Александр Владимирович
Старожил
Во блин, а я подумал возрастное
)))) 5 день не курю, а на второй день накрыло немножко))))))-
⛔️ ПРОЙДИТЕ БЕСПЛАТНО ПЛАН БРОСАЮЩЕГО КУРИТЬ? И СТАНЬТЕ СВОБОДНЫМ ОТ ЗАВИСИМОСТИ.
-
Книга от автора Некурим.рф — #Некурим. Быть счастливым некурящим. Бумажная версия • Электронная версия, Аудио-версия
Вкус свободы самый сладкий
- Автор темы RedCat
- Дата начала
)))) 5 день не курю, а на второй день накрыло немножко))))))
Polkovnik
Пророк
ПА - это беда 21 века, ВСД к сожалению мы управлять без помощи дохтора не можем, везет тому , кто справляется дез талбеток - это единицы. Не даром поговорка, что все болезни от нервов - тр.......пер от удовольствия!!!
ОптимисткаЯ
Авторитетная личность
Ясное дело . Сначала создали общество с каким-то искусственным набором ценностей и целей . Промыли простым людям мозги посредством зомбоящика . Каждый день показывают этот мнимый успех . .МАТРИЦА . А цена этого типа успеха - ПА , ВСД , инсульты , инфаркты , рак. А ведь настоящий успех он здесь , вот на таких форумах . В историях , как у автора этой ветки . У людей которые проснулись и спаслись от этой заразы . Да если бы нам с телека каждый день крутили бы не хрень эту всю , а реальные истории вот таких людей , как они мучились и потом освободились , жизнь бы в стране изменилась бы очень быстро в другую сторону . Только не нужно всё это тем кто сверху . Вот и мрёт народ пачками в молодом еще возрасте . Вся жизнь короткая в летаргическом сне .
прально, тебе красный хорошо идет)))
А воще ты очень здоровская!!Я понимаю, что если бы по глупости не закурила тогда в 2014, то стаж отказа был бы 3 года! А ты молодец, ты держишься и не сквозь зубы, а легко и непринужденно)Чмафики тебе за это
Диман_1973
Пророк
Привет! Рад приветствовать тебя в некурящем коллективе! У меня стаж курения лет 30. Сколько курил, столько мечтал бросить, аналогичные проблемы были и с алкоголем. Сейчас забил на все))) Не курю с 18 ноября 2015, не пью спиртного гораздо больше, совсем где-то с мая 2015. С табаксом пробовал бросать раз 10. получалось, но потом закуривал... Сейчас просто не курю. Каждый раз, когда возникает мысль о сигарете (это бывает не так часто) просто сам делаю выбор да или нет. Говорю нет и это быстро проходит. Делать этот выбор только тебе и никому больше причем каждый раз. Чем дальше, тем проще. Еще помогает чтение книг об алкоголе и курении (например Ф.Углова и др., в интернете их полно (http://ru.calameo.com/read/001277039efd910cec1fc), каждый день хотя бы по 1 главе, можно посмотреть фильмы о вреде алкоголя и курения (напр. «Теории спаивания» ( http://video.bigmir.net/show/570979/), «Алкогольный и наркотический террор против Святой Руси» и т.п.). Еще спорт - плавание, тренажерка, но без фанатизма. Каждодневная утренняя разминка (без фанатизма)- это бомба. Я хоть и бывший спортсмен, это только сейчас понял. Еще, сам не пробовал, но говорят помогает, в критических ситуациях, когда кажется, что необходимо закурить, тупо берешь и нюхаешь пепельницу или баночку с окурками (окурки лучше залить водой, они так более вонючее), говорят желание покурить исчезает после нескольких вдохов). Ну и удачи тебе в борьбе с этой ненужной фингней. Искренне желаю тебе победы в этой борьбе...
Курить бросают все. Жаль, что не все при жизни... Удачи!!!
да она в общем-то два года назад бросила
Диман_1973
Пророк
Тот кто курил, в зоне риска будет пожизненно, так что удача и работа над мозгом не помешают болюбасу...да она в общем-то два года назад бросила
RedCat
Moonshiner
- Сообщения
- 6.703
- Реакции
- 24.999
- Метод
- Сила Воли
- Лет курения
- 10
- Не курю с
- 30.05.2014
Даш, спасибо за приятности, это всё взаимноА воще ты очень здоровская!!Я понимаю, что если бы по глупости не закурила тогда в 2014, то стаж отказа был бы 3 года! А ты молодец, ты держишься и не сквозь зубы, а легко и непринужденно)Чмафики тебе за это
Katerina_Pollet
Наблюдатель
омг, за что? Мне врач своими руками прописывал афобазол от синдрома отмены. Помог, кстати. Это ж не АД, вот там реально может начаться потом жесть с нервной системой
RedCat
Moonshiner
- Сообщения
- 6.703
- Реакции
- 24.999
- Метод
- Сила Воли
- Лет курения
- 10
- Не курю с
- 30.05.2014
Всё индивидуально. Я от успокоительных чувствую себя хуже. Бросала без них, результат на счётчике виден.
RedCat
Moonshiner
- Сообщения
- 6.703
- Реакции
- 24.999
- Метод
- Сила Воли
- Лет курения
- 10
- Не курю с
- 30.05.2014
Мне очень интересно кто это придумал
Диман_1973
Пророк
это мое мнение
RedCat
Moonshiner
- Сообщения
- 6.703
- Реакции
- 24.999
- Метод
- Сила Воли
- Лет курения
- 10
- Не курю с
- 30.05.2014
И оно имеет место быть, я и не спорю. Просто у меня мнение другое. 824 дня назад я бросила курить навсегда. И если бы Вы внимательно почитали мою историю, Вы бы не стали мне советовать читать книги и заливать пепельницу водой. Это даже как то обидно.
Извините.. афобазол, лирика - это не антидепрессанты.. я таблетки и сама терпеть ненавижу , но.. иногда именно антидепрессанты бывают нужны, а транквилизаторы- вот тут я согласна, " успокоительные", только " скорая помощь".. мы и впрямь - все наркоманы в широком смысле, и процесс зависимоти запущен, и транки- опасны.. будьте осторожны с транквилизаторами. И не "гоните" на АД .
, но.. иногда именно антидепрессанты бывают нужны, а транквилизаторы- вот тут я согласна, " успокоительные", только " скорая помощь".. мы и впрямь - все наркоманы в широком смысле, и процесс зависимоти запущен, и транки- опасны.. будьте осторожны с транквилизаторами. И не "гоните" на АД .
Artur_Sh
Старожил
Да сами врачи
С начало с таблетками а потом уже самим нужно искать выходы.
Главное через врача только.И только если совсем уж не в моготу.Извините.. афобазол, лирика - это не антидепрессанты.. я таблетки и сама терпеть ненавижу
абсолютно согласна. забыла написать
Artur_Sh
Старожил
Только у нас могут рекомендовать в рекламах все подряд. В некоторых странах даже аспирин без рецептуры не купишь.абсолютно согласна. забыла написать
Users who are viewing this thread
Похожие темы
