#пила 13.03.26
@Artemida @Жоржетта
5 дней это очень большой срок для меня.
Если на выхи уйду в забух, то это конец мне, моему проекту = финансы.
Понимаю, что должны отчислить из команды.
Хотелось бы болеть за своих. И с вами быть. Приму любое решение.
Светик, привет!!! Конечно сразу просто так сразу тяжело соскочить,

я использовала правило одного дня, Я не пью сегодня и всё, хоть убейся, ела и пила , что хотела, от колы до фастфуда и чипсов, всё что угодно, да поправила на 6 кг , но не пью.
И смотрела и слушала любую информацию, от Др.Шурова на Ютубе до Доброго Феникса, везде она есть, причём и про наркоманов тоже, мы ведь они и есть. У Шурова есть живые истории, интервью с алко, наркоманами..., много-вот про меня.и аудио, вот Оля
@Тимона тебе скинула, постоянно, когда сможешь...мне это помогло.
С этой тварью зависимость только так, менять мышление.а это возможно ,поверь алкоголику))))
И правила, которых я придерживалась:
Убрать всех собутыльников.
Убрать всю ритуальную посуду, от кружек, стаканов, рюмок, всё выкинула.
Обходить стороной магазины, где покупала алко.
Не держать дома алкоголь, выстрелит, проверено на себе.
Не посещать мероприятия, где
Пьют.любые.
На первое время хватает , потом приходят свои, которые триггерят, не забываем про ХАЛТ, и про то что мысли-ЭТО ВСЕГО ЛИШЬ МЫСЛИ, а не разрешение к употреблению , гони их поганой метлой!!!! Обнимаю) если очень сильно захочется, то обязательно получится!!!!


@Атенаис
Простите за ошибки, если есть, оч быстро пишу, спешу




