Третий шаг к новой жизни

[Дед Кондрат]

Блин, ну где я, и где танцы!

У тебя масса времени на раздумья, это если по мне судить .
Мы с женой пошли заниматься "латиной" (самба-румба-ча-ча-ча..) на подлете к 50. К 50 годам .
Потом забросили, но я все чаще возвращаюсь к мысли - а не начать ли по-новой?

Если есть возможность (и если повезет с учителями), танцы - эт классно!

 

[rainwings]

Дед Кондрат, в детстве я занималась хореографией, это помогло мне с растяжкой и пластикой, но не впечатлило. Подруга уже год зовет на хастл... Но что-то я все не соберусь никак, может позже решусь... Все время мира действительно принадлежит мне

Ох! Сейчас я пробежалась, погуляла после пробежки, остыла, пообщалась со знакомыми, встреченными в парке... Пришла домой... И тут ТАКОЙ приступ раздражительности меня накрыл Причем не понятно с чего... Вернее - понятно, но так глупо вышло... Комп затупил, диски переполнены хренью всякой, мама в гости зашла - дурацкие вопросы задает, голод зудит, мужу не прозвониться, как в бункере каком...

Отправила маму домой, поела, пообнималась с лабрадором, повтыкала в сериал, выпила водички... качаюсь в кресле, дышу... вот то ли поспать пойти, то ли суп готовить - прямо и не знаю...

 

[George]

И тут ТАКОЙ приступ раздражительности меня накрыл Причем не понятно с чего...

вот они самые, в действии.
Не переживай, попей немножко успокоительные, чтоб скорость взрывов убрать. Пройдет это моментально и никто не пострадает из ближних

 

[Дед Кондрат]

то ли поспать пойти, то ли суп готовить - прямо и не знаю...

Хочется то ли музыки и цветов, то ли зарезать кого-нибудь (с)

 

[rainwings]

Поспала и чего-то так хорошо стало, но к маме я пока лучше сама в гости ходить буду

 

[rainwings]

Доброе утро!
В новый день с новыми силами! 58 часов свободы от табака. Все идет хорошо и даже лучше, чем по плану, декарис закончился, глицин и валерьянка спасут мир, а никотиновые жвачки не понадобились) Так как головокружения покинули меня (или я к такому состоянию может привыкла просто), вспоминаю все дела, что так долго откладывала на потом.
Сон плюс-минус нормализовался, нос все еще забит, начало болеть горло (но это кондеем продуло, наверное).

Я вот читаю на форуме некоторые темы и думаю, что тут очень волевые и сильные люди собрались. И вообще не понятно каким боком тут я затесалась. Людям хочется курить, они держатся сутки, двое, неделю, месяц... Сижу и думаю, у меня бы так не получилось. Со мной что-то не так, я не хочу... Да испытываю химическую зависимость, но почему-то дымить не хочу. Большую часть дня я даже не вспоминаю об этом, а иногда случается, что глаз "зыркнет" на балкон - пойдем, типа, воздухом подышим. А я смотрю - там дождик, и пол холодный, а я босиком, и пытаюсь объяснить глазам, да и всему оставшемуся организму, что все, мы больше не обязаны "подышать" ходить по двадцать раз на дню в любую погоду. Можем выйти, на солнышко пощуриться, или дождику ладошки подставить, но только когда действительно хочется, а не когда рефлекс... И это не тяга, не желание, это легко все и даже смешно иногда... А бороться - у меня бы не вышло...

 

[George]

Большую часть дня я даже не вспоминаю об этом,

Привет. У каждого здесь свой путь, а у тебя такой - ты сразу некурящей становишься, а не бросаешь. Это замечательно, главное не теряй к себе внимания и все получится обязательно.

 

[rainwings]

Вспомнилось, мне иногда снится, что я никогда не курила за всю жизнь, даже не пробовала... И когда просыпаюсь после таких снов - полный раздрай в голове, как будто сбой в матрице, а я та самая кошка...

Вообще,

некурящей становишься, а не бросаешь

это не совсем корректно, потому что зависимость пристукивает иногда все же по черепушке - "ты же хочешь?!". Понятно, что не каждую секунду, и даже не каждый час, как неделю назад. Но раз пять за день случается...
Заметила, что случается такое только дома, то есть не зря я ассоциации рубила неделю. На улице, в магазине, в метро, в лесу, на пробежке, на прогулке меня ни на что такое не тянет.

