- Сообщения
- 20.912
- Реакции
- 72.993
- Метод
- Сила Воли
- Лет курения
- 21
-
Книга от основателя Некурим.рф — #Некурим. Быть счастливым некурящим. Бумажная версия • Электронная версия, Аудио-версия
Месячник архив Увертюра 45 "Непьющие в тутовнике"
- Автор темы Алёна909
- Дата начала
- Статус
Марина34
Старожил
Спасибо большое
Здравствуйте ?.
Я традиционно обнулила свой счетчик накануне старта.
Не буду рефлексировать зачем и почему… ясно почему… голова алкоголика ногам покоя не дает.
Так что стартую… с нуля но с опытом. Но что радует: я в этом году пила считанные дни, а раньше не пила неделю в год … прогресс же).
Короче, все получится.
@Leolev, отметь меня пожалуйста, не пью 24.06.
И это дата отказа теперь…
Всем благ и настроения!
Я традиционно обнулила свой счетчик накануне старта.
Не буду рефлексировать зачем и почему… ясно почему… голова алкоголика ногам покоя не дает.
Так что стартую… с нуля но с опытом. Но что радует: я в этом году пила считанные дни, а раньше не пила неделю в год … прогресс же).
Короче, все получится.
@Leolev, отметь меня пожалуйста, не пью 24.06.
И это дата отказа теперь…
Всем благ и настроения!
Добрый времь! Отметил, поменял и всех благ ?
Привет Андрей, отметил
Александр34rus
Продвинутый
#не пью 24.06
Взвесился, удивился месяц назад был 96,7кг , а сегодня показали 94,55кг.
По питанию пока ничего особенного, вместо завтрака решил поваляться подольше, утром стакан воды, днём три кофе и один энергетик, вечером дома суп харчо и груша - как сладкое, стакан компота домашнего, холодного из вишни и черешни, но сладкого слишком. В планах перед сном стаканчик-два кефира.
Взвесился, удивился месяц назад был 96,7кг , а сегодня показали 94,55кг.
По питанию пока ничего особенного, вместо завтрака решил поваляться подольше, утром стакан воды, днём три кофе и один энергетик, вечером дома суп харчо и груша - как сладкое, стакан компота домашнего, холодного из вишни и черешни, но сладкого слишком. В планах перед сном стаканчик-два кефира.
Елена_
Старожил
А как же завтрак? Я завтрак ещё с вечера начинаю ждать
Спасибо!
Спасибо!
Привет, Леночка! Сейчас до компа дойду и поставлю)
- Статус
