не откладывай на завтра)бросай ! Читай дневники,купи успокоительные и общайся здесь!Поможет 100 про!
Очень знакомое ощущение когда курить не можешь тошнит, но все равно куришьььь и куришь, даже при ангине даже на 4 день табекса! А бросить боишься, тупо боишься выкурить последнюю сигарету! Я вот тут свою последнюю сигарету пять дней назад с поддержкой всего форума выкурила! И о Господи! Я так горда собой, мне так прекрасно! Я так счастлива, что это закончилось! Давай иди и выкури свою последнюю сигу, а мы будем рядом! Ты не одинока! И все у тебя получится!
Привет и чувствовать себя как дома на этом Форуме... Я бы даже продолжил мысль - чувствовать себя как на исповеди у Батюшки. Это не ирония и не подрыв авторитета Православной Церкви... Просто на этом Форуме действительно сопереживающее сообщество, готовое поддержать, посоветовать, обнадежить, не дать заблудиться, как Ежик в тумане, в никотиновой дымке... Читайте дневники, реплики, советы и Вы поймете, что на этом как-бы виртуальном общении, существует не виртуальная, а реальная жизнь, со своими Победами, своими Поражениями, но несгибаемой ВОЛЕЙ дойти до ПОБЕДНОГО результата... Вот этого я Вам искренне желаю! Лично я верю, что у Вас все получится, что Вы через год будете давать советы новичкам нашего уважаемого Сообщества как перебороть себя и вернуться к здоровому образу жизни...
Табекс поможет на физическом уровне, в психологическом сама+желание бросить обязательно! 
Спорное утверждение.... Даже больше скажу - это пожалуй единственный способ гарантирующий уход от сигарет.хотеть не хотеть курить..это вряд ли.
Таблетки приглушают физическую тягу...и ничего не делают с вашими желаниями, настроениями - это уже ваше поле деятельности. Посидите неторопливо, поковыряйтесь в самой себе, и глядишь и разглядите тропинку по которой с никотинового болота учапаете. Удачи.
БРОСАЙТЕ!!!!!
Умница!!! Всем бы так! Поделись опытом...
так делюсь......у меня желание бросить было всю жизнь......но я боялась..