Кстати, кого что раздражает (или раздражало) в курении? Меня бесила необходимость всюду таскаться с пачкой и зажигалкой... Вот прям сил не было никаких. Даже с собакой гулять - приходилось сумку таскать... А если на пляж идти - еще и думать как это все не намочить. Слишком многие печали получались

 

[rainwings]

Всем доброго утра и вкусного кофе, нашла вот шикарную фразу и решила поделиться с вами:

Касательно питания и спорта работает, думаю с некурением тоже прокатит После ужина все еще сплющивает, но полпачки семечек мне помогает обрести полный дзен Вчера так сосредоточенно лузгала, что даже муж присоеденился, на двоих всю пачку уничтожили

 

[Bogema]

Всем доброго утра и вкусного кофе, нашла вот шикарную фразу и решила поделиться с вами:

Касательно питания и спорта работает, думаю с некурением тоже прокатит После ужина все еще сплющивает, но полпачки семечек мне помогает обрести полный дзен Вчера так сосредоточенно лузгала, что даже муж присоеденился, на двоих всю пачку уничтожили

это круто, рада, что всё у тебя хорошо) а я семечки не люблю, купила вчера конфеты-желешка

 

[George]

Кстати, кого что раздражает (или раздражало) в курении?

Я по работе с очень большим количеством людей общаюсь и меня раздражал запах, от меня исходящий - его ж не духами ни жвачками полностью не уберешь. А еще я очень не люблю мусорить (и в городе и на природе, везде), могу бумажку домой везти если негде выбросить, а бычки выбрасывал и стыдно было

 

[rainwings]

а я семечки не люблю, купила вчера конфеты-желешка

Я, не сказать, что бы прямо люблю их... Но они меня вообще от всего отвлекают... Не могу объяснить, но бывает находит - пока не доешь, не успокоишься!
Леденцы не так идут, честно говоря

 

[George]

о полпачки семечек мне помогает обрести полный дзен

Осторожно, а то с "семечной" зависимости придется отвыкать. Они же тоже как наркотик.

 

[rainwings]

А еще я очень не люблю мусорить (и в городе и на природе, везде), могу бумажку домой везти если негде выбросить, а бычки выбрасывал и стыдно было

Ой, запах - да... От бычков особенно... Не поверишь я их по карманам складывала, когда в лесу с псом гуляли... Потом соберешься джинсы стирать - а что это у нас такое вонюченькое выгребается? Правильно, Ренаточкины скомканные фильтры

 

[rainwings]

Осторожно, а то с "семечной" зависимости придется отвыкать. Они же тоже как наркотик.

С семечной я уже слезала Главная мотивация в этом - разносит ппц с них И желудок начинает болеть...
Кстати, хвастаюсь - ни одной никотиновой жвачки мне не понадобилось!! Я СУПЕРгерой

 

[Irina Vladimirovna]

George, обалдеть. я тоже все бАмжки и чеки нашу домой и дома выбрасываю.

 

[ЯНаталИЯ]

George, обалдеть. я тоже все бАмжки и чеки нашу домой и дома выбрасываю.

Такая же штука, а дома сжигаю с мусором

 

[White Spirit]

Судя по всему, рождается еще один прикольный дневник)
Rainwings, все будет гуд) дальше - легче, честно) скоро должна придти такая штука как Осознанность)
твой стиль письма - вэри_гуд)

 

[rainwings]

White Spirit, Спасибо, очень приятно) Осознанность жду конечно, но сильнее жду, когда побочки никотиновые закончатся... А то улучшение пока только в нервной системе заметила... Хвосты пухнут, уши отваливаются, там колет, здесь давит, а тут вообще топорщится Всерьез опасаюсь за будущность Польши, ибо у меня вкусовые перекрывы пошли как у беременной, и это только начало

 

[White Spirit]

White Spirit, Спасибо, очень приятно) Осознанность жду конечно, но сильнее жду, когда побочки никотиновые закончатся... А то улучшение пока только в нервной системе заметила... Хвосты пухнут, уши отваливаются, там колет, здесь давит, а тут вообще топорщится Всерьез опасаюсь за будущность Польши, ибо у меня вкусовые перекрывы пошли как у беременной, и это только начало

потерпи, первые 7, максимум 10 дней будет состояние в котором не будешь похожа на себя привычную) ах да, предупреди близких, что для тебя сейчас голос повысить - как расплюнуть - пускай не обращают внимания) на телефон скачай приложение - их куча разных - введешь дату бросания, кол-во выкуренных сиг в день, цену за пачку и вроде стаж. Оно будет показывать состояние твоих органов, всю стату по невыкуренным сигам, тягу к курению, экономию и т.д. на текущий момент)