

Как у тебя дела? Что поменялась в жизни/самочувствии/настроении после 1.5 месяца некурения?

Все нормально,самочувствие супер.Правда кашель периодически бывает,но с первыми днями не сравнить!
Бывает,что хочется,особенно в компании,когда встречаюсь с подругами,выпиваем,прям тянет!Но постараюсь не сорваться!
Тебе удачи!Буду заходить на форум,заглядывать в твой дневничок!

 

[Sante]

Спасибо, и тебе: отгоняй эти мысли.
Мне сейчас легко в том плане, что я сейчас вообще не общаюсь с курящими знакомыми, это, конечно, спасает.

 

[Граф Кепстр]

Sante, с двумя недельками тебя!)

 

[Sante]

Сэр Кельт, спасибо! У тебя скоро месяц будет, супер.)
А я себя вчера поймала на настоящем осознании того, что я не курю и курить не хочу, и это навсегда. Раньше такого не было, раньше думала, что рано или поздно все равно закурю, да и все тоска по сигарете была. Сейчас абсолютно другое состояние. Очень хочется, чтобы оно сохранилось навсегда.
Сэр, а у вас как настроение?

 

[Граф Кепстр]

Sante, спасибо, настроение вроде ничего) Но тоска по сигарете до сих пор бывает, на работе легко переносить, а вот в дороге или дома.... ещё подлая мысль чаще стала приходить: "а может ещё одну?", какие-то сомнения появляются, но ничего, постараемся, прорвёмся)

 

[Krem]

Sante, Поздравляю с 2 недельками!

 

[Sante]

Sante, спасибо, настроение вроде ничего) Но тоска по сигарете до сих пор бывает, на работе легко переносить, а вот в дороге или дома.... ещё подлая мысль чаще стала приходить: "а может ещё одну?", какие-то сомнения появляются, но ничего, постараемся, прорвёмся)

Обязательно прорвемся! А почему в дороге/дома? С чем у тебя больше всего сигарета ассоциируется? С релаксом? Что-то вроде: дома, расслабиться?

 

[Sante]

Sante, Поздравляю с 2 недельками!

Благодарю
И тебя с "датой", у тебя она очень символическая сегодня.)) Мы молодцы (ты больше молодец, ну а я скоро подтянусь )

 

[Граф Кепстр]

Обязательно прорвемся! А почему в дороге/дома? С чем у тебя больше всего сигарета ассоциируется? С релаксом? Что-то вроде: дома, расслабиться?

что-то типо того, у меня она больше ассоциируется с дыханием, курил я, как дышал, по крайней мере с той же переодичностью)) Когда был на улице не вытаскивал изо рта, дома также, бедненькая кошечка...

 

[Sante]

Сэр Кельт, кошечку действительно жалко (ну если ты о домашнем животном ). Я один раз закурила при собаке и кошке, их унесло за секунду в другую комнату, хотя обычно ходят по пятам и сидят рядом. Умные животные, не хотят гадостью дышать.

 

[Граф Кепстр]

Sante, а моя так и тянется, походу у неё тоже зависимость)))

 

[Sante]

Sante, а моя так и тянется, походу у неё тоже зависимость)))

да ладно!! Ну точно, ты ее подсадил на никотин)) А как она сейчас-то, 27 дней без дыма?)) Не было ломки?