Мне помогает сосновый лес рядом с домом и знание, что после бега станет хорошо эмоционально. Так что just do it!
ну, я же написал, что они - отдельно, я - отдельно.
посмеялась! У меня тоже парк рядом, многие бегают, приятно посмотреть))))) и уже...эта...надо присоединяться, а не любоваться
Благодарю! Мечтаю приобрести этот навык - наслаждаться едой, рассматривая сигареты как обременение) К слову, внутри помещений кафе это работает - есть салат или суп в месте, подернутом пеленой дыма (как это пока разрешено в России) не так чтобы и приятно
ай, как это емко и про многие места! Но, к примеру, в Ростове-на-Дону, откуда я родом, все больше кофеен облагораживаются и делят зоны smoking и smoking free как минимум этажами, а не просто - направо/налево от входаНадпись на этой карикатуре гласит: "физика, как ее понимают рестораторы".
ссылку, плиз, чтобы не рыться))))
Похоже сегодня буду претворять в жизнь статус "жрица ночи" - есть (точнее жрать) хочется многое и разом. Отчего-то мутнеет разум, но кажется, это можно отнести к эффектам отмены курения на ранних сроках?
Мозг насыщается кислородом и привыкает к отсутствию никотина. В целом как самочувствие?перефразирую немного твои же слова, а как связана сигарета с ЖОРОМ? Э-эх!
Ну так, это ж очевидно - если бы мозг человека не был настолько подверженным устойчивым связкам и ассоциациям, можно было бы смело ссылаться на мои же слова и говорить - никак. Но, увы, то, что существует как реакции на курение, а также на его бросание - это же личная история практически отношений, где сигареты как объект любви идеализированы и им приписана масса чудодейственных значений. А я нахожусь в стадии разрыва отношений, когда разумом понимаю, что все правильно делаю, но чувства мне шепчут - у тебя же не было ни болезней, ни печальных изменений внешности, ни плохого самочувствия от сигарет - зачем их бросать? Отсюда, в мозгу цепочка выстроенная между бросить курить = начать много есть. Она как бы (эмоционально, чувственно) передает мне привет от сигарет: "Зачем тебе нас бросать? С нами было хорошо, а без нас ты вот смотри уже обильно есть начала - возвращайся обратно" ну и т.п. И все-таки эмоции, чувства, ностальгия - это не только и не столько рефлексивные моменты, это еще и уйма шаблонов, штампов и импульсов - но ночью я об этом не думаю, я просто хочу ЖРАТЬ... Альтер Эго, привет! Через замутненный разум, головокружения почти все прошли
После еды быстрее на улицу, в отеле приходилось во двор идти (а зима была, вот не лень было!).
Хех, вспомнила свои первые студенческие годы в городе на Неве... Сейчас в моем окружении нет таких людей, хотя раньше была большая часть. С возрастом слово толерантность приобрело для меня более тонкий смысл... вседозволенность стала угнетать, а не открывать новые горизонты, ибо задумалась о том в каком мире будет жить мое чадо, испугалась
Чакра вдруг,после бросания открылась? Что то в последнее время у многих чакры пооткрывались, есть подозрение, что все дело в моде на аюверду
... но открылись чакры ровно настолько, что бы пару раз сходить в буддийский центр, раз в месяц посидеть в позе лотоса, а потом назвать это медитацией, обставить квартиру свечками и палочками -Всё! Атмосфера! 
осталось только лепесточками присыпать и бантик для пущей красоты..
