Здоровый образ жизни-9

Постараюсь сегодня замеры сделать,но это не точно ,ща спать ложусь?‍♂️
 
Посмотреть вложение 1319843
BC9A226B-1C12-4916-AB2F-7274D6432AFE.jpeg
AD805869-AEEB-43D8-97FE-B2955AEFC447.jpeg
3D7FE068-033E-4FF0-8104-21873DD3D1AF.jpeg
AC25F5FC-559E-4E1B-AFB0-34D3BBACCAC4.jpeg
C10D357E-2BE2-4067-91C7-E9E141480AF1.jpeg
Посмотреть вложение 1319843
BC9A226B-1C12-4916-AB2F-7274D6432AFE.jpeg
AD805869-AEEB-43D8-97FE-B2955AEFC447.jpeg
3D7FE068-033E-4FF0-8104-21873DD3D1AF.jpeg
AC25F5FC-559E-4E1B-AFB0-34D3BBACCAC4.jpeg
C10D357E-2BE2-4067-91C7-E9E141480AF1.jpeg
 
Хлеб итак практически не ем, ну там на праздники Бутеры эт святое, а в повседневной жизни я итак его не ем, а вот с сахаром прям горе мне, как чай без сахара пить? 1lis37 ну невкусно же, блин
Не пей чай, он правда невкусный, поэтому почти все его сластят. Пей ромашку, шиповник, иван-чай
 
На меня какой-то жор нападает каждый вечер.? Днём всё нормально,а вечером начинается...???
Вот точно так же ,причём я вечером все подряд могу есть , конфеты /чипсы/суп ??‍♀️
Девчонки, у меня тоже было пока табекс не начала принимать. На силу воли надежд нету, хочу быть красивой, табекс очень помогает и от накатов и от заедания.
 
Девчонки, у меня тоже было пока табекс не начала принимать. На силу воли надежд нету, хочу быть красивой, табекс очень помогает и от накатов и от заедания.
У меня второй месяц пошел. Бросаю без костылей. Не скажу,что легко,но накаты намного уменьшились, часто я даже не вспоминаю,что раньше курила. То есть впечатление такое,что я жру не потому,что хочу курить,а просто потому,что жру. Как-то так ?
 

Users who are viewing this thread

Назад
Сверху Снизу