В какое время вы обычно хотите закурить?

[Михаил Мурманский]

Kateryna, с ума сойти! Хорошо, что уже три дня организм не входит в состояние тихого шока от происходящего. Поздравляю с первыми шагами на пути к полноценной жизни.

 

[Gerda]

не хочу курить.
когда курила-утром,вечером перед сном.днем намного меньше

 

[Kateryna]

организм не входит в состояние тихого шока от происходящего

Да,да..я сама в шоке,вместе с организмом.последний месяц,я выкуривала ровно 6-7 сигарет в день.

 

[Duduka]

Я больше к ситуации привязана была и к месту. Пришлось это по много раз пройти, пока привыкла:
важный звонок по телефону (вообще телефон-сигарета горючая смесь), места в городе, где обязательно
под кофе курилось, за супермаркетом, когда домой шла и т.д. Вот поехала к маме и все время дергалась
сбегать под орех покурить втихаря (у нее частный дом), потому что не привыкла еще у нее не курить,
все нужно учиться заново проходить без сигареты.
Благо в кафе запретили курить, а то тоже дергалась бы... Зато теперь дергаются курящие подруги.

 

[Александр Семёнов]

После 18:00

 

[Макс Верховцев]

После приемов пищи!!

 

[Seagull]

Момент осознания, что я проснулась, происходил уже с сигаретой в руках и так до самого вечера, каждые полчаса-час, часто просыпалась ночью, чтобы покурить.

 

[Макс Верховцев]

Нужно провести опрос между разными группами бросающих. Понятно, что те кто в начале пути кричат всегда! Сделать голосование для тех кто не курит к примеру неделю, месяц и три месяца и больше. Тогда можна увидеть реальную картину, когда же хочется курить чаще всего на разных этапах бросания.

 

[Sladost]

Sergey, было 2,3,4,5 в будни и 1,2,3,4,5 в выходные.

 

[dim_perm]

вспоминаешь про сигареты в первый час после пробуждения и по вечерам

 

[Tucha]

Всегда!!! Когда курил! А как бросил, ни разу! А чему тут удивляться, если я два года бросал самостоятельно,то боролся каждый час,каждый день,потому и срывался не дотягивая до трех недель!А как на форум попал, не кривя душой говорю,что курить больше не хотелось.

 

[Макс Верховцев]

Всегда!!!

Стёб? Два месяца не куришь же. Не пугай начинающих.

 

[Sergey]

Нужно провести опрос между разными группами бросающих. Понятно, что те кто в начале пути кричат всегда! Сделать голосование для тех кто не курит к примеру неделю, месяц и три месяца и больше. Тогда можна увидеть реальную картину, когда же хочется курить чаще всего на разных этапах бросания.

Отличная идея. А время какое выбрать, как думаете?

 

[S_svt]

Иногда после подъема это 8-00,
А иногда вечером после семи вчера

 

[vrn]

Нужно провести опрос между разными группами бросающих. Понятно, что те кто в начале пути кричат всегда! Сделать голосование для тех кто не курит к примеру неделю, месяц и три месяца и больше. Тогда можна увидеть реальную картину, когда же хочется курить чаще всего на разных этапах бросания.

Макс Верховцев, вот тем кто "...и больше" курить обычно не хочется. Правильно сказала "Аня" - хочется чего-то другого - типо "к маме на ручки".

 

[S_svt]

Отличная идея. А время какое выбрать, как думаете?

Ну можно и это
только время подъема увеличить скажем с 6 до 9, а там где завтрак тоже с 6 до 9 (или 10) потому как человек встал например в 6 а позавтракал 6-20 или в 8-20,
и пункт 5 тоже увеличить с 21-00

Насколько я помню, у меня желание закурить бывало в следующие моменты:

1. После подъема (7 - 8 утра)
2. После завтрака (7 - 8 утра)
3. После обеда (12:00 - 13:00)
4. После ужина (18:00 - 19:00)
5. Перед сном (23:00 - 01:00)

 

[Аксинья]

После еды. в основном, в обеденное время.

 

[vrn]

Всегда!!! Когда курил! А как бросил, ни разу!

Tucha, а я сразу для себя определил что если Я бросил - значит курить Я не хочу. А "трудности" , связанные с процессом бросания , ассоциировал с вопросом к самому себе - "А твёрдо ли я это решил?" В конце концов задавать этот вопрос самому себе сам и надоел! Как то так.

 

[Sladost]

Sergey, такое же как и на форуме

 

[Sladost]

Tucha, а я сразу для себя определил что если Я бросил - значит курить Я не хочу. А "трудности" , связанные с процессом бросания , ассоциировал с вопросом к самому себе - "А твёрдо ли я это решил?" В конце концов задавать этот вопрос самому себе сам и надоел! Как то так.

Да-да, ты кому угодно можешь надоесть, когда бросаешь