Табекс Жизнь в моменте

[tllt]

Посмотреть вложение 1126682
Так а это что такое @tllt ???

Счётчик глючит, вот что))

 

[pollly]

Счётчик глючит, вот что))

Ну тогда хорошо ) А то я уже испугалась))

 

[Пеппи_без_чулок]

У меня витамин D был 12
За месяц подняла до 30, сейчас пью уже поддерживающую дозировку. И, собственно, пока живу в таком климате, то с осени по весну буду пить 1000ME в день. Правда, буду периодически проверять анализом. Со щитовидкой у меня тоже все в норме. А инсулин был повышен (сейчас уже в норме).
Ну тогда тебе надо решить, что важнее - здоровье или фигура ) Да и перестать себя программировать - вдруг не наберешь ничего, это же не у всех так. А если и наберешь, то скинешь потом. Это не за один день делается. У меня год ушел на то, чтобы кое-как в порядок организм привести, сейчас уже фигурой можно заниматься. Ты подумай, сколько лет ты убивала организм куревом. Ему не так просто будет перестроиться. Но зато потом ты заживешь свободной жизнью, будешь вдыхать чистый воздух, самочувствие точно станет лучше (я вообще забыла, что такое головная боль, тахикардия и многое другое).
Но вообще, тут сколько не уговаривай - ты сама точно должна сама захотеть, иначе никак. По себе знаю. Разозлись на себя, в конце концов ) И все получится )))) Если уже я смогла, то все смогут. Я была уверена, что с сигаретой в зубах меня и закопают потом

Ты очень верные слова говоришь. Если год назад я просто решила бросить, просто мучало чувство вины. Сейчас я уже понимаю, что за год я стала себя ещё хуже чувствовать. На прошлой неделе опаздывала на рабочий автобус и полубегом мчалась на остановку. Последние метров 30 бегом пробежала. Я думала умру. Вот реально. Стою, горло болит, спеце в горле долбит, грудь болит, отдышаться не могу. Думаю, что если за мной погонится маньяк, то я даже убегать не стану. Я в любом случае сдохну, просто на бегу.
Да что там бежать, я даже песню спеть не могу, задыхаюсь. Становится реально страшно за жизнь. А у меня дочь. Вот сдохну я от курева, это же треш для неё.
Так что хватит уже. В понедельник стоп.

 

[tllt]

Ну тогда хорошо ) А то я уже испугалась))

 

[Пеппи_без_чулок]

Счётчик глючит, вот что))

А не врешь ли ты?

 

[tllt]

А не врешь ли ты?

Давай, плёткой меня!))

 

[Пеппи_без_чулок]

Давай, плёткой меня!))

Иди сюда

 

[tllt]

Иди сюда

Ух, жаришка))

 

[Пеппи_без_чулок]

Ух, жаришка))

Совсем расслабился без меня тут

 

[tllt]

Совсем расслабился без меня тут
Посмотреть вложение 1126694

А что это у тебя за перо такое?))

 

[Пеппи_без_чулок]

А что это у тебя за перо такое?))

Оно в ход идёт, когда плетка не помогает

 

[pollly]

Ты очень верные слова говоришь. Если год назад я просто решила бросить, просто мучало чувство вины. Сейчас я уже понимаю, что за год я стала себя ещё хуже чувствовать. На прошлой неделе опаздывала на рабочий автобус и полубегом мчалась на остановку. Последние метров 30 бегом пробежала. Я думала умру. Вот реально. Стою, горло болит, спеце в горле долбит, грудь болит, отдышаться не могу. Думаю, что если за мной погонится маньяк, то я даже убегать не стану. Я в любом случае сдохну, просто на бегу.
Да что там бежать, я даже песню спеть не могу, задыхаюсь. Становится реально страшно за жизнь. А у меня дочь. Вот сдохну я от курева, это же треш для неё.
Так что хватит уже. В понедельник стоп.

Я не то, что пробежаться, я на 4й этаж с трудом поднималась
Сейчас уверенно быстрым шагом прогуливаюсь по делам 4-14 км в день (как когда) Но нет одышки, боли и тд. Наоборот кайфово! Причем стала любить любую погоду, может совпадение, правда

 

[tllt]

Оно в ход идёт, когда плетка не помогает

В какой ещё ход?))

 

[pollly]

Совсем расслабился без меня тут
Посмотреть вложение 1126694

Вот-вот ) Займись им уже наконец, а то от рук отбился - я одна не справляюсь

 

[pollly]

В какой ещё ход?))

Каждый думает в меру своей распущенности, Алеша

 

[pollly]

Вернулась @Пеппи_без_чулок и наши ветки ожили ) Пришла с плеткой и раскачала тут все и всех

 

[Пеппи_без_чулок]

В какой ещё ход?))

В чёрном направлении мышлись

 

[tllt]

Вернулась @Пеппи_без_чулок и наши ветки ожили ) Пришла с плеткой и раскачала тут все и всех

Ну ваще, вы куда-то взяли обе и пропали. @Пеппи_без_чулок , тебя это тоже касается

 

[pollly]

Ну ваще, вы куда-то взяли обе и пропали. @Пеппи_без_чулок , тебя это тоже касается

 

[Пеппи_без_чулок]

Ну ваще, вы куда-то взяли обе и пропали. @Пеппи_без_чулок , тебя это тоже касается

Каюсь, есть грешок. Но стыдно было очень.