Поспала 2 часа, вообще спала днём со старшей школы, в университете спала фиксировано 2 часа, а дальше учеба стала проще, занимать меньше времени и я стала спать днём сколько хочу, мне не всегда хватало двух, часто я могла проспать и до ночи, режим страдал. Сон днём без будильника сколько хочу был дня меня этаким кайфом))хоть раз в день высыпаться))но кайф был навсегда, иногда жестко пересыпала и сильно ломался режим, а ещё сожалела о упущенном времени и что всю жизнь просплю, жизнь идёт мимо. Сегодня впервые за последние годы поставила будильник на дневной сон, я ему конечно была не рада, и первые 5 минут было ощущение что не выспалась, но спустя 10 мин - чувствую себя хорошо, отдохнувше, можно заняться делами )
16:20 Перекус желе, кофе с молоком, немного орехов и сухофруктов, не объелась.