Дневник питания Ветер надежды, тёплый и нежный...

Пресс 20 р
Приседания 20 р
Ягодичный мостик 20 р с утяжелителем
Гантели жим стоя 30 р
Гантели бицепс 20 р
Эспандер кистевой 100 р
Махи ногами 30 р
Во, даёшь!
А я только блину жру!)))
Читаю и собираюсь с силами
 
Пресс 20 р
Приседания 20 р
Ягодичный мостик 20 р с утяжелителем
Гантели жим стоя 30 р
Гантели бицепс 20 р
Эспандер кистевой 100 р
Махи ногами 30 р
 

Сейчас в теме:

Назад
Сверху Снизу