ermola
Продвинутый
- Сообщения
- 196
- Реакции
- 210
- Метод
- Сила Воли
- Лет курения
- 20
Доброго времени суток всем форумчанам. Меня зовут Алексей. Живу я в г.Уфа, мне 35 лет. стаж курения........не соврать бы но лет 20 точно. имею двух детей 3-х и 1,5 лет. выкуривал в среднем 1-1,5 пачек сигарет в сутки, так же мог побаловаться трубкой.
3 дня назад по пути домой с работы подошел к ларьку за очередной пачкой сигарет (курил LM красный), и что то увидел эл. сигарету, купил.
мысль бросить курить посещала не раз и не два , а преследовала последнее время постоянно, только вот собраться все никак не мог, постоянно кормил себя "завтраками".
ну вобщем купил я это суперпупернанотехнологичное чудо, попыхтел и что то мне подсказало что хватит себя обманывать, выбросил в урну, за сигаретами идти лень, вот и сижу уже третий день, чему рад до опупения.
до этого попытки бросить были, максимум держался 1-2 недели и сам находил (буквально искал, выдумыал и т.д.) причину чтобы снова закурить.
вобщем такая вот моя история небольшая....
в данныи момент повидимому наступает синдром отмены, легкие "сжимаются", как бы камнем висят в груди, першение в горле, рука постоянно что то ищет. вобщем в башке предательские мысли........"поиди покури", и тут же "не стоит, не надо, мне и без этого г...на хорошо"))))
всем удачи и терпения!!!
3 дня назад по пути домой с работы подошел к ларьку за очередной пачкой сигарет (курил LM красный), и что то увидел эл. сигарету, купил.
мысль бросить курить посещала не раз и не два , а преследовала последнее время постоянно, только вот собраться все никак не мог, постоянно кормил себя "завтраками".
ну вобщем купил я это суперпупернанотехнологичное чудо, попыхтел и что то мне подсказало что хватит себя обманывать, выбросил в урну, за сигаретами идти лень, вот и сижу уже третий день, чему рад до опупения.
до этого попытки бросить были, максимум держался 1-2 недели и сам находил (буквально искал, выдумыал и т.д.) причину чтобы снова закурить.
вобщем такая вот моя история небольшая....
в данныи момент повидимому наступает синдром отмены, легкие "сжимаются", как бы камнем висят в груди, першение в горле, рука постоянно что то ищет. вобщем в башке предательские мысли........"поиди покури", и тут же "не стоит, не надо, мне и без этого г...на хорошо"))))
всем удачи и терпения!!!